ママ友がこわい

子どもの習い事って、親としては応援したいし誇らしいもの。でも時に、それがママ友の嫉妬を呼んでしまうことがあるんですよね。私自身も、「どうしてそんな習い事させてるの？」「うちは無理だなぁ」と嫌味っぽく言われたことがあって、心がずしんと重くなりました。ここでは、そんな嫉妬にさらされたときの気持ちに寄り添いつつ、どう対処していけばいいのかを一緒に考えてみたいと思います。

ママ友の何気ないひと言で、胸がドシンと沈む日ってありますよね。比べたくないのに比べちゃって、自己嫌悪でぐるぐる…。私も何度も同じ気持ちを味わってきました。だから今日は、全力であなたの気持ちに寄り添いながら、どうして起きるのか、どう受け流すと楽かを、やわらかく置いていきます。

気づけば、子どもの園生活にも少しずつ慣れてきたはずなのに──**「私だけ、輪に入れていないかもしれない」**そんなふうに感じたことはありませんか。 園庭の隅、グループLINEのやりとり、行事後の雑談。どこか自分だけが“外側”にいるような気がして、胸の奥がきゅっと縮む。私も、何度もそう感じてきました。この記事は、あの頃の私と、今そんな気持ちで悩んでいるあなたに向けて書いています。

ママ友との関係って、楽しい時もあるけれど、正直息が詰まる瞬間もありますよね。私は長い間、「どうしたら好かれるんだろう」と必死に考えていました。それはもう、毎日のLINEの一言から、服装、話す内容まで……全部意識していました。 でもある日、ふと気づいたんです。「あれ？これ、私らしくない」って。好かれたい気持ちが、いつの間にか自分を押しつぶしていたんです。

入園しても、学期が変わっても、ママ友ができなかった。公園で輪ができているのを横目に、笑顔を作るだけで精一杯の帰り道。私も、何度もそうやって家まで歩きました。寂しさ・不安・自己否定が渦を巻いて、夜更けにスマホで「ママ友 できなかった」と検索しては、そっとため息。今日は、その気持ちの全部に寄り添いながら、無理をしない現実的な打ち手を、私の失敗談とともにまとめます。

ママ友の会話が弾んでいる中、私だけが少し離れた場所で笑っているふりをしていた。声をかけても、目を合わせてもらえない。既読はつくのに、返事はない──そんな日々が続くと、自分の存在すら否定されているような気持ちになる。

ママ友と会うとき、「うちに来る？」と聞かれるのが怖かった。リビングの散らかり、生活感のにじむキッチン、洗濯物の山。片付けが苦手な私は、ママ友を家に招くことにずっと抵抗がありました。