マルクス・アウレリウス・アントニヌス

賢者は言った、

何をしたらいいか分からない。 成功したい。 充実した人生を送りたい。 でも、何から手をつけたらいいか分からない。 選択肢がたくさんありすぎる。 情報が多くて便利な時代で。 それは良いことかもしれないけど。 情報が氾濫しすぎていて選択肢が多いと、それだけ圧倒されて迷ってしまう。 結局、何をすればいいんだよ！ で、ラクをしたいと思った。 偉人の名言の中で「これ１つだけやっていればOKだ！」 そんな夢みたいな名言はないかなあ？と思って調べてみた。 そうしたら、意外にも（？）あったんですよねえ。 あなたがやるべきは、今あなたがやっていることに集中して、今やっていることをさらに極めること。それ以外は時間…

われわれの人生とは、

今回は塩野七生氏の「ローマ人の物語」を要約していきます。30は「終わりの始まり」の中巻です。五賢帝の最後を務める第十六代ローマ皇帝マルクス・アウレリウスの治世後半とマルクス・アウレリウスの息子であり第十七代ローマ皇帝コモドゥスの12年間の治世を描いた内容となります。歴代ローマ皇帝では暴君と名高いカリグラに並ぶくらいの不適切なローマ皇帝の振る舞いにより政治体制が衰退の道を辿る様が印象深いです。 「ローマ人の物語30」 ■ジャンル：世界史・歴史小説 ■読破難易度：低（非常によみやすい文体で書かれており、一部物語調なのでサクサク読めます。世界史の教科書や地図を手元に置いて読むとわかりやすくなります。…

「今の現状を打破したい」「自分が好きではない」「勉強できるようになりたい」 ある統計によると「変わりたい」と思う人が半数以上いるとのことです。 そんなお悩みのあなたに朗報です。 「変わる」ことは簡単にできます。 環境を変えればいいのです。 人は変わりません。しかし、環境は変えることができます。 母親が子供に対して「勉強しなさい」と注意をしても、 なかなか子供は自主的に勉強しません。子育てあるあるですよね。 それは人を変えようとしたから失敗したのです。 例えば、学校から帰った子供に母親と一緒に勉強する時間を作ったとします。 嫌々かもしれませんが、机に向かう習慣はできます。これは子供の意識は 変わ…

人生の幸せは思考の質にかかっている 心の中にある見えない舵 深夜、あなたの胸の奥に響く静かな声を聞いたことはありますか？「なんでこんな人生なんだろう……。」 その瞬間、空気が重くなり、見えない壁に閉じ込められたような感覚が広がります。仕事の失敗、日常の些細な苛立ち、未来への漠然とした不安。そんなとき、私たちは思考の負のループに囚われ、周囲のせいにしてしまいがちです。「環境が悪い」「あの人が原因だ」。 でも、もしあなた自身が、人生という船の舵を握っているとしたら？嵐の中を航海するこの船は、外からの風に揺られているのではなく、あなたの「思考」が進む方向を決めているとしたら？ ローマ皇帝マルクス・ア…

この記事ではローマ五献帝時代の最後の皇帝、マルクス・アウレリウスが書いた日記である「自省録」の内容を僕の感想交じりに書いていきます。 この記事は 精神的に健康でありたいと思う人 に読んでほしいです。 健康な眼は、見えるものはすべて見るべきであり、「緑色のものだけを見たい」などと言うべきではない。 （中略） だから、健康な精神もまた、何が起ころうと対応できるように準備されていなくてはならない。だが、「自分のかわいい子どもたちが助かりますように」とか、「自分がやることのすべてを、あらゆる人たちが賞賛しますように」などと言う人の精神は、緑色のものだけを見たいという眼や、やわらかいものだけを食べたいと…