ずっと天気が悪く台風とか 低気圧に吸われてしまい 腰どころか腕 肩 手首と 関節という関節が痛み鎮痛剤も役に立たない日々 久しぶりに今日は海岸までショート散歩に が!思った以上に痛い 左足が動かないくらい 右手に杖 左手はぴーさんに手を繋いでもらう いつもの倍時間がかかって 海岸にはコウイカのフネが沢山 インコが沢山いた頃はカルトボーンで 拾っていたな クラゲも沢山打ち上がっていた もういつの間にか夏 海岸には ハマボックス 今まで気が付かなかった ツユクサの青がいい 知らないうちにガマの群生が‼️検索🔍 ホソバヒメガマ こうしてみると 本当久しぶりに散歩したんだ 足が退化しないよう少し痛くて…