メイラックス

断薬230日目。12月23日 ２ヶ月くらい前に、母の乳がんが見つかった。ステージ１で、80歳も超えているので、医師からは「転移などの問題もないでしょう」とのこと。腫瘍を摘出する手術をする前に、何年も前からあったお腹の動脈瘤3cmを先に手術し、1月にガンの摘出手術という流れになりました。 ステージ１なので、母の病気自体はそれほど心配ではなかったのですが、母の入院中、父の認知症のケアが心配。先月も転倒し、顔を７針縫う大怪我をしていたり、歯医者に行くと言って、20年通っている歯医者に一人で行ったら、病院がわからず迷子、、、、。なので、母の入院中は、デイサービスに行ってもらうことにし、父の大好きな大浴…

断薬から219日目。 約７ヶ月。いつもお世話になっているリハビリの先生とは、2024年3月（ちょうど、メイラックスをジアゼパムに再度置き換えした頃）からのお付き合い。その時は、希死念慮が強くて、箱根1泊旅行なんて、一生行けないどころか、もうこの人生終わらせてもいいと思っていた時期、、、、。その年の11月に希望の命水で、上向きになり、その頃、その先生に、「このまま調子が良くなったら、来年の4月の誕生日には箱根に行けるかな？」なんて話していたの。先生は、その時は、私が車で連れて行ってあげるから一緒に頑張ろう！って、いつも支えてくれていた。しかし、実際のその年、2025年4月は、3月からのまさかの大…

2025年11月末。季節の変わり目が一番不安定になる。自律神経が不調の時、ベンゾ薬害の人以外でも季節の変わり目は不調になることが多い。 私の調子が上向きになったことを実感したのは、ちょうど1年前の今頃、鉱物ミネラル水（希望の命水）を飲み始めたのがきっかけでした。 benzoyakugai.hatenablog.com 自然治癒力がフルパワーを発揮させるには、 「こころと体の両面からアプローチする必要がある」というのが私の持論でありますが、身体からのアプローチには、やはり「栄養」というテーマがあります。その栄養もその人それぞれに足りない、バランスを大きく崩している原因となる栄養素を補う必要がある…

2025年10月末 断薬から177日目。調子のいい日が1日と続かない。しかし、調子のいい日にできることが、以前より多くなっている気はする。しかし、悪化している時の具合の悪さが半端ない。ひどいふわふわめまい。音の大反響。頭の中で情報処理ができない感じのブレインフォグ。言葉で言い表せないほどの、首と背中の凝り。そんな日は、起きあがっていられないので、結局ベットで横になっている。しかし、前と違うのは、以前だったら、うとうとし出すと、急の、恐怖感のような不安感のような、変なベールにうわーっと襲われる感じがして、怖くて飛び起きて、いてもたってもいられなくなって、外に飛び出して、足の痛みを抱えながら散歩す…

2025年8月末〜9月末季節の変わり目だからなのか？少し遠出でランチに行けたあの日が嘘のように、大悪化の期間がやってきてしまったのです。大爆音の耳の響き、ひどいふわふわ眩暈、ゆるい便で残便感、ガス腹、身体中の痛み、ブレインフォグで頭が回らない、呼吸が苦しい。3年前の帯状疱疹後神経痛、、、、etc しかし、仕事中はそこはプロ。その時間はシャキッと通常モード。その後にベットに倒れ込む。日々が続くのです。ベンゾ薬害前の友人たちの中でも、この障害のことを理解しようともしてくれない人もおり、根性論で話されると寂しい、、、分かってもらえないのはわかるけど、、共感だけはしてほしいな。ベンゾで患った、脳障害か…

2025年8月中旬。完全断薬からちょうど３ヶ月目あたりから、アップダウンはあるものの、起きていられる時は意外と調子がいい。ということで、8月頭に、友人にお願いして、前からって行ってみたかった、我が家から車で1時間ほどのフレンチランチ連れて行って欲しいとお願いしてみた。ドタキャンありを快く受け入れてくれる友人が、私には何人もおり、本当に、本当に友人に助けられています。涙そして、その当日！！天気は快晴☀️ 朝の散歩も気分は調子がいい。ただ、相変わらず、音の響きやふわふわ眩暈はあるものの気分がいいからOKとしよう。車の中のおしゃべりも楽しく、無事に到着。ガラス窓から見えるお花いっぱいのガーデンテラス…

2025年7月中旬。完全弾薬から70日目。地獄のような大悪化はないものの、ジェットコースター並みのアップダウンがあり、体調は悪くても比較的動ける日もあれば、その翌日、全く動けず1日ベットの中という日もある。朝にならないと体調が全く読めない、、、。そんな中、「ドタキャンあり」で、友達とのランチ会を月に１〜２回くらい入れられるようになりました。もちろん、私から出向くことはまだできないので、地元の駅まで来てもらうことになりますが、結局、ドタキャンすることもなく１〜２時間のランチ会ができる❤️ランチ前は、ずっと横になってるんだけどね、、、。 まさか、こんな日が戻ってくるとは。地獄の時は、たった5分先の…