この前読んだ やってはいけないウォーキング (SB新書) posted with ヨメレバ 青栁 幸利 SBクリエイティブ 2016-01-07 Amazon Kindle 楽天ブックス で登場する身体活動とその強度を表す単位メッツ。 普通の万歩計ではもちろん測れない。 ではどんな機械を使うのかと言うと身体活動計と呼ばれるもの。本の中で紹介されている「中之条研究」に参加した住民の一部も身体活動計を渡されて調査に参加していた。 幾つかのメーカーから売り出されており、種類や値段もいろいろ。 仕様書や口コミなどを読み、やっぱりメッツ数を選択できるものがいいかと思い、テルモのメディウォークというのにし…
