モエレ沼

旅吉です。 道央に戻ってきたら、やはり暑い。今日、札幌は晴天だった。台風の影響で太平洋からの湿った風が吹きこみ、（旅吉の推測では）フェーン現象により日本海側は高温になった。 札幌の昼間の気温は30度をこえ、夜8時段階で25度。風がとんでもなく強い。車が揺れている。北海道にやってきた恩恵を全く受けてないのだが。 話は変わるが、札幌にある「モエレ沼公園」をご存知だろうか。 旅吉は名前は知っていたけど、なんとなく興味がわかず、今日初めて訪ねた。移動ルート上にあったのが理由。 でもすごかった。感動した。スケールがでかく、ある意味、北海道らしかった。 モエレ沼は札幌市の北部エリアにある、中学校の地理で学…

こんにちは、B1の村田康介です。日記書くのサボってました。夏休み満喫中。結構長いので全然スルーしてください。 8/10合同部練習with藤原さん、米田さん、横河さん、岳洋さん、升さん、遠藤さん 今まで行ったことのない「当別道の駅裏to篠津運河」のセグメントで平坦ローテの練習をメインに行った。ローテーションの練習はメインでしたことはなかった。サロベツでローテが全然だったこともあり、とても勉強になった。２セット目は追いグループに横河さんと岳洋さんと入ったが、やはり平坦がうまく走れないので、まったく前を引けなかったが、ペダリング意識の中ちぎれなかったのは大収穫。後ろの付き方も終盤改善できた。合同練は…

昨年は災害級と言ってもよいレベルの猛暑でとんでもない思いをしましたが、あのまま終わるわけにはいきませんので、今年も参加させていただきました。ランナーも各自暑さを警戒していたと思いますが、それ以上に札幌の皆様はランナーのために沢山の準備と改善を重ねて下さっており、6度目の出走となる今回も一層道マラが好きになって帰ってきました。 www.hokkaido-marathon.com 暑熱対策として、壮観そのものの日本一長い給水所だけでなく、北海道ならではの雪玉アイシングもあり、2km地点でのエイドの新設、給水の島追加にスポンジも3万個増量、更にミストシャワー、放水、水かぶりポイントも新たに加わり、考…

こんにちは、B2の渡部岳洋です。 モエレ沼TTのレポートと順番は前後しますが、ニセヒルからモエレ沼TTにかけての日記を書きます。今回は今までのほとんどのようにその日のうちにまとめてないから記憶もいまいちだけど振り返りもかねて書きます。 8/5 オフ ニセヒルからの回復＆バイト 8/6 オフ バイト、疲れたまってたしオフということでバイト入れておいた。お金が足りない。 8/7 朝活コース 行きたくなっていった。3日連続オフは罪悪感があったのもある。向かい風がきつく小別沢と盤渓は踏んでも進まない。小林は必死にタイムにこだわるも自己ベストタイ。パワーは上がってたし風のせいと思いたいが連続自己ベスト更…

こんにちは、B1の村田康介です。8/18のモエレ沼TTのレースレポートを書きます。 8/17 前日準備や決輪交換等でオフ。今回はrovalのホイールを使わせていただいた。金曜日に2部練したので疲労回復に努める。 8/18 7時起床。集合時間が遅めだったので適当に自炊。 途中のコンビニでコーヒー、カロリーメイト2本、ゼリー1つを取り、会場に到着してから、ゼリー1つ。試走は意外にも時間があり、何周もできた。最初のカーブ後のストレートが追い風だったので、勝負所だと思った。逆に最終ストレートは気合で耐えなければいけなかった。出走30分前に坂道で心拍、体温上げを行った。 〈レース〉 （スタートからカーブ…

こんにちは、B2の渡部岳洋です。 今回は8/18に行われたモエレ沼TTに出場したのでそのレポートです。 ＜当日まで＞ 1.3㎞の公園の1周で短い平坦TT、というと完全に自分にあっていそうなレースではあるがかなり前ではあるがこのコースのレースで落車したことがあり嫌いなコース。コーナーを攻めるどころかスピードを維持できる気もしない。来年エリートで走れる確率を少しでも上げるためにエントリーしたもののうまくいくかはかなり微妙だなと思っていた。直前は1度TT用の練習をしたけどパワー面においては正直すでに誰にも負けないくらいの自信はあったから本番次第とは思っていた。 ＜当日＞ 5:45に家で起床。レース当…

初めて相撲取りを間近に見ました。肌がきれい。全部とは言いませんが。 大相撲の本場所を見たいのですが、今回も9月の秋場所（東京、国技館）のチケットを念のため？調べてみたら、8月10日くらいに売り出してすぐ完売になるようだ。今だったら九州場所（11月、福岡）か初場所（1月、東京）か。できれば国技館（東京）で見たい。 7月の名古屋場所も、力士の通路などやはり国技館とは違い、体育館の大相撲仕様です。 で今回、相撲をテレビで見始めて6年くらい、貴景勝が大関昇進を目指すあたりから見始めて、間近に関取を見たくなって。 10時ころ会場のツドームに到着。自宅から徒歩10分～バス10分～地下鉄（西28丁目～大通り…

留萌を早朝に出発し、高速道路にて一気に札幌へ。こちら北海道は一般道でもスピードは速いが、やはり高速の方が安全かつもっと速い。 札幌に着くなり、まずモエレ沼公園に。広い駐車場から中へ入って行く。公園内も広そうだったので、あまり無理をせず、適当な所で引き返した。 その後、札幌中心街に行き、有名な札幌市時計台に。都会のビルとビルの間に建っている。旧北海道庁赤レンガ庁舎にも行ってみたが、残念ながら工事中で幕が引かれていて、全く見れなかった。 今回は札幌にそんなに滞在しないつもりだ。どちらかという郊外に行こうと計画している。 札幌から40km小樽運河に向かった。以外と近くにある。 観光地とあって、それな…

こういうのをよくしょっちゅう書くようになっているが まあ昨日床屋にいったことでとりま 先に進んだ感じがするもんでさあ （実感は大事） ・とりま Abemaでオフ&モンスターシーズンをみて 小市民と逃げ若君の録画をみてたのしむ ・今週 木曜 札幌のモエレ沼公園でのカネコさんのライブのチケ抽選の結果発表（ものすごい確率が低い） あたればいくし有休も使う 秋の北海道である ・金曜 日中にというかゆうゆう窓口でいいんだけど簡易書留で消防の延長講習の申し込みする ・土曜 車の1年点検もってく（午後） そういうわけで土曜は遠くにいかれんから日曜にいくだろうね ・日曜 映画をみたいなあ まだやってないのをメ…

今日はモエレ沼公園でスキーOの強化合宿が行われました。 午前中はフットオリ。 最初にポイントと磁北線だけの白い地図でコンパス直進でやりました。が、全くうまくいきません。歩測が狂っていました。平地でランをする時は26回くらいで100ｍなのですが、不整地でオリエンをしながらの時は40回近くになっていることに気付きました。 上が白い地図で、したが同じポイントの情報の入った地図です。 歩測を修正して逆回りで行うと、何とか直進でたどり着けました。別コースも回りました。 その後、情報の入った地図でもう一度やると、小道や遊具、植生など様々な情報が入って来て、それらを頭の中で整理しているうちに歩測を止めていま…

昨日から行われているスキーオリエンテーリングの強化合宿に、今日の午後から参加しました。 今日は、真駒内公園で、フットOのスプリント2本、300ｍほど全力疾走した心拍の高い状態で、過去の外国の地図を使ったルート選択、スキーＯをイメージした地図でマップホルダー等を装着してのオリエンテーリングなどを行いました。 夜は、宿舎で焼肉交流会の後、ルート選択の学習会をモニターを使って行いました。短時間でしたが、勉強になりました。 私は宿泊せずに一旦戻って来ましたが、明日はモエレ沼でローラースキーオリエンテーリング等が行われる予定です。