週末は何やかやと忙しく、ブログの更新をおサボりしました(^^; 土曜日から今日までを一気に振り返ります！ 目次： 土曜日： 「江の島練習会」そしてリアルな飲み会に参加 日曜日： コミュニティデイに集中！ 月曜日： ジョグ80分 土曜日： 「江の島練習会」そしてリアルな飲み会に参加 土曜日、超久しぶりに「江の島練習会」（以下、「江の練」）に参加して来ました！ 多分、7年ぶりぐらい？ 江の練は、20年以上前に同じジムの会員だったVRさんが主催するマラソン練習会。 メニューは、基本的に、それぞれのペースで、江の島のサイクリングロードを50分行って帰ってくる100分走。 VRさんは、私にとってマラソン…
