モチベーションが大事

モチベーションが上がらないよ... 何をするにもキッカケや、やる気がないと始まりませんよね？ 何となく始めても、モチベーションの上がらない状態では、結果が出ることもないでしょう... こんなあなたへ！ ・家事のやる気が出ない...もう主婦ヤダ ・仕事のモチベーションが上がらない... ・モチベーションを自分で上げる方法は？ ・新しいことを始める気力が欲しい！ このような悩みを解決します！ 僕自身は現在、主夫として家事や育児に奮闘しながら、フリーランスのブロガーとしてこの記事を書いてます。 かつては猛烈サラリーマンとして、超絶ブラック企業を4社渡り歩きました。人材開発研修を担当し、社員のモチベー…

もち子です。 金なしコネなしの公務員だったけど、2015年にサイバーセキュリティ留学しました。 留学を終えた後で転職し、今は都内外資系で働いています！✨ 今回は、公務員の留学制度に応募するも落選し…… 翌年リベンジしたお話をします！ 目次 もち子落選…「本省」職員が当選してた！ 夏休みを取って３日間寝込んだ…。 プランB＝落ちたらオンライン留学を考えた。 本省にアピールし始めた。 留学の先輩方のお話を聞いた。 もち子落選…「本省」職員が当選してた！ 以前のブログでも書きましたが、もち子は当時公務員で、地方機関の職員でした。 mochiko-ryugaku.hatenablog.com 金なしコ…

前編の本文を書き始めている。 2年間の物語のうち、前半の1年部分。 aida.hatenadiary.jp お気に入りのシーンがいくつかある。 プロットの段階からうずうずしながら考えていた部分。 早くそのシーンを書きたい！ むしろ先に書きたい！ と、衝動に駆られるが、それは自分に固く禁止している。 先にお気に入りシーンを書いてしまうと、他の部分を書く気がなくなってしまう。 スンってなってモチベーションがなくなる。 以前にそれで失敗した。 クライマックスから先に書く作家さんもいるらしい。 先にラストを書いてしまって、そこにつなげていくんだな。 終着点がはっきりしているから、書いてる途中で脱線する…

フリー素材 モチベーションを維持するには 「目的」や「目標」・・・ 「なりたい自分をイメージする」 ことが大切です。 「学生時代から勉強は苦手だった」「長続きしたことがない」 勉強に対して苦手意識を抱いていてもモチベーションを維持さえできれば 勉強に対して意識が高まり、知識の習得や記憶することにつながりやすいでしょう。 🔻記憶維持の方法🔻 koucham.com 🔻具体的な説明をしていきます🔻 長期間の勉強を可能にするには 明確なイメージを持つ 必要性を考える 将来性を調べる 「なんとなく」はダメ！ 勉強する場所を変えてみる カフェ 図書館 自習室 まとめ 長期間の勉強を可能にするには フリー…

ニャンス 。。。ニャンス 。。。びよっ ヒヨコ リーマン・マスク ん？どーしたの？二人とも？ 仕事とか考えただけで、ヤル気が出ないにゃ。。。 ニャンス ヒヨコ 会社なんて行きたくなーい。。。ぴよ てか、二人とも仕事ってしてたの？ www リーマン・マスク ニャンス 当たり前にゃ。どーやって生きてると思ってたにゃ？ ピヨピヨ言ってるだけじゃないんだぜ。びよ ヒヨコ リーマン・マスク きてるねー www 二人とも じゃあ今日は二人の為に、ワクワクしながら出来る『真のモチベーション管理』について伝えていくよ 1・モチベーション管理は人に預けちゃダメ 5月6日でゴールデンウィークが終わり、出勤を始めた…

こんにちみ〜ちゃん💕💕💕 夢と希望と元気をあたえるミドル愛ドルみ〜ちゃんです💓 いつもみ〜ちゃんワールドにご訪問いただきありがとうございます✨ 最近... ライブの間隔があいているので モチベーションってすごく大切で ライブ中に... しらっとした顔してガン見されると モチベーションが下がって 逃げたい心境にかられる（笑） でも、その逆で... 一緒に盛り上がってくれると モチベーションは上がって 歌っていてもホッとする😍 また、主催者ちゃまが... どんなライブを展開するかで モチベーションも変わる😱 例えば... 1人15分の枠で出演が決まっていたのに 1日前に出演する演者が多くなったので…

問題を解いて間違えたときに解きなおしをするのは当たり前だが、一緒に何で間違えたのか（何が理解できていないのか、どこの計算を間違えたのか、etc...）を確認するようにしている。 仕事をする上でこの作業はとても大事で、いわゆるPDCAサイクルというやつですね。 www.nri.com かっちりとPDCAのように事細かに計画してのようなことはしませんが、要因を特定して理解できていないところを確認したり、計算間違いをする傾向を知る作業をします。 ただ、娘はこのなんで間違えたかを考えるのがとても嫌いで目に見えてモチベーションが下がる。 私の言い方が悪いのかと気を付けて工夫してはいるもののなかなか前向き…

はじめに みなさんこんな悩みを持っていませんか？？ ジムに入会したけど１ヶ月に数回程しか行けてない 筋トレしようと思ってもなかなかやる気がでない 筋トレを習慣化できない 今回は、約４年以上週４日筋トレを継続している私が筋トレを習慣化させるコツを３つ教えちゃいます！！ また、この記事は忙しい方でも読めるように５分で読み終わるようにまとめています。 はじめに 「やなぽん」って何者？ 筋トレが習慣化できない３つの原因とは ①モチベーションに頼りすぎてる ②習慣の難易度が自分に見合ってない ③成果や進行状況を把握していない 筋トレを習慣化させる３つのコツとは？？ ①モチベーションではなく「意志の力」で…

モチベーションが下がると仕事も勉強もしたくなくなりますよね。 何事もモチベーションが大事と言われます。 やる気が出ない時どうしてますか？ 気合を入れ直す？一時休息する？ 色々な対策があると思います。 今日は、あえてモチベーションに頼らない勉強方法を紹介します。 特に社労士試験ならば、健康保険、国民年金、厚生年金等、難解な科目の勉強がはじまるころです。スランプにならないためにも一読ください。 モチベーションと勉強の関係 ２種類のモチベーション要因 試験勉強でモチベーションを下げる要因 モチベーションに変わる考え方 【参考】社労士科目の難所：年金対策 モチベーションと勉強の関係 心理学で言われるモ…

2月も後半に入るといよいよ花粉症のスイッチが入ります。 今年も土曜日あたりから花がムズムズしだし、目がかゆい。 聞いた話だと、内陸に比べれば沿岸部はまだましな方らしいのですが…辛いものは辛いですね。。。 2月18日(土) 夜 場所：いつものお手軽エリア(神栖市) 久々に同行者ありでの釣行です。 釣り場に着くまでは穏やかだったのですが、開始後しばらくすると風が強くなってきました。 いつもどおり生命感のない中で魚の居場所を探していきます・・・ 先行者が帰って空いたところでヒット。 しつこく狙ってもう一匹。 連れが居ると明かりを照らしてもらえるので助かります(笑) そして撤収間際に良いあたり・・・ …

オープンワールドの世界… まいど。 毎日、電柱建てさせてください話ばっかりで嫌になります。 最近はやる気と元気が無いです… 釣りもダメ、バイクも寒い、車で高速は塩カル、30zは出来ん、欲しい物もない… 常に何かしらモチベーションが大事ですね。 そんな時は引き籠りに限ります… 現実世界から逃避してオープンワールドの仮想空間に… ゴーストリコンワイルドランズ… このゲームやるのをやめて1年ぶり位にやると面白い。 作戦こなしてプレデター、倒してきます（笑） 今日はスカイピア永添E号地の所有権移転があります。 残り1区画になりました。 ご興味のある方、宜しくお願い致します。 今日も1日頑張りまーす。 …

Ｄａｒｋ Ｈｏｒｓｅ 「好きなことだけで生きる人」が成功する時代 (三笠書房 電子書籍) 作者:トッド・ローズ,オギ・オーガス 三笠書房 Amazon Dark Horse「好きなことだけで生きる人」が成功する時代 という本を読みました。 ただ、あんまり今の私には内容が入ってこなくて、ちょっと眺めた、 程度の読み方です。 印象に残ったのは 「小さなモチベーションを大事にする」 という内容。 何かを成す、とかいうでかいものではなく、小さなモチベーションを大事にする。 例えば、 手を動かしてモノを作る、 周りのものにラベルを貼って整理する、 的な内容です。 私の場合は 小規模なものを作って周囲の人…

今日は、二十四節気「立春」の節入り日で、また、立春の初候は、「東風凍を解く（はるかぜこおりをとく）」となっています。「春」という漢字一文字を聞くだけで、不思議なことに心まで軽くなります‥‥。 さて、今日の日経新聞「読書」欄の「リーダーの本棚」は、レオス・キャピタルワークス会長兼社長の藤野英人さんでした。藤野さんは、“「不条理」読む力への投資”というタイトルで、次のようなことを述べられていました。 『僕の仕事は投資ですが、最も成功する確率の高い投資は自己投資。中でも読書は確実なリターンを生む。 大学などで教壇に立ったり、投資教育の場に呼ばれたりすることも多いですが、 若い人には読書という最高の投…

お疲れ様ですひなみです今の会社に入社して2年経っていませんが、離職率が50％を超えています・・・。 中堅はほぼおらず、残っているのは上層部数人と三年以内に入社した若手たち。 若手もこの会社はまずい、と次々抜けていき、欠陥住宅のような状態です。 ※ベンチャーではなくただの中小企業です。 さて、なぜ退職者が多いのか同期が半数になった私なりに考えてみました。 ・賞与が管理職以上でないと出ない これは特に新卒で営業職・男性が根付かない原因だと思います。やっぱりお金のモチベーションは大事ですし、自分のやりたいこと、彼女とのデート、家族を養っていけるかなど将来を考えると、弊社よりお給料がいい将来性のある会…

冬は寒くて起きるモチベーションが低いので、日曜朝7時6分にのそのそと布団から出ると、机の上に置いておいたやつだけざっと手に取って再び布団の中に潜る。前日に買ったマクドナルドのベルギーショコラパイである。 名前からして、また見た目的にも見るからに甘そうで、温めると甘さがより際立つと思い、今回は冷えた状態で食べることにする。そもそも寒い中起き出してオーブントースターに入れて1分温めるとかできるわけがない。温めたことによる美味さ向上よりも、起きるときのテンション、糖分、モチベーションが大事。それに個人の好みとして甘くなり過ぎてほしくないのでこのままで大丈夫。 布団を頭まで被って、うつ伏せになって、パ…

こんにちは！今日は日曜日ですね。 お出かけされてる方、家でゆっくりしてる方もいると思います。 私は今日は家にいます。少し前は息子たちが、サッカーをしていたので応援に明け暮れていて、帰ってきたらバタバタと夕飯作ったり、疲れた時は外食してたりしてました。ほんと懐かしいです。 例え外食して帰ってきても、お母さんは、汚れ物の洗濯をしたり、月曜から仕事、学校があるので、お弁当の下準備をしてましたね😂😂 土曜日に時間があれば土曜日に一品でも、二品でも作っておくとほんと楽になります。 当時は唐揚げするなら1キロ以上は当たり前で、お弁当用に、主菜も副菜も多めに作ってましたね。 それを詰めるだけでも大変で、当日…

こんにちは、ひよりです😊 2023年の星読みパート②です⤴︎ まだパート①をお読みいただいていないかたはこちらをどうぞ🌟 hiyori-healing.hatenablog.com それでは2023年、後半の星読みです⭐️ 2023年後半の7月にはノースノードのドラゴンヘッドが牡羊座に移動します🐲 このドラゴンヘッドは2021年の12月から牡牛座に滞在していました。 そのため、この数年は牡牛座と蠍座で日食や月食が起きていました🌚 ドラゴンヘッドやドラゴンテイルは世の中の意識改革を進める働きを持っています。 ここ最近のドラゴンヘッドの働きは、モノのシェアリングや電子マネーの急激な普及をもたらし、…