お久しぶりです。 6月にSTEAMで「Oxygen Not Included」(ONI)を買ってからというもの、ずーっとその世界に入り浸っていました。時間泥棒とは聞いていたけれど、本当にその通りで……休みの日には思わず徹夜してしまうほど。 モーニングメソッドを始めてみた とはいえ、この生活を続けるのはさすがにマズイな…と思い、思い切って朝活「モーニングメソッド」をスタートしてみることに。朝活には何度か挑戦しては挫折してきた私ですが、今回はなんと7日間連続で続いています。自分でもちょっとびっくりです。 朝は5時30分に起きて、 ・瞑想・アファメーション・イメージング・読書・日記・エクササイズ と…