ヨーグルト

発酵しないパン【ソーダブレッド】 ソーダブレッドを作ってみました。 イースト菌を使わない、無発酵のパンです。

最近プロテイン価格が高騰しており困っている人は多いのではないでしょうか。 コスパがいいプロテインが飲みたい・・・ でも味にもこだわりたい！ そんな方にお勧めなプロテインがあります。 VALX（バルクス） カフェオレ風味 １ｋg（ホエイ） (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments…

Guoぱんだです。 ネットニュースでパイン飴のヨーグルトなるものを見つけました。 これは一度やってみるべし。 ということで、早速作ってみました。 準備物はこれだけ！！ で、400gの無糖ヨーグルトならば8つくらいのパイン飴をヨーグルトの中に入れます。 そして1日冷蔵庫で放置すると…トロトロに飴が溶けています。 軽く混ぜて盛り付けて出来上がり！！ ほんのり黄色のヨーグルトになりました。 味もほんのりパイン飴で、ヨーグルト嫌いなGuoぱんだでも美味しく食べられました。

閲覧いただきありがとうございます。 期間限定で「カップdeヤクルト」という、 ヨーグルトのようなものが、 スーパーで売られていたのですが、 やっぱり期間限定ということで、 最近は買えなくなってしまいました。 ヨーグルトとはひと味違う、 クセになる味だったので、 また売ってほしいなと思います。 そして今度は、 「アイスdeヤクルト」という商品が、 販売されているそうなのですが、 こちらはインターネット販売限定らしいです。 店頭で購入できないのが残念ですが、 とても気になります。 何かのご褒美に食べてみたいです。 アイスdeヤクルト（12個セット）※沖縄離島以外送料込み – Yakult Well…

卵白を泡立てて作るヨーグルトたっぷり！「ヨーグルトレモンケーキ」 ヨーグルトをたっぷり300g使って。 バター、お砂糖、卵黄、薄力粉、レモンと合わせた後、卵白(メレンゲ)を加えて焼いた、しっとりふんわりとした食感の「ヨーグルトレモンケーキ」 卵白を泡立てて作るヨーグルトたっぷり！「ヨーグルトレモンケーキ」 以前ご紹介しました、たっぷりヨーグルト300gとレモンをたっぷりと絞って加えて作る「ヨーグルトレモンケーキ」 ヨーグルトの爽やかな風味が大好きで、ヨーグルト味のケーキが食べたい！と作ってみましたが。。 焼き上がりの結果は？というと。 お味は、レモンとヨーグルトが爽やかなケーキに◎ 食感は、、…

今日は月１回のお菓子教室。 「キャロットケーキ」を作りました🥕 《材料》 A（・薄力粉130g ・ベーキングパウダー小さじ1 ・シナモン小さじ1/2） ・卵1個 ・人参100g（小1本） ・サラダ油90ml ・きび砂糖70g ＊レモンチーズクリーム ・クリームチーズ80g ・粉砂糖30g ・レモン汁小さじ1 《下準備》 ・卵、クリームチーズは室温に戻す。 ・パウンド型にオーブンペーパーを敷く。 ・Aは合わせてふるう。 ・人参は皮を剥いてすりおろし、ペーパータオルにのせて水分を軽くしぼる。 《作り方》 １ ボウルに卵、サラダ油、きび砂糖を入れ、泡立て器でよく混ぜる。 ２ なめらかになったら、すり…

私、牛乳が大好きなんですよね。 砂糖なんて入れなくてもほんのり甘くて、まろやかで。 牛乳入ってるものって大体なんでも美味しいし、毎日カフェインレスコーヒーにたっぷり入れてカフェオレにしてました。 冬はあっためた牛乳に抹茶入れて、抹茶オレにしてたりね。 （甘味はエリスリトールを使ってました） でも、牛乳って東洋医学では『体を冷やす』『経路を詰まらせる』『腎を弱らせる』と言われていて、全く良い事がないんですよ。 それは分かってるけど、美味しいし好きだしやめたくない……と思っていたものの、更年期症状のメイン原因が『腎の弱り』『副腎疲労』なんだろうな……と気付きたくなかったけど分からせられた今、 その…

皆さまこんにちは！ヤネです！今回は、プロテインを徹底解剖する第2弾!!ということで、プロテインの飲み方を中心に疑問や悩みを解消してまいります！ これからプロテインを飲もうと考えている方はもちろんのこと、既に飲んでいる方にとっても有益な情報が含まれていると思いますのでぜひご覧ください！ ちなみに、Part1でお伝えした「プロテインの種類や効果」に関する記事はご覧いただけましたか？まだの方はこちらも👇ぜひチェックしてみてください！ プロテインはどのくらいの量を飲めばよいのか？ プロテインはいつ飲むの？オススメのタイミング３つ!! ①トレーニング後 ②朝食時 ③間食時 プロテインを購入する際の４つの…

こんにちは ケアマネのみざいです。 私の健康診断の結果 コレステロール値が基準より高かったので調べてみました。 コレステロールが高くなるとどうなりますか？ コレステロールの高い原因教えてください 下げる方法ありますか？ コレステロールを下げる食事はありますか？ コレステロールが上がる食事はなんですか？ 卵の食べ過ぎはダメですか？ お菓子、チョコレートなど、甘いものはコレステロールに直接影響するものですか？ コレステロールが少ない食べ物はなんですか？ 総合的にコレステロールと高い場合、どのようなアドバイスがありますか コレステロールが高くなるとどうなりますか？ コレステロールが高くなると、以下の…

こんにちは、愛花です♪ 6月の楽天スーパーSALEももう少しで終了しますね！ 通常の買い回りはスルーする事が多いのですが、スーパーセールの時はチェックして買い物しています。 スーパーSALEお買い物リスト バスクチーズケーキサンド 炭酸水 ミックスナッツ ノンオイルレーズン ヘアオイル ハンディファン ティルティル マスクフィットクッション 最後に スーパーSALEお買い物リスト 2023年6月の楽天スーパーSALEの開催期間は、11日(日)01:59までとなっています。 エントリーお忘れなく！ ＼エントリー必須／ それでは、今回のお買い物リストを紹介したいと思います♪ バスクチーズケーキサン…

今日の朝食ワンプレート・チーズトースト・紅茶・ミニトマトレタスサラダ・フルーツヨーグルト 読んで頂きまして、ありがとうございました。

ＣＴが2日後になってきました。 もうＣＴは受けたくないけど、今の状況では仕方ないね。 体調もいいし 何もなければいいなぁ。 昨日の午前中 飲み物だけ お昼あたりの間食 ピーナッツもいれて ナッツ類を小皿で食べました。 おかわりしました。 ポリポリが止まらない。 4時くらいに バナナと冷凍ブルーベリーに ヨーグルトをかけて食べました。 夕食は ワイン１杯 梅酒1杯 全粒粉パン1切れとチーズ いなりずし1個 ヨダレ鶏3枚 アサリの味噌汁 冷ややっこ きゅうりとモズクの和え物 クッキー1枚と粒チョコ2個 ちゃんとした食事は一食だけど 間食を含めると 正確には 1日、1.5食ということになるかしら。 …

こんにちは、きんぐです！ 今回は、 3ヶ月間、毎日朝と夜の食事だけ、 「毎日決まったメニューにする」 という生活をするだけで、 日々の食費が浮き、お金が貯まる上に 身体が引き締まり、異性にモテるボディになれる方法 をお伝えしますね！ ■仕事が忙しい中、朝食や夕食を作るのが面倒くさい■ もし、今あなたが、 「あ〜、仕事やっと終わった〜 けど、夕飯作るのめんどくせぇ〜 すき家でいいやー、 チーズ牛丼特盛で温玉もつけちゃおー」 「朝食、食べる時間なんてないよ、 そんな時間があるなら、もっと寝てたい...」 このような事で困っていたら この方法を試して欲しいです、 めちゃ効果あります！ ■実践した先に…

スタバよりも好きになったゴンチャ。 お気に入りはタロミルクティーと、茶系のミルクティーです。 アイスでパールトッピングするときもあれば、ホットでティー自体を楽しむときもあります。 もちろん8日から始まったシャインマスカットの期間限定品の存在は前々から気になっていて、昨日買って飲んでみました。 めっちゃツウというわけではないですが、桃、マンゴー、いちご杏仁などの新作も飲んだこともあるので、それらと比較して率直な感想を述べたいと思います。 私が買ったのは『ヨーグルミルクティー』と『ティーエード』で、甘さはふつう、他のカスタマイズはこんな感じです。 ・ヨーグルミルクティー(＋氷あり＋パール) ・ティ…

【ママさんモニター募集！】子ども向け健康食品「カルシウムグミ（ヨーグルト味）」 のブログorインスタ投稿モニター

昨日は膝にサポーターをして寝てみたのですが、寝て起きても違和感は消えていませんでした。 今日はモデルルートとしてはロスアルコスからログローニョまでの27.70キロが設定されていて、そのルートを歩く人が多いと思われます。 しかし、シラトリ的には膝に痛みがある中、この距離は長すぎるので、その手前のヴィアナまで歩くことにしました。 ロスアルコスからヴィアナまでの距離は18.33キロです。 そんな訳で不安を抱えながらもいつものように6時に起きていつものように7時に出発しました。 本当は今日の宿まで荷物を送りたかったのですが、宿の予約ができなかったので諦めて荷物を背負って出発です。 今日も怪しい空模様で…

【今日の写真】 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠】 【今日の活動量】 【今日の活動履歴】 【今日のストレスレベル】 【今日の心拍数】 【今日のPAI】 【生物学的年齢】 【生物学的年齢の推移】 【外見年齢】 【肌年齢】 【爪の状態】 【性行為の回数】 【今日の体温】 (2023/06/10 05:16:27) 【歯磨き】 【今日の運勢】 【食べたものリスト】 朝食 コウロギパウダー 50g (2023/06/10 05:53:28) 青森県産 黒にんにく 1片(2023/06/10 05:53:01) ヨーグルト (2023/06/10 05:54:16…

全国のスムージー好きの皆さん、セブンイレブンの「お店で作るスムージー」をご存知ですか？ コンビニで出来たてのフレッシュなスムージーが飲めるんです (☆ω☆)！ 今回は、セブンイレブンのお店で作るスムージー「マンゴーパインスムージー」を飲んでみましたので、「お店で作るスムージー」の種類、スムージーの作り方、実際に飲んでみた感想をご紹介します ♪ どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ

努力は報われる支笏湖シリーズ 天然温泉樽前の湯 ドーミーイン苫小牧 苫小牧らしさ満点の朝食 配膳 支笏湖へ 最近、天気予報とは関係なく雨が降る。 週末の予定が立たずに困る。 www.youtube.com 天然温泉樽前の湯 ドーミーイン苫小牧 さて初めての苫小牧お泊り。 www.ellelo.work 出撃時間に一度起きるも雨が降っていたので再びベットに。 そして朝食の時間に合わせて起床。 苫小牧らしさ満点の朝食 お風呂に入った後に朝食会場へ。 さあ目一杯楽しもう。 苫小牧名物はこのコーナーに。 海鮮が沢山のドーミーイン小樽の朝食と比べれば見劣りする。 でも地域色があって悪くないと思う。 ww…