今月は私の誕生月であった。気付くと所謂中年期に突入していた。 中年期における心理的な変化や危機を「ミッドライフ・クライシス」と呼ぶようだ。中年以前は何かを獲得し続ける生き方が一般的だが、中年以降は加齢や環境の変化により、獲得と共に喪失も伴う。そうして多くの人がこのミッドライフ・クライシスを経験するようだ。これには自分の価値観や目標の再評価や新たな挑戦が対策であるという。 また、発達心理学者のエリクソンの「心理社会的発達理論」では中年期の課題を「世代性」と「停滞」としている。「世代性」とは、次世代への貢献が自身の成長や幸福につながるものとし、逆に他者への無関心や自己没頭に陥る「停滞」は不幸の原因…