ライフスタイル

kyruru（きゅるる）へようこそ。 こんばんは。 今日は昨日雨で行けなかったので、 仕事に出かける前にいちゃんのお散歩。 寒かったけど、朝のお散歩は気持ちいい！ まだ身体が仕事モードに切りかかわってないので、 午後２時頃、睡魔が・・・ いかんいかん！気合いを入れないと。 今夜も早めに就寝します。 頑張るド～ ダイエットの方は、プラスマイナス０でした。 こっちも頑張ります！ またご報告させていただきますね！ ねこちゃん、わんちゃん用のブログです。 あたちはなな。黒猫よ。 ねこちゃん、わんちゃん用動画配信を始めました。 ten.shi104 楽天ルーム始めました。私のおすすめをご紹介！

kyruru（きゅるる）へようこそ。 こんばんは。 今日は仕事復帰の初日。 今月中は時短で、１０時から１６時まで。 あわただしく終わってしまいました。 でもさすがに疲れました。 今夜は早めに就寝します。 ふぅぅぅ・・・ ダイエットの方は、＋200ｇでした。 ヤバい、気が緩んでしまった・・・ 注意しないと！ またご報告させていただきますね！ ねこちゃん、わんちゃん用のブログです。 あたちはなな。黒猫よ。 ねこちゃん、わんちゃん用動画配信を始めました。 ten.shi104 楽天ルーム始めました。私のおすすめをご紹介！

先週、一か月前に予約した内視鏡検査とエコー検査を受けてきました。 症状（脂っこいものを食べた後の腹痛・下痢・嘔吐）から膵炎を自分では疑っていましたが、 膵臓と肝臓には問題ないとのことでした！ ただし、食道から胃にかけて「びらん」（炎症）が見られ、 持病の強皮症からのものだと思われるため、 膠原病内科の担当医に伝えておきます、とのこと。 膵炎でなかったのは、ほっとしましたが、 かなり食事に気を使っていたのに、 逆流性食道炎と思われる症状が出ていて、ちょっと気分が落ちました。 が、それでも２、３年前を振り返ると 今はかなり体が軽くなり、 片頭痛も起こらなくなってきた。 ので、ここで挫けることなく食…

こんばんは。ペンギンです。 昨日と打って変わって寒すぎです。 しかも明日は雨予報！ 雨だと夜にスーパー行くの面倒なんで嫌だ・・・ 家からスーパーは 徒歩１〜２分の距離なんですけどね。 そんなんで面倒とか行ってたら贅沢ですね、すみません笑 実は最近 カタログギフトを頂く機会がありまして。 高島屋のカタログギフトでとても素敵なラインナップ！ どれにしようかな～なんて悩みに悩んで ドッグイヤーをつけながら考えてました。 デロンギのコーヒーメーカーとお肉やキャビアのグルメ系 で悩んでたのですが、 グルメ系はふるさと納税で贅沢なの買えばいっか！ となりまして、デロンギのコーヒーメーカーにしました。 昔、…

【新国立競技場グルメ】落ち着ける空間 ホテル「三井ガーデンホテル神宮外苑の杜プレミア」レストラン 先日のことになりますが、打ち合わせで使用したレストランのご紹介をします。 【新国立競技場グルメ】落ち着ける空間 ホテル「三井ガーデンホテル神宮外苑の杜プレミア」レストラン 「レストランエボルタ」でオーダーしたもの 「レストランエボルタ」の感想 「レストランエボルタ」の店舗情報 新国立競技場のすぐそばにあるホテル「三井ガーデンホテル神宮外苑の杜プレミア」の1階にあるレストラン。 RISTORANTE＆BAR E’VOLTA （リストランテアンドバーエボルタ）（地図/信濃町/イタリアン（イタリア料理）…

kyruru（きゅるる）へようこそ。 こんばんは。 本日は長男の卒業式＆謝恩会でした。 卒業式では号泣しちゃうかも・・・と思っていましたが。 一粒の涙も出ませんでした・・・💦 コロナ禍、あらゆる事が省略されて、 ササっと終了しちゃいました！ 校歌や国家斉唱も、音楽が流れはしましたが、 心の中で歌ってくださいと。 来賓の挨拶もなし（これはいいですね！） 式典は１時間もしないで終了！！！ お天気に恵まれ、気分も晴れやか。 子供達と校庭で写真撮影できたのは良かったです。 謝恩会も簡素で、生徒はお弁当。 保護者は一旦解散ののち、時間になったら希望者のみ集合。 出し物の教職員バンドは楽しかったわ。 途中…

こんばんは。ペンギンです。 今日の天気はとても春らしく 過ごしやすかったです。 まさにお散歩日和。 そんな素敵なお天気だったので レンタル自転車をしてサイクリングしました。 初めてのレンタル自転車。 予めアプリで会員登録と支払い方法等を設定。 月額費用は無料で 乗った時間分、毎回クレジットで払う感じです。 15分70円！安い！ 12時間で1000円！安い！ 今日は1時間程乗ったのですが、280円でした。やす。 近場ならレンタカー借りるより自転車のほうが 安いし健康的だし良さそう。 電動自転車でギアもついているので 坂道も問題なく漕げそう？ 今日は坂道なかったので不明ですが・・。 このレンタル自…

認知症になりやすい３つの性格 認知症になりやすいヒトにはどのような特徴があるのでしょうか。海外でも認知症の研究は進められています。先進国を中心に高齢化が進めば、認知症の問題は日本だけでなく、世界でも大きな課題になっていきます。 アメリカの研究者による興味深い報告がありました。これは2017年のJournal of Psychiatric Researchに掲載されたものです。研究報告では、50歳以上の１万2307人を対象に、2〜8年後の認知症の発症を調べた結果、３つの性格が認知機能障害の発症リスクに関係性があると指摘されています。 その３つの性格とは「協調性がない」「イライラしやすい」「気にし…

今日は住んでいる地域は「春の陽気」に♪ 3月は自分の誕生月でもあるので、1年の中で一番好きな季節なんです(笑) (誕生日はひとつ歳をとることでもありますが、アラフィフ世代にもなると、「歳を重ねること」も、悪いもんでもないですよ) インターネット回線の見直し 子供たちの成人を機に、正社員としてフルタイム勤務から短時間アルバイトへの働き方改革(笑)をしてから、今はコロナ禍の影響もあり、現在「自宅警備員？！」として、 巣ごもり生活のため、「家計の見直し」が必要不可欠な問題が浮上… 家計の出費を見直しをしていて、まず気になっていた案件!! インターネット＋テレビ＋固定電話 この毎月の固定費を見直ししよ…

こんばんは。ペンギンです。 家を出る時 外を見たら地面が濡れてるから 傘持っていこう！と持って外出たら 降ってなかったり 今は降ってなさそうだからって 傘を持たずに家出たら 微妙に降ってたりする時ありませんか？ 地味にイラつきますよね☆笑 私、クチャラーが心底苦手なんです。 もう耐えられなくて逃げ出す程苦手で。。 鼻が詰まってて〜とか様々な理由がある方がいるのも承知なのですが 黒板に爪立てた音が身の毛もよだつレベルで嫌なのと同じで もうどうしようもないのです。すみません。 なので流行っている ASMRが何故流行っているのか意味がわからず。笑 クチャラーは世間的にも苦手な方が多いと思うので すご…

kyruru（きゅるる）へようこそ。 おはようございます。 長男が久しぶりの登校。卒業式の予行練習です。 （すみません、昨日、金曜日が卒業式と書きましたが土曜が卒業式でした） 次男が同じ学校に通っているので、まだお付き合いがありますが。 さびしいなぁ・・・ 長男が中学１年の時に、クラス委員。その後PTA本部役員を２年務めました。 なので余計に、感慨深いものがあります。 私は子供達が小学生のころから、PTA活動に結構参加しています。 子供達のおかれている環境に近づけるというか・・・ 小学校時は、平日、子供達の授業中に役員活動をしていたので、 校庭で自分の子供が体育の授業や、休み時間に遊んでいる様…

こんばんは。ペンギンです。 最近髪の毛を15センチくらい切って ロングからミディアムにしました。 頭が軽くて軽くて。 ドライヤーも早くて嬉しい。 常日頃から思っている事があって。 声が大きい人ってなんでなんですか？ もっと詳しく言うと 普段話している分には 普通の大きさなのに ・イヤホンつけて会話(WEBミーティングとか) ・電話中 とか限定で 異常に 異常に 大きくなる人。 なんでなんだぜ？ イヤホンもスマホも 口元のめちゃくちゃ近い位置に マイクついてるでしょ。 なんでなんだぜ？ まじでイヤホンなり外して 同じボリュームで話してみてほしい うるさくて自分でびっくるすると思うんだ。 鼓膜振動…

みなさん、おはようございます。 今朝もいつものモーニングルーティンを済ませてブログを書いています。 昨日と同じく7時15分を過ぎたところです。 さて、明後日ですがいよいよ韓国の友達がソウルに帰ります。 私がセブに来た時からの知り合いなんですが、過去に５年働いて一旦帰国、その後また来て半年くらいだったか？いてその時に知り合いました。 その後また戻り、そしてまた来て今回１年ほどいました。 その友達が今回帰ったらもうしばらくは来られないだろうと、最後のセブを満喫しているようです。 昨日、マクタン島（世間で言うセブ）のデュシタニマクタンセブリゾートにいると写真を送って来ました。 ※写真の使用・転載はご…

人気YouTuberヴァンビ、将来への不安吐露 秋元康に相談し心決めた“目指す道” さんま御殿！！」（よる7時56分～）に出演。YouTuberならではの“悩み”を告白する。モデルプレス - ライフスタイル・ファッションエンタメニュース続きを読む

人気YouTuberヴァンビ、将来への不安吐露 秋元康に相談し心決めた“目指す道” 美男美女YouTuberコンビ・ヴァンゆんのヴァンビが、3月9日放送の日本テレビ系「踊る！さんま御殿！！」（よる7時56分～）に出演。YouTuber...モデルプレス - ライフスタイル・ファッションエンタメニュース続きを読む

魔法の家事ノート POCKE,INC. ライフスタイル 無料 apps.apple.com 解体を習慣づけたいと思って早数か月。片づけマラソン的にできないかなと思ってこのアプリを入れて、様子見中。項目を好きなように作れるのが結構ポイント高い。｢やらなきゃ｣だとどうにも長続きしなくて、｢今日はこれだけやればいい｣は気楽にできるのでこっちの方が向いているのは確実だな。 発売日を調べて付箋に書く まとめて購入することも多く、発売日=購入日ではないので解体する前に調べてすぐにわかるように付箋を貼っておく。 買ってすぐに解体したほうがいいんだろうけど、買いたての本はどうしても抵抗があって1ヶ月熟成させて…

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ランチはおしゃれなスパイシーカレー あいがけカレー 名古屋パルコにあるアンディーカレーさん。今回私は2回目で友人が初めて。友人とずっと前、間がりカレーの時から気になり行きたいねと話していながらもなかなか行けなくて。おくればせながらも私は２ケ月前ぐらいに一人で一度、えびとあさりのカレーを食べたのですが意外な組み合わせでグレープフルーツが入っていてジューシィで美味しかったです。 今回は、お肉とお魚の２種選んであいがけにしてみました。ターメリックライスが Ａ アンディーカレーのＡと、もしかしてあいがけのＡをかけてるのかなぁ？（笑） けっこうスパイシー。チキンは骨付きチキンで程よくやわらかで食べやすく…

T/O sneakerbunko.jp タイトルは本文の１行目です。 それはともかく、夜空には数多の星があり、明るい星の近くの暗い星はとても見えにくいものだ。星が、自分がどこで輝いて見えるかは選べない。そんなものは運である。明るい星は、夜を行く人の目印になり、その慰みに他の星とつなげられて形を成したり、それにまつわる物語ができたりして、人から人に伝わってゆく。暗い星はせいぜい軍人の訓練に利用される程度だろう。 久しぶりに、新刊を新刊のうちに読んだので、そのうちに好印象だった１冊を紹介しよう（おっ、ブログっぽいな）。 スニーカー文庫の３月の新刊の１冊「転校先の清楚可憐な美少女が、昔男子と思って一…

「自分が好きになれない」「自分を変えたい」「私の性格を変えたい」という人は、多くいます。 自分の個性（パーソナリティ）に自信が持てないのはツラいことです。 しかし、「個性」「性格」の構造を理解すれば自分を変えることも不可能ではありません。 ※２０２０年５月３１日に投稿の記事を改訂したものです。

概要：「タイトルが長いテレビゲーム」について一挙紹介！

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久々の更新です。このところ写真熱がすっかり冷めておりますので、腕時計ネタの連投です。というわけで....腕時計紹介記事第4弾。今回紹介するのは、とってもお安いクラシカルな自動巻き機械式腕時計 オリエント 「AC00009N」。通称「バンビーノ 2nd Generation Version.2 」です。 1.「バンビーノ」といっても色々あります 2.この値段でいいんですか？ 3.実はカジュアル系ウォッチは苦手です 4.魅力的なデザインをレビュー 5.ちょっと残念な点 6.注意すべきこと 7.SPECS 1.「バンビーノ」といっても色々あります 「機械式時計」というと趣味の時計、高級な時計というイ…