2024年７月７日。天気予報では、平年と比べて10℃高く酷暑日になると予想している。でも、前の日寝過ごして走れなかったから、２日連続休みたくない。走るならば、早朝しかない。 午前４時に家を出る。まだ夜明け前だが、天文薄明で明るい。太陽は地平線の下だが、大気圏を光が反射して星が見えないくらい明るくなる。でも、太陽本体は出ていないからまだ暑くならない。夏はこの時間しか、まともに走れる時間はない。 日曜日は、コインランドリー「ふわふわランド」までの片道約２kmを走ることが多い。ウィークデイのコースである公園は、若い連中のたまり場になって、ゴミだらけにされているし雰囲気がよくない。私だってあの年齢の時…
