朝:バゲットのサンドイッチ、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼:醤油ラーメン、サラダ、ひじき煮夜:キュウリとジャコの酢の物、ごぼうサラダ、豚肉と根菜炒め バゲットのサンドイッチ、目玉焼き、ヨーグルト、KIRIのクリームチーズ、トマト、ザワークラウト、ケイパーのワインビネガー漬け、オリーブ、焼きブロッコリー、「理想のトマト」ジュースにコーヒー。 本日はオフィス勤務としたので、社員食堂で昼ごはんを。醤油ラーメン(362kcal,246円)、ひじき煮(53kcal,52円)、カラフルサラダ(コーンポテトとコロチキ)(165kcal,240円)で、計580kcal、538円也。ラーメンは、シ…