recover 回復すること、修復すること。
これまでどおりゆっくりとリカバーしなきゃ 「落ち込んだままではいかん、もう一度前向きにならねば」。こんな切実な気分で起き出して、手掛かりひとつない状態から再スタートを切りました。「現実を見ろ」とか「年甲斐もなく」と言われてもけっこうです。「一生前向きな大馬鹿者でありたい。それが私流の生涯現役」だと信じているのですから。 「死中有活：死中に生を求むるは、正に今日にあり」という古代中国の箴言があります。意訳すると「絶望的な窮地にありながらも、決して諦めずに活路を探り出したり、難局を打開するためにあえて危険な死地に飛び込む勇気」ということになるでしょう。 大袈裟なことは百も承知ですが、突然、八方塞が…
充実と疲労の交差点 午後になってから、予想以上のドタバタに巻き込まれた一日。久々に疲労感と充実感が入り混じった夜を過ごしています。 いいですねえ、この感覚。何かが変わっていくような “気配” を感じながら動き回る高揚感は何ものにも代えがたいものです。 と、言いつつ。もともと脆弱な思考力はすでに使い果たしているし、体力的にもエンプティ状態です。若かった時のような無茶は出来ないので、さっさとリカバーして明日に備えないと。 ということで寝ます。おやすみなさい。明日が素晴らしい一日になりますように。 ＝＝［season16］May 11 2026 立夏次候 ＝＝〈Be Humble, and Acce…
“冴えない” 一週間、でした 金曜日の深夜、いつもどおり膝の上で「かあちゃん」がまどろんでいます。私もいつもどおり足が痺れて我慢の限界まであと少しもところまできています。 それはさておき。 振り返ってみると、連休明けの今週は “冴えない” 一週間でした。落ち込むときもあったし、焦るときもありました。イラついたときもありました。 まあ、こんなときもあるでしょう。 週末にリカバーします。合言葉は「また、来週」。負の心象は忘れるに限りますからね。……では。 ＝＝［season15］May.09 2025 立夏初候 ＝＝〈EARLY SUMMER FLOWERS 1/3〉Beautiful Gift …
やってしまった… ICレコーダーで録音したmp3の音声ファイルを編集して、保存が済んだと思ってレコーダー内の元ファイルを削除し、編集したファイルを開こうとしたらそれが壊れていた… ヤバいと思いつつICレコーダー内の削除したmp3はゴミ箱にも残っておらず… しかし、これはまだ論理削除の状態であって、音声データ自体はICレコーダー内のメモリに残っているハズだからきっと復元は出来るだろう！と楽観的に考え、復元ソフトを探すことにした。 そうすると案の定、色々とソフトは存在するがその殆どが有料のものばかり。 デカデカと「無料」と謳っておきながら、いざインストールして復元しようとすると有料版に切り替えない…
またまた時間が経ってしまった。残念残念。。。。さて昨日を考えると、午後からの活動であり、いろいろやりたいと考え過ぎて何もできなかった日、という感じであった。 映画に行こうかなとか、旅館を予約しようかなとか、散髪に行こうかな、など考えてるのに、どこからが効率的かを考えていたら、ドンドン時間が経ってしまった。最近はそういう事が多い。変に効率性を考えずに、端から端からこなしていった方が、意外と希望を全部達成できるんだろう。実際は。ちなみにその前日は「体動かさなきゃな」と思って、何するか悩んでいたけど、とりあえず端から全部やっていった。正直3つのジムを掛け持ちしたのでヘロヘロだったが、やりがいは高かっ…
月曜日から……、フー いろんな意味で忙しかった一日が終わろうとしています。 週末の2日間、たっぷり休んでコンディション万全で迎えた月曜日でしたが、想像もしなかったトラブルで精神的にも肉体的にもノックダウンです。 ストレス発散は人それぞれ。アルコールや食べ物で発散させる人もいるし、誰かにグチを聞いてもらってスッキリする人もいます。私の場合は、疲れ切るまで歩き続けたあとぐっすり寝てしまうのがリカバー方法です。 体力的にも限界に近くなっている今日は “歩き” は中止。睡眠だけでリカバーさせます。 明日の朝、どれだけリカバーしているかを楽しみにしています。 おやすみなさい。明日が素晴らしい一日になりま…
精神的にも肉体的にもキツかった昨日。気分一新させて今日もスタート 極めて個人的なことで恐縮ですが、実は、一昨日から昨日にかけて精神的にも肉体的にもキツい出来事があったんです。これではイカンと、精神面では出来るだけ日常生活をキープすることを心掛け、肉体面では充分な睡眠を取ることでしのいできましたが、朝が来るまでリカバー出来るのかどうか不安でした。 今朝起きると、いつもどおりに朝ごはんを催促してくる猫たちはいるし、自分自身もお腹が空いていました。 少しリカバーしたようです。精神面は「悩んでいてもしかたない。前向きにやるしかない」という境地に戻ってきたようだし、充分に眠ったおかげで体力的にも回復した…
青山美智子さんの新作です^^ 読みました～ 気づかされることがありました。 「 リカバリー 」って言葉、好きです。 最近も良く耳にします。 直す、修復、戻す。。 だけど、元に戻るとはちがう。 ぐっときます。 カバヒコを中心に様々な人の悩みや葛藤が描かれています。 話は変わりますが、『 リスタート 』という言葉も私は好きで、よく使います。 再出発！！ 「 RE 」（り）という言葉をつけることで、いつでも何回でもやり直したり、新しく生まれ変わることができることを表現できます。 なんかいいなぁ～と。 しみじみ思う、今日この頃です。 本日もお疲れ様でした！ ゆっくりやすみましょう♬
やっぱりおかしいワ、オレ 落ち込む日が続いたあと、しばらくすると「なんとかなるさ」と高揚とした気分に切り替わる。そんな情緒不安定な日々を過ごすようになって約2週間経ちました。ちなみに今日は“落ち込みから高揚への切り替え点”にいるように感じています。 正直なところ、私はこの歳になるまで「オレは図太いというか、無神経というか、状況がどうであろうとも動じない性格だ」と信じていました。「何が起こっても必ず乗り越えてやる」という自信もあったと思います。いわば“典型的なノー天気人間”といってもいい性格です。この2週間感じているような“感情の上下動”なんて気にしているヒマはない。そんな弱気な自分なんてあり得…
昼間は元気だったんだけどなー…… 昨日の夕方、気力が萎えるような知らせが届きました。いつものように「一晩寝れば……」では済まされない出来事で、いまもその余波の中にいます。 具体的には勘弁していただきますが、周囲のドタバタに巻き込まれた私が禍根を残すようなミスを起こしてしまったことに対するクレームということにしておいてください。 たとえドタバタに巻き込まれたとしてもミスしたことは事実。実際に起こった事象に関しては今も大反省中です。しかし、それよりも気力の減衰のほうが気になっています。平たく言えば「もう立ち上がれない」状態なんです。 とはいっても、いつまでも落ち込んでいたら先に進めません。この状態…
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