手首をカッターや剃刀で適度に切ること。自傷行為の一つ。
常習的に繰り返されることが多いことでもわかるように、自殺を目的に行われるものとは区別される。 「血を見ることによって落ち着く」といった、なんらかの快感や、自分が生きている実感が得られるとも。
略してリスカとも。
神経症(ノイローゼ)がベースのうつ状態(うつ病ではない)であり、気分安定剤をメインにして治療する。治療薬の代表例としてデパケンR。
どうもウビットです。 久々の投稿です。 先週精神科に行ってきました、期間的には2週間に1度なんですが、最近家から出るのも嫌で…お風呂も1週間以上入らないという日々が続きストレスMAX状態。 将来の不安もあるし、犬の散歩で近所の人と少し話すだけで知らないうちに涙が流れるしまつ。 家では買いたいものを親から反対されイライラMAXだったり、収入につながることしようとするとおやからの妨害が入り一人になりたい。 愛犬は大好きなんですが、どうしても一人になりたい。 買い物も増えたり、やる気が起きなかったりと不安定な日々。 さらに死にたいと少しのことで思うようになり、お酒にはしるしまつ。 それを久々に受診し…
主人の宿泊研修、終了 実家に帰省中です。 普段なら主人と一緒に週末を利用して3泊4日くらいの帰省なのですが、今回は主人の宿泊研修が入ってしまったため、主人だけ先に戻り、私だけ帰らずにそのまま1週間以上ずっと実家にいます。 主人は無事研修を終え、昨日の夜また愛知に来てくれました。 有休休暇を取った月曜日に、川崎に2人で戻ります。 以前はこうやって1人実家に残って離れ離れということが日常だったのですが、ここ数年は主人とずっと一緒に過ごしていました。 何年振りかで、別々の場所で眠る日々でした。 何もすることがなく、実家の自室でぼんやりと寝ていると、いろんなことを思い出してしまいました。 生まれ育った…
こんにちは。 普段は人の弱みに付け込んで高額な化粧品や健康食品を売りつけたり、依存性のある薬物を「1個だけですよ…」と耳打ちして販売するお店…そうドラッグストアで店長をしています手品店長です。よろしくお願いします。 誰かの心を軽くしたいと思ってブログとTwitterを作りました。最初は自己紹介しなければと思いますので、プロフィールページからのコピペですがぜひ読んでください。 【生い立ち】 望まれない私生児として母子家庭に生まれる。父親は認知もしておらず消息不明。しかしなぜか母親は2人目(弟)を作る。当然弟と私の父親は違う。昼は看護師、夜はホステスとして働く母親は怒ると手が付けられない時もあった…
// リスカ(リストカット)とは リストカットをする理由 リストカットの傷跡 リストカッターの就職事情 人生には必ず重くて暗い面がある 回復の兆しを見せるリストカッター リスカ(リストカット)とは 以前、少し書きましたが、私は「瀬戸さんだから話すけど…」といった打ち明け話をされることが結構あります。そして、しばらく前に会ったのが30歳のリストカット女子。 リストカットとは、カッターやかみそり、ナイフで手首(リスト)に傷をつける行為のことです。実際には傷つける箇所は手首のみにとどまらず、他人に見えないように太ももやお腹に傷を付けるケースもあります。 自殺行為といえば自殺自殺行為ですが、色々な人の…
ふと、何かの機会に「リストカット」の傷跡が残る方を見たことはありませんか。 そのとき、みなさんはどんなことを考えたでしょうか。 「メンヘラ」「かまってちゃん」「痛々しい」など、否定的な気持ちを抱く方も多いようです。 今回は、10代の頃にリストカットの経験がある筆者が、改めてリストカットという行為や自傷行為をしてしまう背景、リスカ跡のある方への接し方について考察します。 最後に筆者の思い出やリストカットへの考え方として、執筆後記をまとめています。よろしければそちらも読んでみてください。 「リストカット」とは? 自傷行為の出現率・年齢層 「自傷行為」なぜしてしまうのか~心の痛み止め~ 外的な要因 …
こんばんは、ご無沙汰です。 最後に更新してからどれくらいの時間が経っただろう、と思い返してみて時の流れを感じる。 近況報告を少し。誰得かわからないけど、自分のためにも。 息子は無事、幼稚園お受験も合格、小学校受験も合格して、この春から小学生になった。 お受験と言っても内部進学もあったから、なんとかなったようなもの。おそらく、3歳児健診で言われた内容は大きく外れていないんだろう。 色んな努力を重ねて進学した学校を夏休みを前にした今、転校せざるを得ない状態になっている。 今どき流行りもしないブログに、ただの人間の日常の一コマを書き綴って何になるのかわからないけど、ないよりはマシなのかもしれない。 …
精神科医・松本俊彦「誰がために医師はいる」で知った本。ブログの紹介では書ききれなかったが、著者は、覚せい剤依存症が「快楽」を求めているのに対して、向精神薬などへの依存症患者は「苦痛の緩和」を求めていると書く。快楽に飽きることはあっても、苦痛の緩和に飽きることはない。そして、そのような薬に出会うきっかけを作るのが、しばしば精神科医であるというパラドックスもある。睡眠薬や抗不安剤にはまる人たちを「ベンゾ依存症」というらしい。 で、このベンゾ依存症患者が目立ち始めた理由の一つとして、著者が挙げていたのが「卒業式まで死にません 女子高生南条あやの日記」の存在だ。松本さんの言葉を借りれば、彼女は「向精神…
10~20代の社会現象と呼ばれて久しいリストカット(以下リスカと称する)について、考えていることを書きます。 さて、突然ですが、皆さんはリスカをしたことはあるでしょうか。日が当たらず真白な腕に金属の刃を滑らせ、一瞬の痛みを知覚するとともに流れ出る赤い血、、、浅い傷には水玉がポツポツと、傷が深いと一筋のせせらぎを作る我が血に、可愛らしさや愛おしさを感じる場合もあることでしょう。 元来、私はリスカというものについてはそれほど関心を抱かず、自傷行為の一部として認識していたに過ぎませんが、ツイッターにおけるリスカ画像を見ているうちに、リスカに対しても複数の文脈が包摂されているのではないか、と思うに至り…
「答えは出さない、方がいいと思うよ」 臨床心理士の先生が言いました。 林直樹『リストカット』(講談社 2007年)の話をさせて下さい。 【概要】 自らを傷つける苦しみに、私たちは何ができるのか。 近年、高い頻度で生じ、しかも不気味な増加傾向を見せる自傷行為」、リストカットをはじめとする自己切傷、過量服薬といった多様なかたちで現れ、学校や地域社会、家庭などで問題となっているこの病理は、なぜ起きるのか。そして、それにどう対処すればいいのか。本書は現場に立つ台五銭の精神科医が豊富な症例を基に、自傷行為への理解と対策を平易且つ具体的に解説する。 自らの身体を意図的に傷つける苦しみに悩む人の回復への道が…
OD 、リスカ辞めろ。 それは貴方の理想論であって 、 実際どうしてそういう行動をしてしまうか。 その時の気持ちや言動が どれだけしんどいか理解した上での言葉なのか。 事細かく考えた事 、ありますか。 どこにも発散できない 、やるせない。 ただただ虚無感恐怖感に襲われ続けてそれを耐える。 そんなことできるわけが無い。 耐えられないからする。 煙草の煙みたいに宙に浮いて消えられたらいいのに。
ツイッタジャパンの 医者のたまごの職業倫理の欠如に慄いた 前回の続き(?)です。 neofreudian.hatenablog.com 医者の倫理の破綻は 患者の気持ちを慮れず 共感の欠如を正当化する 自己愛性サイコパスな「個人の問題」ではなく 医療「教育の問題」でもある。 と感じたので ツイッタで共有された「医師国家試験」の問題にモヤったトコロを書いてみます。 クソな医療教育でも 多くのお医者様は誠実です。 日本の医療者は真面目で丁寧でクオリティ高いです。 入院するなら米より断然日本です。 という事を踏まえた上で毒づきます。 25歳の女性。 異性関係や職場の人間関係のトラブルがあるたびにリス…
ヴィジュアル博士のる@監修オムニバスCD2種発売中さん「Phantasmagoriaを観に行ったり、Mist of Rougeの CDを買い漁ったり、SULFURIC ACIDやSACREDと対バンさせてもらったり、Sadieとは直接的にではないものの遠いご縁があったりする身としては、明日のTHE LOCUSのセトリが気になりすぎてたまらない。>RT」https://twitter.com/vr_noru/status/1619107117390249984 西邑卓哲 | 𝗔𝗖𝗠:::さん「今日は昼から立ち会いの映像編集、恐らく最終日!?というわけで早く帰って準備したいけれど夜勤が怒涛の…
.2023/01/21前日の夜に居酒屋に行ったので、朝食は食べず、エアロバイクを3時間ほど漕ぎ漕ぎ。水が抜けたせいか、体重は74.5kgだった。うん。まぁ、ほんと、水が抜けただけよな。昼にはやよい軒で野菜炒め定食でご飯おかわり。夜は居酒屋で飲み食い。同期を迎えに行こうと思ったら、席固定の親睦会だから抜けられなかったとのこと。まぁ、最初からマジでぬけられるん?とは思っていたわ。ただまぁ、同期としては、連絡をしたら、ぼくが家を出るぐらいの感覚だと思っていたらしい。抜けられないの連絡が来たときは、到着まであと10分ぐらいだったしな。こちらとしては30分ぐらいかかるから、ある程度時間決めて行くつもりだ…
2時頃就寝。 9時直前に起床。 急いでPC立ち上げて仕事始める。空き時間にschooの動画見て過ごす。 12時。昼休みはまるまる一時間昼寝する。 13時。起きて麻婆豆腐食べる。 相変わらず毎食麻婆豆腐を食べている。そろそろ鍋の底が見えてきたけどまだまだ残ってる。 昨日買ったマウスジグラーが届く。「マウス ぷるぷるさせる」とかで検索して「マウスジグラー」という単語にたどり着いた。去年くらいの在宅勤務時はマウスをいい感じに浮かせてカーソルをプルプルさせる方法でスリープを回避していた。 マウスの下に敷く、物理的に回転するタイプのやつが可愛かったけど高いから我慢。 ※こういうやつ。 https://a…
先日、仕事中に段差を踏み外して転げ落ちてしまい、スーツのズボンが破れスマホの画面が割れてしまいました。おかげでスーツのズボンはオシャカになってしまいました。上着は無事だったのでブレザー代わりにすることにします。また、割れてしまったスマホの画面はショップに持ち込んで交換してもらいました。 これ以外にも右手首に擦り傷ができてしまい、パッと見、リストカットっぽくなってしまいましたし、転げ落ちた際に右腰を打ったようで青あざになるなど、ボロボロになってしまいました。 これも、何かの身代わりになったのかしら。ここのところ、ワシの先輩や後輩が転落してケガしたり、骨折したりアキレス腱を断裂したりするなどしてい…
切り傷、刺し傷に恐怖を感じる。が、擦り傷には悦びを感じる私は変人なのだろうか?暴力も医者も大嫌いである。他人からの攻撃には覚悟がいる。私にはそれがない。有るのは、かさぶたを剥ぐ悦びだけである。 思うに私はガキなのだと思う。 成長期の頃は楽しかった。砂利道をすっ転んで泣きわめき、寝る前に傷口の組織液を観察する。「これはあと一日かかるな、、」。黄色のの液体が赤黒い宝石へと変化していく様、いや、経過ではなく結果を見るのが好きだった。ドロドロした経過なんて見たくなかった。今でもそう。寝て起きて変化したモノがそこに有れば、結果なんて何でも良いのに、人はうるさく過程が大事だなんて言うもんだから、こっちも面…
今日は 久しぶりに毒母(私の実の母72歳)とのけんかの記事を・・・。 今日の私は、午前中仕事に出かけ、午後から娘の病院、私の歯科通院、 娘のピアノの送迎・・・などでバタバタと忙しく、夕飯でやっと一息つける 時間ができたのでした。 夕飯は、Hotto Mottoの弁当。私が買ってきた弁当を見て、 「米はいらないって言ったのに!」とか「スープはいらない」と 文句ばかり・・・。 「おかずだけのメニューは、(母が)嫌いな肉料理だけなんだよ。」 と説明しても、ブーブーと独り言を言い続け・・・。 高校生の娘、中学生の息子、実の父(81歳、介護認定有)と一緒に 夕飯を食べ始めたら、食べながら、また文句が始ま…
ドイツの言い訳に、 同盟国内でのコンセンサスが取れれば、、、あったが、 ロシアにLeopard2を出すことに反対する国って、トルコ、ハンガリーちゃうのん? すると、ドイツーハンガリーートルコって、この3国、昔も一緒になって負けたんじゃなかったのかな。世界史、世界史。 本音では相性がいい3国なのか。ドイツの偽善がばれるなぁ。 Kiesewetter said he was left speechless that Berlin has only just ordered an inventory of tanks in the Bundeswehr, saying that doing this…
お久しぶりです。 久しぶりにはてなブログを開きました。 前回の更新がちょうど1年くらい前。 この1年、色々なことがありました。 一番大きな出来事でいうと、病名が変わりました。 前回のブログでは双極性障害と書きましたが、つい先日統合失調症と診断されました。 ・同年代の男女に悪口を言われていると被害妄想がある ・お店で買い物をしてる時、私が万引きしないように店員さんが監視してる ・実家の近所のおばさんに私の考えが漏れていて、実家に帰るといつも監視されている 攻撃されている ・頭の中がうるさくて発狂しそうになることがあったり、壁に頭をうちつけたくなった ・現実の声と幻聴の区別がつかず、外で耳を塞いで…
精神科の主治医の先生に 私がリストカットしているのを どう思っているか聞いてみた。 そしたら、 苦しんでるからやっているのは 知っているから大丈夫だよ。 気にしなくてと。 やらないようにするためには どうしたらいいか考えていると。 でも首にはやらないで 欲しいと言われた。 私はどうしたらいいか分からず どうして?なんで?って聞いた。 そしたら危険だからって言われて。 首は露出することもあるだろしと、 言われたけど納得がいってない。 それが、先生の優しさなことも、 わかってるんだけど、、。 首にもし今後やったらどーすんの?って きいたら ちょっとお怒り気味で いろーんなお話をされ、 とにかく首に…
2023年、美容に気をつかうことにした。去年は体調の不調や私生活多忙につき美容に目を向けることができなかった。今年は特に大きなイベントごともなく仕事も融通かきくものにしている。時間的な余裕ができたので長年の悩みを解決したいと思った。私の長年の悩みは額の皺である。気持ちを抑えることが多いせいか表情筋に無理がかかったのか額にWifiマークのような皺ができるようになった。あと額に段差ができる。昔からなのだけど、どうしたものかと思い悩んでいた。肌のたるみによる皺もあるけれど、私の場合は表情筋と乾燥によるものだと思う。自分でできる皺対策として、おでこに力を入れないように目を開ける練習をした。基礎化粧品を…
渡米して20余年 全く日本語コンテンツに触れる事のなかった私が 日本のネットコンテンツデヴューしたきっかけは 「メンヘラ」だった。 18歳で1999年に命を経った「南条あや」 21歳で2014年に自殺教唆の物議を醸した「メンヘラ神」*1 彼女たちの苦痛と死がコンテンツとしてネットで消費され 今で云う「複雑性PTSD」の症状が 「メンヘラ」という俗語で大雑把にくくられて 一般民間人に普及するジャパンに震撼した。 その一方で 精神医療への偏見は根強く 「性格障害の治療は不可能」 とドヤる医療者がウヨウヨしているジャパンに 危機感を覚えた。 かく云う私も サイエンティストを目指して渡米した当初は 「…
「煮え 切ら・ない」 (「にえ きら・ない」) 「皆さん」は 「煮え 切ら・ない」 と、いう 「慣 用・句」を 「使っ た・事」は 「有・り」ませんか? 「煮え 切ら・ない」の 「意・味」は 「下・記」だ、そうです。 ・「態度 や・言動」が 「ハッキリ・しない」や 「いつまで・経っても」 「結論 を・出さず」 「曖昧 な・様子」を 「表 現・した」 「慣 用・句」だ そうです。 「煮え 切ら・ない」の 「由・来」は 「下・記」だ、そうです。 ・「鍋 の・中身」が 「完・全」に 「煮え て・いない」や 「生煮え の・状態」で 「まず く・て」 「食べ られ・ない」 「事」が 「由・来」の 「慣 …
出会いは突然に 地下アイドルをしていた時 可愛い女に歌舞伎町に連れて行ってもらった 薄暗ーい中で男と酒を飲む なんてお店だ!と思った 最初はただその子と酒を飲んで解散 しばらくしてまた誘われたのでいってみた あれー?この間見なかった人がいる 初登場人物が何人かいた ある男の人が私の目の前を通った 山崎賢人...? 一際目を引くキラキラした彼 正直めちゃくちゃかっこよくて 出会って1秒で恋に落ちてしまった まだ歌舞伎町なんか右も左も分からない私 夜職なんて好きになっちゃいけないってことはなんとーく分かってる でも好きになったものは仕方がない 彼と目が合った時私は手でハートを作って飛ばした キモす…
カッター買ってきた。 百均で2本入りの。 このカッター久々だなって思いながら 腕を切った。 久々だった。 そして快感だった。 自分の新しい傷跡が出来て血が出るのが。 すごく快感だった。 初めてリストカットに手を染めたのは 12歳の時。 その時を思い出していた。 その頃は自傷行為だなんて知らなかった。 ただ楽になりたくて でも人を傷つけるのは嫌で ただひたすら自分を傷つけ続けていた それが癖になってしまっていた。 たしかにやっていない期間もある。 だけど、圧倒的にやっていた時の方が長い。 私は今25歳。 ということは人生の半分以上を リストカットをして過ごしていたことになる。 ばかみたいだ。 そ…