『歌声:ボーカルウォームアップ及びクールダウン後の音響パラメータ』 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ウォームアップとクールダウンの歌声への影響を女性歌手32人で調査。クールダウン後にはF0の減少が見られ、これはクールダウンが声の回復を助け、声帯の緊張の軽減にプラスの効果があることを裏付けている。 ウォームアップ後、ジッター,シマーは減少しHNRは増加した。 ウォームアップの内容(Table1):舌トリル4分,唇トリル4分,ハミング2分クールダウンの内容(Table2):下行音階でグライド(グリッサンド)歌唱5分(首を横に降りながらの歌唱を含む),あくび&ため息発声1分,ヴォーカ…