緑茶には、健康に作用するたくさんの成分が含まれています。 緑茶パウダーを料理に加えて、緑茶成分をおいしく摂取しよう! この料理の食材コスト目安 1人前 【約¥260】 (リゾットのみ約¥100) 調理時間目安【約25分】 材料(2人前) 「カテキン」だけじゃない!優れた健康効果を発揮する緑茶の力 緑茶のリゾット作りかた 下準備 調理 仕上げ ★調理のPOINT★ 材料(2人前) 緑茶パウダー/大さじ1~米/1合水/600mlオリーブオイル/大さじ1みじん切りニンニク/小さじ1コンソメスープの素/6g粉チーズ/小さじ2程度銀鮭切り身(ふり塩)/2切バター/10g 「カテキン」だけじゃない!優れた…