リゾット

ダイエットで食事制限をするのって、結構厳しいですよね。 美味しいものやスイーツを我慢するのは私には（夫にも）難しいです。 でもオートミールなら大丈夫😀 1日1〜2回の主食を置き換えるだけで、無理なくカロリーや糖質量を抑えられます。 その上、食物繊維やビタミンも豊富なので健康的にダイエットできるのです。 もちろん適度な運動も必要ですけれど。 今日はクノールカップスープを使ってリゾットを作りました。 めちゃくちゃ簡単に出来ますよ❗️ １ カップにオートミール（クイックオーツ）30gを入れる。 ２ クノール「トマトのポタージュ」を加える。 ３ 熱湯200mlを注ぎ、20〜30秒よく混ぜる。 はい、ト…

リゾット リゾットが好きな方は多いですよね。でも炭水化物なのでダイエット的にどうなの？と気になるところ。 実は、ダイエット食としてもとても優秀なんです。 今日は、リゾットダイエットのやり方や効果そして変わり種リゾットのレシピも3つご紹介したいと思います。

ホテル・ザ・セレスティン銀座のイタリアン 少し前の銀座ランチをレビューしていきます。 銀座８丁目なので、住所は銀座。でも最寄り駅は新橋になります。 【ホテル・ザ・セレスティン銀座】の最上階 14階に位置する眺めの よいレストラン 銀座カシータさん！ 窓際の席を用意していただいたのに、雨模様のお天気。 でも食事が終わるころには、雲の隙間から太陽が覗いていました。さすがの晴れ女！ さて、選んだのは「コースB」。 まずは、スパークリングワインで乾杯(^^♪ ☝ガスパチョが、最初から気分が最高潮になるほどの美味しさでした。 シェフからの冷たい前菜 お味はもちろんのこと、この見た目の美しさに幸せを感じま…

こんにちは！こさともです。 今回はパスタソース 「ハコネーゼ」でリゾットを作ってみたので、ご紹介していきます！ ハコネーゼリゾット 現在「ハコネーゼ」のCMで紹介されている簡単リゾット。 「ハコネーゼ」公式サイトにも作り方が載っているアレンジレシピです！ 材料 用意するのは、•ハコネーゼ1袋 ・水大さじ5 •ご飯180g です。 ハコネーゼは好きな味でオッケーです。 今回私はカルボナーラにしました！ 作り方 パウチの中に水、ご飯を入れてよく混ぜます。 そして軽くラップをして500Wで3分レンジ加熱するだけです。 ハコネーゼリゾット完成！ 公式では「パウチに入ったまま食べると洗い物が少なくて済む…

この記事は、「リゾット」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「リゾット」で調べて出てきたレシピ20個 ≪つくれぽ：4183件≫ 残ったごはんで、簡単チーズリゾット ≪つくれぽ：2952件≫ 冷ご飯で♪簡単カルボナーラ風リゾット ≪つくれぽ：1445件≫ 簡単☆トマト缶でトマトリゾット ≪つくれぽ：1444件≫ 残りご飯で☆チーズたっぷりチーズリゾット ≪つくれぽ：1137件≫ ランチに♪ホントに簡単！美味しいリゾット ≪つくれぽ：1057件≫ キノコとベーコンの簡単チーズリゾット ≪つくれぽ：…

どーも、PlugOutです。 今回はUSJ（ユニバーサル・スタジオ・ジャパン）で購入した商品をご紹介したいと思います。 USJといえば「スーパー・ニンテンドー・ワールド」がオープンしてから、ますます人気が高まっていますよね！ www.usj.co.jp 実は今回の商品も、そんな「スーパー・ニンテンドー・ワールド」のものなんです。 それがこちら！ 「ポルチーニ薫る きのこリゾット」 www.onlinestore.usj.co.jp 人気キャラクター「キノピオ」をモチーフにしたカップリゾットです。 www.nintendo.co.jp 最近はカップタイプのご飯系商品をコンビニでもよく見かけるよう…

本日より、台湾部門も登場だ!! 2022/4～に訪台したグルメ記録を載せてくよ。需要ありますよに🥺✿＊我、台湾の西側(新幹線通ってる側)は台北～高雄と、わりと広範囲で冒険中♪----------------------------------------------------さて今回はUber Eatsでも頼める台湾 新竹(シンチク)の朝ご飯まとめ♪ 新竹は台北から少し南に位置する都市で台湾のシリコンバレーと呼ばれるIT産業の工業団地があるぞ。だから物価は意外と高い。海が近く風が強い風土性から、ビーフンが名産😋 …でも、一方で新竹は「美食砂漠」って呼ばれてるのTT美味しいものが枯渇してる地域…

フランス料理の料理学校として名高いル・コルドン・ブルー（残念ながらコロナの影響なのかコルドン・ブルー東京は閉校した）の「基礎から学ぶフランス地方料理」(柴田書店) という本がある。実際に手にとるとわかるがこの本はかなり分厚い。それもそのはずで、この本ではフランス全土を22の各地方のセクションに分けて、最初にその地方の特産物やワインなどを紹介し、いくつかの代表的な料理のレシピを紹介するという構成をとっているのでどうしても分厚くなる。しかしながら、フランスという国は土地が変化に富んでいる上にフランス料理は奥が深いので当然のようにこの本でも全てのレシピを網羅することはできない。そのようなレシピが記述…

サワディーカー🙏🏻 バンコク在住8年目、現採ワーママのぴいこです☺ 先日、BTSバンチャック駅から徒歩２分程にある、こじんまりとした美味しいイタリアンレストランPeppe Italian Food&Wineに行ってきました🍕 頼んだものどれも美味しかったので、これはまた行って他のメニューを試したい🤤🤤 場所 店内の様子 メニュー お料理 店舗情報 場所 Peppeがあるのは、スクンビットSoi60に入ってすぐ。パクソイにお店の看板が出ています。 Soi60に入るとすぐに、お店が見えてきます😊 最寄りのBTS駅は、バンチャック（Bang Chak)で歩いて2分なので好立地ですね。 店内の様子 入…

こんばんは♪大福です。 金曜日、コロナワクチン（6回目）を接種しました。 ５回目まで漏れなく副反応（発熱・倦怠感）がばっちりでていたのですが、さすがにね？今回は無いだろうと思っていたら、出ました(笑) 午前中に打ったのですが、徐々に注射した腕が重くなり夕方には倦怠感が…。 帰宅して検温すると37.6度。 看護師の妻曰く「気持ちが弱いから副反応なんて出るんだよ」とのことなので、、、気持ち強く持ちたいと思います('ω')ノ さて、今回も元気よく行ってみます！ 医師は社会保険のプロではない おみくじ（＠住民税） 韓国屋台「ハンサム」に行ってきました 献血50回達成 医師は社会保険のプロではない 「大…

※朝は無し お昼ご飯 トマトジュース(旦那のみ) お水 味噌ラーメン 枝豆 りんご 夜ご飯 お水 とうもろこしの炊き込みご飯 そうめん コーンの焼売 サイコロステーキ 焼きとうもろこし トマト 旦那の友人から立派なとうもろこしが届きました(*´▽｀*) こんなとこなら昨日コーン缶なんて買わなかったのにwww 支出 ★家計 【ベビー】￥117 ひらめのリゾット 帰宅遅くなりそうだったので💦 今日のこと 娘ぐっすりで夜間の授乳なしで5:30起き！私も久々に6時間まとめ寝できました(*´▽｀*) お洗濯 2回 娘と児童館に遊びに行きました お昼寝 娘は うんち2回 今日は新しく市販のホワイトソース(…

来週あたりから梅雨に突入という事で今週は毛布という毛布をお洗濯。 本日現在も毛布入りの洗濯機が稼働しており、その後もう一枚洗う予定。 これからムシムシする季節なので見た目に清涼感がある観葉植物を購入。 ↑ツタなんだて～(*_*) 初めて見たわ・・・アメリカツタといって落葉しちゃうらしい💦 これ北米や欧州で見たことがあり真っ赤に染まる葉がなんて素晴らしいのだろうと 思っていたんだけどアメリカツタだったのか～ お家の中では紅葉しないらしいけど。 昨日はペンキ塗りやら植物の植え替えなどをやった。 チェストの中には未だ冬物も混在しているので整理しなくっちゃ💦 さて～米国からホワイトアスパラとグリーンア…

こんな所にこんなしっかりしたイタリアンレストランが‼️ 前菜にスモークタンのサラダ🥗 うまっ🤤 カリフラワーの温野菜 うまっ🤤 ウニとイクラとエビのリゾット🦐 うまっ🤤 イカとカラスミのパスタ うまっ🤤 生ハムとルッコラのカルボナーラ うまっ🤤 デザートはモンブラーン🌰 うまうまー🤤

ミシュラン掲載のレストランAnimaに予約して行ってきました！ ANiMA+886 2 2541 6901https://maps.app.goo.gl/wBjpMKCBAjNMpWzU9?g_st=ic 予約はweb(open table)から取りました！ うちはベビー(生後1ヶ月)がいるので、事前にお店にお伝えしたところ、快くokしてくれました。 「ベビーチェアがないから、普通の椅子を1つ用意するけど良い？」と言われて、問題ない旨お伝えしました。 お店はモダンカジュアルな雰囲気。 ドレスコードは特に記載ありませんでしたが、オシャレな店内なので、少しおめかししていくとベターです♬(旦那はシャ…

[家族] マイナンバーカード 帰国して すぐに申請した息子夫妻のマイナンバーカード、２ヶ月経って発行のお知らせが届き その手続きに息子来宅。来るなり、空調の掃除や 我々の届きにくい高い場所の拭き掃除など 気になっていたからと、手掛けてくれて 一体何事？こんな事する子だったかしらねぇ〜？最も頼むと気楽に手伝ってくれることはあるのだけど・・・スッキリ綺麗になって我々もご機嫌です。ちょくちょく来てね。昨日の作り置き、野菜のマリネ、そしてシーフードリゾットでも・・・と思っていたのですが 昨日の炊き込みご飯があるので メニュー変更して ジャガイモとアサリのワイン蒸しでランチでした。夕方、私の整体の予定が…

目覚ましの時間を変えて2日目、今日も無事5:45に起きる事ができた。そして就寝時間は22:45が良さそうあなぁとほんのり思ったりしつつ、やっぱり朝早い方が色々と楽且つ集中出来るので少しずつ慣らしていこうに出るのでそうしよう。そして今日は「朝のドリンク用のお湯をケトルで沸かす間にストレッチすれば良いのでは？」と思いやってみたところ、これがなかなか良い感じだった。これは時間的にもちょうど良いし、今後もそうしようとなったし、まめたまさんのストレッチメニューの時間がちょうど良いなぁとなったとかそうでないとか。そして今日も朝のルーティンを敢行後、さくっとご飯を作った。 さて食べますか… pic.twit…

昨年秋のヨーロッパ旅の続きです。 過去記事はこちらです。 nobleknits.hatenablog.com nobleknits.hatenablog.com nobleknits.hatenablog.com nobleknits.hatenablog.com nobleknits.hatenablog.com スイス航空のビジネスクラスでオランダスキポール空港から スイスのチューリッヒまで短距離のフライトを無事終えました。 到着後今度はアメリカ西海岸までのフライトです。 その前に、スイス航空のお膝元であるチューリッヒの空港ラウンジで ゆっくりすることにしました。 なお、免税店でのお買物は…

木曜。無職。宮古島day2、やっていきます。 イイ天気。 朝食はホテルのバイキング。え、マジ？ってくらい美味しかったです。沖縄らしいメニューはもちろん国際色豊かなものもあり、観光地のホスピタリティを感じました。 嫁さんの運転で10分ほど移動し、10時からシーサー作り体験。せっかくだし何か手元に残るものを作りたかったのと、家を守る存在であるシーサーは嫁さんとの旅行にぴったりだなと思ったので。 小高い丘の上にあり、水平線が見渡せるお店。最大で40〜50人くらいが入れるんだけど、平日の朝ということもあって、私たち含めて2人組が2ペアのみでした。 店員さんがとても朗らかで、優しく見本を見せてくれました…

千代田区神田須田町2丁目