リハビリ

理学療法士・作業療法士が対処すべきこむら返りの原因とは 私どもは日々、自費訪問リハビリでたくさんの患者様と リハビリをさせていただいております。 患者様のリハビリをしていると遭遇する症状の1つに こむら返り がありますね。 医学的には「有痛性筋痙攣」というのですが、腓腹筋に頻発するので「こむら返り」と呼ばれることが多いですね。 こむら返りの原因には カルシウム ナトリウム カリウム マグネシウム などのミネラルの不足と言われています。 これらのミネラルは神経の伝達や筋肉の収縮・弛緩を調整しているため不足すると変なタイミングで収縮してしまい、さらには収縮したまま弛緩できないという状態になります。…

やっすい食パンをおいしく食べる。 リハビリを兼ねた朝ごはん。 今朝は通院の日だったので、取り急ぎ、とりあえずある物乗せてみた。 パール金属 のオーブントースター用プレートとアミセットのプレートの上にアルミホイルを敷けば ソースや具材が垂れても洗い物の手間が抑えられる。 台所に長時間立っていると足が痺れてフリーズしちゃう。 できるだけ冷えるところは控えたいので、こびりつきは防ぎたい。 バター ピザソース スライスオニオン スライスチーズ ハム 温泉卵 パルメザンチーズ パルメザンチーズがカリカリになるまでチンしてみた。 という濃厚な朝ご飯でした。

今回は、失語症の回復についてお送りします。 失語症でお困りの皆さん、諦めず前向きにリハビリに取り組んでいきましょう！ ＜失語症の回復は長期間続きます！＞ 失語症は、短期間で改善する方が少ない一方で、適切なリハビリを続けると長期的に回復がみられるのが特徴です。 失語症の検査の結果が横ばいになってきている方でも、コミュニケーションの応用力をつけることで、日常生活でのコミュニケーションのスムーズさがアップする方もたくさんいらっしゃいます。 ＜諦めずにリハビリを＞ 失語症の方の中には、発症から数年経ってもリハビリを継続的に頑張っていらっしゃる方もいます。 また、リハビリを卒業された方でも日常生活の中で…

入院治療という言葉で、みなさんはどんな入院を想像しますか？ 今回の入院治療のテーマは後ほど触れるとして、先ずは、前段階として、イメージのお話ですが、入院は診療科によってパターがん幾分異なってきます。おおざっぱな違いから触れると、いわゆる身体的な緊急入院と、糖尿病などの教育入院、そして、精神科のような入院と行った幹事でしょうか。 緊急入院の場合は、身体的に身動きできないところ、教育入院は、普通に動ける身体での須越ができる入院。精神科の入院の場合は、時には、外出が制御されている入院といった感じでしょうか。 まだまだ、リハビリ入院などもあったり、様々ですが、今回話題を振れるのは、高齢者の入院というお…

今回は、高次脳機能障害についてのお話です。 実は、世の中には、高次脳機能障害の症状が出て日常生活に支障が出ているにも関わらず、高次脳機能障害と診断されなかったためにお困りの方たちがいらっしゃいます。 気になる症状がある方は、ぜひ、専門の医療機関にご相談下さい！ ＜高次脳機能障害は見逃されることがあります＞ 脳梗塞や脳出血などの脳卒中や頭部外傷、脳炎、脳腫瘍など、高次脳機能障害は脳の損傷によって起こりますが、診察する医師に高次脳機能障害の知識や理解がなければ見逃され、診断されないことがあります。 ＜特に見逃されやすいのは、頭部外傷の患者さんです！＞ 頭部外傷の場合、CTなどで明らかな脳損傷がなく…

自分で料理するほうが節約できるよ。 私だって膝痛いよ。骨粗鬆症の薬飲んでるよ。 痛くてもどんどん自分で動かないと治らんよ。 忙しいのに迷惑かけたらいけないよ。 「治ったら…」と、言われた。 飛んだり跳ねたり山登りもできる人から。 悪気ないと思うよ。 親切心だと思う。 わかってるけど、 でも、自分で歩きたくて毎日必死で自分でできること探して、リハビリもしてるから些細なことで傷つく。 「治る病気」じゃないから。 「治る」じゃなくて、リハビリして、筋力つけて、血行循環あげて、付き合っていけるように身体を作り上げていかないといけない病気。 再発しない身体作りをしていく病気。 腰部脊柱管狭窄症は椎間板ヘ…

今回は、「泣くこと」についてお話していきたいと思います。 「泣く」ってあまり良いイメージがないかもしれませんが、実は健康にいい面もあるんです。 「泣くこと」はどのように健康に良いのか、分かりやすく説明していきますね！ ＜涙には3種類ある＞ 涙には、以下の3種類があります。 ①基本的な涙（目を潤したり保護するための涙） ②反射的な涙（目にゴミが入った時などに出る涙） ③感情的な涙（感情の変化に伴って出る涙） 健康に良いのは「感情的な涙」です。感情的な涙の中でもさらに良いのは、感動したときに出る涙と言われています。 ＜心のデトックス＞ 涙にはコルチゾールというストレス成分を低下させる作用があると言…

すま けい・ さようなら、そしてこんにちは 幻劇場 12月4日～16日 旅公演 20日～27日 新宿紀伊国屋ホール 舞台 「今は昔、 栄養映画館」木場勝己プロデュース公演 第一弾 作 演出 竹内銃一郎 1999年 4月3日公開 映画 「虹の岬」原作 辻井僑 脚本 中村努 監督 奥村正彦 東宝 ８月３日放映日本テレビ 火曜サスペンス当番弁護士 原作 小杉健治 脚本脚本 石松愛弘 TPD 大西悦子 企画 酒井治至 ９月７日放映 日本テレビ 火曜サスペンス劇場 「消えた殺人者」脚本 石倉保志 監督 猪埼宣昭 TPD 佐藤敦 企画 酒井浩至 顔 カオ かお こんなシーン 出演 賀来千賀子 すまけい 山…

久しぶりに母と１時間の電話をした。 労い・励まし・考え方の指南が主体だったけれど、ソフトに伝わるといいなと祈りにも近い気持ちでいる。 実家は現在、老々介護に近い状態。弟が同居しており面倒見も大変良い（感謝！）が、職業柄もあって時間的なすれ違いが多い。父が２度倒れてからは母がメインでお世話をしている。また、父の頑張りもすごいものがあり、自主リハビリで経過良好。９０に手が届く年齢のため歩き方もおぼつかないが、脳の損傷にも関わらず、記憶力や思考回路はほぼ保たれている。その一方、強い性格（昭和の男）のため宥めるのに一苦労で、母の心労を考えるといつも気がかり。慣れている、と言ってはくれるのだが、母自身も…

第四章 所有する、知りつくすと魅力を失う ――全てを知られることの危険さにつて―― 第1節 所有と価値 「所有すると魅力を失う」、これは前記の価値の大きな変化の一例である。まず、ショーペンハウアー「意思と表象としての世界」（西尾幹二訳、中央公論社）より、このことに関連した部分を引用してみよう。 ＊ところで人間の生活というものはすべて、終始一貫して願望と達成というこの二つの間を流れつづけているものである。願望はその本質のうえからいっても苦痛である。その願望が達成されると今度はたちどころに飽きがくる。目標は見せかけにすぎなかったからである。所有は魅力をうばい去ってしまう。そうするとまたしても願望や…

血圧 135 77 体重 80.1 英語 61分 足の感じが良い。これが続けばいいが。 税理士にすべての資料を送信した。やっと完了。疲れたー！ 会議の報告があった。やはり感覚が違う。 明日はリハビリだ。

第５稿引継ぎ1/19ようやく面会に応じたS本医師が放ったのは死の宣告だった。年末年始の様子見から年初の僅かな再開、そして、２週間でわずか１５０ｍｌに達しただけ。急性期の病院は２週間から２０日程度の入院というが、それに合わせたのだろう。ここ数日のソーシャルワーカーの動きもその歩調に合わせたものだ。血も涙もない冷酷なものだ。看護師には、徹底していいことしか言わせなかったようだ。少ないのは「慎重にやっている」「はじめたばかり」（数日前の看護師の連絡）など、突然の追い出しを示唆するものはない徹底ぶりだった。そして、症状等医療的なことについては医師しか言えないのに、その医師は今日まで表に出てこなかった。…

先日、かみさんに着物を買いました。 デニム生地の。 なんか、すげぇ喜んでます。 良かったです。 そして昨日かな、電動のミルを買いました。 俺が大好きなコレ クラタペッパー 黒胡椒 35g ブラックペッパー 黒こしょう 胡椒 ペッパー 倉田ペッパー 完熟胡椒 カンボジア スパイシー マツコ posted with カエレバ おいしい醤油・味噌 足立醸造 Yahooショッピング Amazon 楽天市場 何にでもかけちゃう。 ミルでゴリゴリやってたんだけど。 かみさんが、片手ではゴリゴリできません。 なので、片手でゴリゴリできるように、 ラッセルホブス コジマ｜電動ペッパーミル ソルト＆ペッパー ミ…

皆さんこんにちは、きよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 寒さは相変わらずですが、綺麗な青空が印象的でした。 さて、今日は次回の記事作成に向けて、ネタ探しに没頭していました。 どうやって自分の伝えたい事を結論付けて、行く事が出来るのかが、 再始動してからの課題になりますし、webライターの本質でしょう。 行動あるのみですね。 今回は日常面を中心にご紹介します。 それでは、始めましょう。 布団に入ってもライティングの事ばかり 昨夜の就寝時刻は、午後23時でした。 本当は22時に眠りたい気持ちもありましたが、前回の記事作成を通じて、 ブランクの重さを痛感しましたので、眠る時間が若干遅い方です。 …

週休日の今日はいつものように朝一番で九龍を小学校まで送り届けた後、母親を整形外科まで送迎してリハビリを受けさせました。しかしながらJR中央線が早朝から信号機故障により上り電車に遅延、下り電車に運転見合わせが発生して、点検作業難航により大幅な遅れが出て、中高は１時間遅れで授業を行ったようです。私は午後から整髪をしてきました。

週休日の今日はいつものように朝一番で九龍を小学校まで送り届けた後、母親を整形外科まで送迎してリハビリを受けさせました。しかしながらJR中央線が早朝から信号機故障により上り電車に遅延、下り電車に運転見合わせが発生して、点検作業難航により大幅な遅れが出て、中高は１時間遅れで授業を行ったようです。私は午後から整髪をしてきました。