リパーゼ

今日は、いいお天気ですね！ 運動会を開催されている学校も多いことと思います(^^♪ さて、更新が遅くなりました。 先週、崔先生のクリニックに、すい臓検診に行ってまいりました。 ご報告させていただきます。 まず、膵エコーから。（前回のエコー写真（検診記録2023.2月）は、こちら） 16mmのだんご型の膵のう胞があります。 エコーではこのように写ります。 今日ののう胞も、特に変化がなかったので「問題ないでしょう」と言っていただきました。 「膵のう胞がこんな風に変化した場合は、注意が必要です！」 ←記事はこちら。 採血は６か月毎にうけていますが、前回ややアミラーゼが高めでした。 あれ？ 何だろう？…

【歯科】タンパク質、脂質、ビタミン、胃液、膵液、胆汁、小腸での消化・吸収、糖質代謝、アミノ酸代謝、脂質代謝、脂肪酸代謝、ATP生成 2023-05-26 タンパク質 アミノ酸 必須アミノ酸 ふ フェニルアラニン →チロシン ろ ロイシン ば バリン い イソロイシン す スレオニン (ひ ヒスチジン) ：正確には準必須アミノ酸 と トリプトファン り リシン め メチオニン →システイン 準必須 ヒス遅ジン 合成遅いので食事で必要 苦ルタミン ストレスで不足。血漿に最も多い。 歩ギニン 子供の成長を伸ばす。小児で必要。 フチメシ フェニルアラニン→チロシン メチオニン→システイン 脂質 構造 …

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 皆さんは、汗をかくと脂肪がより燃焼していると思っていませんか？ 実は汗の量と脂肪の燃焼の量は比例関係にありません！ 逆に言えば 、汗をほとんど かかなかったからと言って脂肪が燃焼していないわけでもありません(^^) 汗をかくと水分が失われて、 軽度の脱水状態になります。 そして心臓などにかかる負担が高くなってしまいます(-_-;) なので、水分を取らず、頑張って汗をかいて運動するというのは危険なので気をつけましょう！ また、 汗をかこうとして 着こんだ結果、 体温が上がりすぎると リパーゼという 脂質の分解に関わる酵素の働きも悪くなってしまいます(-_-;) そう…

最近、栄養学のYoutube動画をいろいろ見てて、 気になった栄養素がいろいろあったので、まとめてみた(*´ω｀*) 脂肪の分解＆脂肪合成の抑制 グラボノイド ラクトフェリン カフェイン+ガルシニア(HCA) 筋肉分解の抑制＆小腸のエネルギー グルタミン パフォーマンスUP クラスターデキストリン(CCD) BCAA ヘム鉄 参考にしたYoutube動画 【トレ中はEAAよりBCAA!!】サプリメント開発の第一人者/桑原弘樹さんに学ぶ栄養学。 - YouTube 【1万円あったらどのサプリを買う?】サプリメント開発の第一人者/桑原弘樹さんに優先順位を尋ねる。 - YouTube 【減量期】の"…

できるだけ楽して痩せたいと思っていませんか？実際のところ、私もそう思います。 色々と楽して痩せるダイエット法を調べたら、だし汁を飲むだけで痩せるというダイエット法を見つけ、うさんくさいことこの上ないと思いました。 しかし、これを発案した工藤孝文先生は肥満外来の医師です。自身もかつて90キロオーバーだったのですが、ダイエットに成功しています。 そんな先生が生み出したダイエット法なら、本当に楽に痩せられるかもしれないので、本当に効果はあるのか一週間だけですがやってみます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); だし汁ダイエットとは？ …

16:30 晴れのち雨 昨夜先日の血液検査の結果の連絡を受けた。 採血中にかおるが大暴れした為、刺し直したりしたせいで溶血もあり正確には出ていないけど、肝、腎、膵とも乱れ気味。 特にリパーゼと尿素窒素が高値。 コレステロール、中性脂肪CRPなどは正常、栄養状態もOK。 何故リパーゼがこれ程上昇したのか、とことん低脂肪にはこだわったつもりだったけど足りなかった？ 食欲増進剤もさらに控えめ、なんなら辞める事とする。 ドックフードえらびが難しい💦 膵臓を立てれば腎臓が立たず、その逆もしかり。 そこに肝臓も絡んでくる。 最近、夜に主人がフードを食べさせてくれる。 気をひくために放ってみたり、並べてみた…

中学校の理科で、リパーゼは脂肪をグリセリンと脂肪酸に分解すると習ったような気がします。そのときグリセリンが何か、脂肪酸が何か疑問にも思わなかった気がします。「名詞」が全てで、暗記すれば分かった気がするのでした。そのこと自体が不思議なものですが。 実はリパーゼの働きで脂肪（中性脂肪）は、この脂肪はグリセリンという3価のアルコールと脂肪酸のエステルなんですが、二つの脂肪酸とモノグリセリドになるというのです。不思議なのはなぜ一つ残すんだろうか？ということです。 図で説明します。下のようになるのです。なぜ1本残すのか？ 脂肪酸が小さいと3本とも外れるときがあるといいます。さらに不思議なのは、吸収された…

スティックセニョールの葉っぱを干す 昨年夏から育ててきた茎ブロッコリー（＝スティックセニョール）の残渣の葉っぱを、物干し竿に干し網を掛け、しぐれの『ブロッコリーの葉っぱ』のおやつ作りのため、更に室内で乾燥させてました。家の中で干し網のぶら下がる日が続き、昨日やっと完成しました。 suoaei.hatenablog.com 完成品 こんなものがうさぎ専門店とか、ホームセンターのうさぎコーナーでは販売されてるのです。ブロッコリーの葉っぱとかパパイヤの葉っぱとか。なんとかの葉っぱ。。。 正直、うさぎのおやつを作って売ったら、ありとあらゆる商品展開ができそうなくらいのナチュラルおやつができると見込んだ…

デカニャンの下痢が始まって9日目を迎えました。下痢の回数減ったかな？と思ったのですが、全然変化がないことが毎日の健康記録をノートにまとめてみたらわかりました。毎日下痢してる…そしてビオイムバスターとディアバスター飲み始めて一週間経ちましたが、変化なく来ている気がします。 膵外分泌不全の疑いもあると獣医さんから言われているので、自分の勉強にもなるだろうし動物にも同じ部分があるだろうと思い、本棚にあった慢性膵炎の診療ガイドライン（人間用）を引っ張り出してきて少し勉強してみました。自分が酒飲みなのもあって前からちょっと気になっていました。 [http://] ↓記事に書くのも申し訳ないのですが、自分…

牛肉は筋肉の材料となる良質なタンパク質の宝庫です。 「ヒレ」の部位は脂肪分が少なく、脂肪燃焼を高めるカルニチンが多く含んでいるので、ダイエット中の方やアスリートにぴったりの食材です。 そこで、牛肉の栄養とその効果、おいしい食べ方についてご紹介します。 目次 牛肉の栄養成分と効果 牛肉に含まれる個別の栄養素 アミノ酸 鉄 ビタミンB1 ビタミンB2 牛肉のおいしい食べ方 大根おろし にんにく 生姜 わさび ピクルス 牛肉とダイエットの関係 おすすめレシピ 最後に 関連 牛肉の栄養成分と効果 牛肉は栄養価の高い食材であり、多くの栄養素を含んでいます。牛肉の主要な栄養成分とその効果について以下に説明…

こうじ水 知って得する❤︎知らないなんてもったいないクレイの魅力をお伝えする クレイ+スキンケアアドバイザーのえみこです♪ 最近 美容健康マニアの間では密かなブームになっているこうじ水🎶 時々テレビでも取り上げられるようになってきました が 甘酒なんかに比べるとまだまだ隠れたブームといった感じでしょうか😂 蒸したお米にこうじ菌をつけることでできる米こうじは日本酒づくりにはかかせない食品。 テレビの情報番組のおかげで大ブームになった 塩こうじや甘酒など麹（こうじ）から作られる食品は大人気ですよね❗️ 甘酒は、飲む点滴と呼ばれるほど栄養素が豊富ですが、もちろん麹水も栄養満点のスペシャルドリンクなの…

ダイエットサプリは多く存在しますが、 その中でも大手スワンソン社【SWANSON】の、 脂肪燃焼効果に特化した、ダイエットサプリメント、 【ラズベリーケトン】 のご紹介です！ 【ラズベリーケトン◆有効成分：ラズベリーケトン◆飲み方・使い方、副作用など詳細はこちら💡】 ラズベリーケトン通販｜個人輸入代行のメデマート脂肪燃焼・食欲抑制剤、ラズベリーケトンの個人輸入ならメデマートにお任せ下さい！国内通販と同じ感覚で、即日発送可能な正規品取扱いメーカーや薬局に代理で発注いたします。郵便局留めはもちろん電話注文も随時お受けしております。yakuten-ichiba.com ラズベリーケトンは、 年齢と共…