在宅勤務ってひたすら画面を見続けるので目がめちゃくちゃ疲れますね! 会社にいる時は書類見たり、遠くを見たり、 少しは目が休まってるみたい。 在宅だとね… ずーっと画面ですよ。姿勢もほぼずーっと一緒。 一時間に一度ヨガポールに乗ったり、コーヒー取りに行ったりはするけど 基本ずーっと同じ姿勢。前かがみでパソコンを見つめて首はガチガチ、肩もコチコチ、目はショボショボ。鏡を見ればやつれた顔! 在宅って通勤がないから楽なんですけど 目の疲れが辛いです。 在宅2連続の時は、二日目の夜には目も顔も瀕死です😭 ヘッドスパ行きたいー! マッサージでもいいからとにかく肩と目をー! と心のなかで叫びまくってます。 …