リングフィット アドベンチャー

リングフィットアドベンチャー、5周目完走です！これでフィットネスマスターを3回クリアしたことになります。

ブログの更新が久しぶりになってしまいました。 2週間ほど日本に一時帰国して、リフレッシュしてきました！家族や友人に会うと、やっぱりホッとしますね☺️自分が好きな自分を取り戻せた気がします。 この一時帰国中は予定をぎっしり詰めていたので、ほぼSNSを開く時間がなく、デジタルデトックスしてました。それが意外と身軽に感じて、とても清々しかったんです！ ブログもいつのまにか、あれも書きたいこれも書きたい、更新しなきゃと、少し自分に義務を課していたんだなと思いました。 あと慎重すぎる性格が出てしまって、ちゃんと推敲しないと変な文になってるかもしれないと、ブログに時間をかけすぎていたなとちょっと反省しまし…

週末をはさんで、リングフィット再開です。先週やったときはスクワットが多くて、あっという間に筋肉痛になりました。 今回はリングコン上引っ張りが辛かった…。途中で一瞬休みました。ストーリー的にはワールド10をクリアしたところです。確かまだまだ先は長かったような…。エンディングまで無事たどり着けるかどうか、正直不安です。明日からは暑くなるって言うし、運動とかをやる気がドンドンそがれていきますね。

今年もゲームハード起動祭の季節がやってきた。つまりゴールデンウイークのことだ。 ▼昨年（2024年）ゲームハード起動祭の様子。 mizinkobooks.hatenablog.com Switch2が発売されることだし、そのうち初代Switchも起動祭のラインナップに追加されるのかなあ…と思いかけたところで、「リングフィットアドベンチャー」をリモコンが壊れるまでやりつづけるなら生涯現役かもしれないと思った。もうすでに左リモコンに「ずっと右にキー入力されつづける症状」が出ているけれど…。 かつて「スプラトゥーン3」を最もよく遊んでいた。ラストフェスをやりきってからは「リングフィットアドベンチャー…

先月、それなりにフィットボクシングをやってみたんですが、ずっと心の中に迷いがあったんですよね。ちゃんとやってれば、多少の脂肪燃焼効果はあるんだと思うんです。でもふと、「これって自分に本当に合ってるのかな？」という疑問が頭をよぎるようになったんですね。 40代で痩せるには、まず基礎代謝を上げるべき？ なぜかっていうと、色々と調べてみたところ私のような40代では基礎代謝を上げたほうがいいって書かれてたりするんですよね。そうなると、フィットボクシングのような有酸素運動よりも、筋力をしっかり使う運動のほうが向いてるのでは……？ だったら、リングフィット アドベンチャーのほうが効果があるんじゃないかな？…

こんにちは！ もこです。 最近、ほぼ毎日ヨガとフィットボクシングをしています。 冬になってから寒くて外に出るのが億劫なので、ウォーキングの代わりにこの2つで 運動を続けているんですよ。 ヨガといっても、リラックス系ではなくフローヨガ。 筋トレ要素が強く、最初はできなかったポーズも少しずつできるようになってきて、きっと筋肉もついたんだろう！とウキウキ。 フィットボクシングも、心拍数が160くらいまで上がるハードな運動です。 「これだけやってれば十分運動してるよね！」と思っていました。 …そう、あの日までは。 久しぶりのリングフィットが地獄の入り口 夜、眠れないレベルの筋肉痛 夜中、痛すぎて目が覚…

皆さん新年あけましておめでとうございまSwitch2の公式発表がｷﾀ━━（ *´∀｀）・ω・）ﾟ∀ﾟ)；ﾟДﾟ）・∀・）ﾟーﾟ)￣ー￣）=ﾟωﾟ)ﾉ━━ !!! 予告映像を見る感じ今のところ出てきそうなSwitch2対応ソフトはマリオカートの新作しか判明していませんが、他にどんなタイトルが新ハードと共に発売されるのか今から楽しみです！ レジェンズZAはSwitchで出ることが確定しているので、ポケモン本編初のSwitch2対応ソフトになるのは恐らく第10世代の完全新作（もしくはBWリメイク？）になると思いますが。 スプラ4（仮）も出るとは思っていますが、果たしてポケモン本編とどっちが先に来るん…