明晰夢(めいせきむ)の事、英語で書くと【Lucid Dream】。 (自覚夢、覚醒夢とも言う) 簡単に言えば、「夢を見ていることを自覚して見る夢」 この夢が見られるようになると、夢のコントロールが可能になり、 恐い夢を楽しい夢に変えることは勿論のこと どんなことでも出来るようになる。