レクチンフリー食事療法　好転反応

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病気が治癒するレクチンフリー食事療法•4年前

トマトの食べすぎは健康を損ねる

夏ですから、トマトがたくさん売られていますね。トマトは、リコピンなどの栄養素もたくさん含まれる食材ですが、栄養価が多いからといって身体に良いかというとそうではありません。レクチンフリーをご存じの方は、トマトと言うと真っ先に食べてはいけない食材であると頭に浮かんできますが、トマトはたくさんのレクチン毒素が含まれているので、食べる時に注意が必要です。元々トマトは食用ではありませんでした。それどころか、観賞用として育てられるのみで、誰も食べようとしなかったのです。恐らく昔の人の知恵で食べたら体に悪いと感じていたのでしょう。しかし、近年トマトが食べられるようになりました。トマトソースのパスタなど美味…

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病気が治癒するレクチンフリー食事療法•4年前

夏休みこそレクチンフリーを始めよう！

レクチンフリー食事療法は、色々と食べるものの制限があるので、「よし、やろう！」と一大決心をしないとできないものかもしれません。私のように、もうずっとレクチンフリーだと、レクチンフリー以外の食べ物をもはや食べられなくなっていますが、普段毒素のたっぷりの食事をとっている方々は、あまりにも毒素が入った食べ物を食べすぎていて、他の食べ物を思いつかない・・・なんてこともあるのではないでしょうか。特に、アメリカ式の食事をとっている方、朝はパンにヨーグルト、昼はサンドイッチやハンバーガー、夜はスパゲッティーと肉料理とかを食べている方は、レクチンフリーを導入するとなると、天地がひっくり返った感じがすると思いま…

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病気が治癒するレクチンフリー食事療法•4年前

死に至る病気から逃れるためにレクチンフリー

自分はどんなことが原因で死ぬのだろう・・・歳を重ねれば、誰もがそんなことを考えるでしょう。リアルな話をすれば、死亡原因をみると、老衰で死ぬ人は、わずか8.8％であり、だいたい７０％～８０％の人は、病気で亡くなるのです。ほとんどの人は病気になって死亡するということでしょうか。死ぬ前の大切な時間を病魔と闘い苦しみ病院で過ごしながら死ぬなんて、誰も望む人なんていません。闘病生活が短期、長期にかかわらず、苦しんで戦って、病気との戦いに敗れて死に至るというシナリオを逃れる方法はないのでしょうか？良い方法があります。しかし、その方法は、ただ薬やサプリをポンと飲むとか、神頼みをするとかそんな簡単な方法で…

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病気が治癒するレクチンフリー食事療法•4年前

病気は食べ物から「レクチンフリー食事療法」

もし、病気になってしまい、「あなたの病気の原因は、酒、たばこ、ですよ。」と言われたら、大抵の人は納得するでしょう。しかし、もし病気の原因が、「パン、パスタ、うどん、チーズ、ヨーグルト、納豆ですよ」と言われたら、「えーっそんなことってあるー！？？？」とにわかには信じられないと思います。だって、給食にもパンと牛乳出るし、カルシウムを補うためにチーズ、腸活にヨーグルトは必要でしょう！そんな風に考えている人がほとんどではないかと思います。レクチンフリー食事療法の元になっている邦訳「食のパラドックス」という本には、何度も何度も「今からあなたの常識を覆すことが書かれています。」と言っています。私的には、…

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病気が治癒するレクチンフリー食事療法•5年前

病気を治すには多角的アプローチを！

病気で苦しんでいる人は大勢います。しかし、苦しんでいても、病気を治そうと多角的アプローチをする人はあまりいません。病気を治すために様々なサプリメントなどが売られていますが、たった一種類のサプリメントを飲んだからと言って病気が治るわけではありません。病気を治すには多角的なアプローチが必要なんです。病院へ行けば病気が治ると思っている人がいますが、それも間違えです。薬や手術では病気は緩和されるかもしれませんが、治りはしません。整体に行けば体調が良くなりますが、それだけでは足りません。病気の原因はレクチンなので、レクチンフリー食事療法をすれば、どんな病気でも劇的に良くなりますが、それだけでも足りませ…

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