タイトル: 「簡単で栄養満点!美味しい夏のレシピ5選」 夏がやってくると、軽やかで栄養たっぷりな食事が恋しくなりますね。今回は、忙しい日常でも手軽に作れる、夏にぴったりのレシピをご紹介します。暑い季節でも食欲が減退しがちな方も、これらのレシピで元気をチャージしましょう! 1. **冷製トマトスープ** - 材料:トマト、キュウリ、赤玉ねぎ、バジル、オリーブオイル、塩、こしょう - 手順:トマト、キュウリ、玉ねぎをフードプロセッサーでなめらかになるまで混ぜ、バジル、オリーブオイル、塩、こしょうを加えて冷蔵庫で冷やす。器に盛り、バジルの葉を添えて完成。 2. **冷やし中華** - 材料:中華麺、…