レッグウォーマー

カサネラボのKです、こんにちは😀 なんだか暑くなったり涼しくなったり この季節は 特に落ち着かない天候・気温ですよね。 車通勤の私は、暑い日はすでに クーラーをかけて出退勤しております。 個人によって体感温度に まあまあ差が出るのも 今の時期あたりかなと思います。 ぽつぽつと空調をかけ始めているお店も あると思いますが、 なんか冷えるな… って感じる事、あると思います。 そんな時に 薄手でコンパクトに持ち運べる、 【シルクとコットンの足首ウォーマー】 はいかがでしょうか？ ・シルクとコットンの足首ウォーマー(ショート) ・シルクとコットンの足首ウォーマー(レギュラー) こちら カサネラボの他の…

今日は一粒万倍日らしいですね。 どーも、Kasane Lab担当Mです。 一粒万倍日は、 「この日に蒔いた籾は万倍になって実ることから、縁起がいい日として知られています。小さなものが大きく育つという意味が込められていて、新しいことをはじめるのにぴったり。特に種まきや仕事はじめ、開店、出資などに吉日とされていますが、反対にお金を借りたり物を借りたりすると、後に大きく膨らみ苦労してしまうことも。」 だそうです。 今年の4月はそんな一粒万倍日が6日間もある当たり月だそうで、何かと転換のタイミングになりがちな4月が当たり月というのはちょうどいいですね。 特に脈絡もないですが本日は 内側シルク外側コット…

いよいよお花見びよりですね。 どーも、Kasane lab担当Mです。 本日はそんな今日この頃にピッタリな「サクラ色」の商品がありますので ご紹介いたします。 まずはコチラ、 ボタニカルダイ ハーフトップブラ ホールガーメント製でストレス無く着用頂けるニットのブラトップ、 ボタニカルダイで桜色の糸で編み上げています。 セットアップのカバーパンツもご用意してますのでこちらも是非。 ボタニカルダイ カバーパンツ シルクとオーガニックコットンの先丸くつした シルクとコットンの靴下も春らしい色味でご用意しています。 お花見でレジャーシートの上に上がる時に見えると良さそうですね。 植物染めのレッグウォー…

おたふく手袋 レッグウォーマー JW-123（Mサイズ） 生地は薄いが、前面にフィルムが入っており冷気が遮断される。 職場で使っているが、普通のレッグウォーマーより足が冷えない。 後ろ側は伸縮性のある生地なので、きつくない。

今日は靴下類の断捨離です。 【 もくじ 】 くつ下を分別 使う状況をイメージ 迷う靴下を分別 残した靴下 ストッキングを分別 用途を1つ1つ確認 分別後の発見 レッグウォーマーの分別 使うシュチュエーションを考える 迷う原因を探る 迷いの結論 感想と気づき 要らない物は1つだけ 迷った物からの発見 無自覚な固定観念の威力を実感 物は自分を映し出している これからもパンダメソッド！ くつ下を分別 使う状況をイメージ 全部の靴下を分別 上写真の右側は要る靴下、使う状況をイメージできました。｢あの靴を履いたとき一緒に履こう｣と決められた靴下たちです。 上写真の左側は迷う靴下。使っているがボロさが気に…

今日は気温も低めで木枯らしビュービュー音が寒さを増長させますね〜 本日は専門学校さんの修了写真の前撮りでした。 学校のホール内での撮影なので、寒さも関係ないし、風による髪の毛の乱れなども無く安定して撮影出来ました。 撮影後、その写真用ひな壇を撤去し、それを車に乗せるまでが寒くて寒くて、還暦を過ぎるとやっぱきついなと思いました。 それを撤去してる間、スーツ姿の学生さんがお手伝いしてくれました。 こんなこといってる場合じゃないですね^^; そんな心遣いがうれしく背筋が伸びマシタ。ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 1月も下旬になりこれからが寒さの本番です。 寒がりのわが家です。 「家計の中で今どこにお金を使いたいで…

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は最近口コミで大流行！の「まるでこたつ」シリーズ・レッグウォーマーを購入した感想をお伝えしたいと思います。 ● これは確かに暖かい！見た目はもっさりしているので、おうちの中限定としては最高に良いかと思います！ただし、このままごみ捨てには行けないかな…（笑）。 まるでこたつレッグウォーマーを購入 暖かさはすごい！ 難点は「もっさり感」 ソックスが一番人気 まとめ まるでこたつレッグウォーマーを購入 神経痛持ちで超寒がりな私の母。この間大きなお店に出向い…

第2段階？ - 綴ルンです 第2段階の先輩 - 綴ルンです どこかのブログで書いたような覚えがあるが、 この利き手の母指関節についてはその後まったく軽快して問題なくなった。 で、その前に起こってた体温感覚の調節がトチ狂ってた感じについては、 ありがたいことに夏場はまるでなかった。 てか暑過ぎてさー、 ほてってたとしても外気温のせいか自分の体由来か分かんないよ。 汗だってかくのが正常じゃん。 ただ、ホットフラッシュの症状でよく聞く『滝のような汗』はなかったな。 昔から、顔や頭に汗が流れるのをあんまり感じなくて、タオルで拭ったりもしないし。 その代わり、顔真っ赤になるんだけどね。顔汗が出ないわけで…

8/17（土）、23時半前に目が覚めた。アラームが鳴る1時までにはまだ1時間半あるが二度寝できそうにないので、せっかく目が覚めたのだからと起き上がって身支度を始める。昨夜は直ぐに寝落ちしてから寒さで目を覚ましエマージェンシーブランケットを使ったけれど寝汗を掻くくらいに暖かかった。エマージェンシーブランケットを初めて実使用したけれどこんなに効果があるとは思わなかった。睡眠時間は正味4時間半といったところ、昨日の徹夜走行を考えれば絶対時間としては足りないが頭はすっきりしているし疲労もそこそこ回復しているのでまずまずよく眠れたと思うことにする。 荷物をまとめて出発準備完了。エマージェンシーブランケッ…

例年涼しくなると体調を崩すけど、また・・ 一昨年も書いてた。全く同じ時期。（書いとくもんですね。辿れるの便利） 涼しくなるのって９月半ばか後半のイメージだったけど、こんなすぐなのか。わかったところで対策しようはないけど、覚えておこう。 と言うのも、今年は夏の間からレッグウォーマーを履いたり会社では上着を着たり、体を冷やすというからコーヒーを減らしたり、変な頭痛があるので肩こり由来かとファイテンのシールやらエレキバンを貼ったり、婦人科で出た漢方もダメ元で飲んでた。けど、 肩こりも頭痛も冷えのぼせも治らなければ例年通り体調を崩した。 私は頭と身体をわけて考えてるところがあり、こういう時何で体はこん…

お久しぶりでございます *´ｰ`*)ﾉ 暑い日が続いた今年の夏休みも、ようやく終わりました🌞 毎日子どもとバタバタと過ごしていた日々でしたが、やっといつもの日常が戻ってきますよ✨ そして給食も再開😋 昼食作りから解放されるのは本当に嬉しいです🎵 栄養バランスの取れた給食が食べられると思うとホッとします💕 さて、嬉しいことと言えば、あともう一つ！ そう、楽天スーパーセールが今夜から始まります✨ 私は買い物リストを作って、今からワクワクしていますヾ(*≧∀≦)ﾉﾞ 楽天スーパーセールでのお買い物楽しみです💖 2サイズ・マルチカラー パサールバッグ バッグ トート ストローバッグ 肩掛け 鞄 かばん…

「盗難に遭いやすいって聞くけど本当？」「雨の日や強風の日はどうしたらいいの？」「長時間乗ると体に負担がかかるって言うけど、どれくらい大変なの？」などなど。 ロードバイクでの通勤を考えてはいるが悩みはつきないものです。 そんな不安を抱えながらも、ロードバイク通勤の魅力に心惹かれているあなたのために、このブログ記事では、そのデメリットやリスクを解消する方法を詳しく解説します。 この記事を最後まで読めば、あなたの悩みはスッキリ解消されるはずです。そして、ロードバイク通勤をより快適で安全に楽しむための知識とアイテムが手に入ります。さあ、一緒にロードバイク通勤の明るい未来へと一歩踏み出しましょう！ この…

8/13（火）、いよいよイタリア遠征の当日が来てしまった。朝は普段通りに起床して自転車には乗らず揃えた携行品をひとつひとつ確認しながらバックに詰めて午前中は終了。昼食を食べて2時間程昼寝をしてから目覚めて以降もそのまま横になってうだうだと過ごしつつひたすら休養に努める。 18時に覚悟を決めて自宅を出発する。輪行ケースを引き摺って最寄り駅まで1kmちょっと道程を徒歩で向かう。今日のフライトは成田から23:05なので3時間前に到着する計算。 最寄り駅に到着。鉄道を乗り継いで成田空港に向かう。リムジンバスで行きたかったのだが現状所沢-成田空港線は全便運休なので使えないのが痛い。 地元の夕暮れ風景をぼ…

イタリアで4年に一度開催される1600kmブルベ、1001 Miglia（ミッレ・ミリア）に参加してきた。結果は130時間3分で時間内完走。忘れぬうちにそのレポートを書き留めておこうと思う。#1は出走までの諸準備等について。

イタリアから帰国して4日が経過した。帰国した当初は全身ががたがたで、特に腰と両掌と両足裏の痛みが酷く立って歩くのが億劫だし横になっても楽な姿勢がなく時差ボケも手伝って夜もよく眠れずに睡眠不足がなかなか解消されない状況が続いていたが今日になってようやく身体各所の痛みが引いてきて疲労感も薄くなってきた。ここまでとにかく病人の様な疲労感の中にあって走行当時の記憶の改竄・美化は全く始まっていない。振り返れば8/22の朝6時に確かにゴールして首から完走メダルを掛けられ完走証ももらって相応に完走の達成感と大きな開放感を感じていたが、時間が経って落ち着いてきて今の心境は、まだ主催者の公式リザルトが発表されて…

moca 毎日、エアコンで足が冷え冷え、、、特にふくらはぎがパンパンに張ってなんだか調子が悪い。 猛暑が続き、毎日エアコンの中にいて不調が続いていませんか？ 冷房で体が冷えると、筋肉や血管が収縮して血液循環が低下してしまい、肩こりや倦怠感、頭痛などの不調が表れてきます。 また冷えによる症状として自律神経の乱れがあります。 自律神経の乱れは食欲不振や不眠、めまいや下痢、月経不順など、生活に大きな影響を与える症状を引き起こします。 冷房冷え対策 【冷えは万病のもと】ということわざもあるように、体が冷えると内臓の働きが低下して免疫力がさがり、全身の活動に影響します。 電車の中、仕事場、公共施設、一人…

少し前に、友達と砥部町宮内のZoo’s Kitchen（ずずキッチン）で ランチをしてきました。 チキンカレーを頼みました。優しい辛さといろいろなスパイスが程よくて、とてもおいしかったです。ほろほろとほぐれるチキンもいい感じ！！ 梅ゼリーも食後の飲み物もついて１３００円(⌒∇⌒) ランチは、ほかにパスタや日替わりがあり、どれも１３００円のようでした。 砥部町役場の隣のビルの２階で、眺めも良く 砥部焼の器やインテリアを楽しめます。 以前は道後のほうでされていて、最近移転してきたそうです。 椅子がかわいくて、座り心地が良かったです。 暑い日中、何をしようか・・・？ 夏糸のあまりで、ハンドウォーマー…

若い頃、ダンスを習っていた時の思い出と重なって、聞くと姿勢が良くなって勝手に胸が上を向く曲があります。 わたしのApple Musicの中のライブラリのひとつにその曲たちはいます。 ゴリエの「Mickey」は違いますが、他はわたしがダンスを習い始めた高校生時代の曲。 1983年以降位の曲たちです。 「Heaven」はダンス映画「ヘブンリーボディーズ」のテーマ曲。 「Overnight Success」は、ソニーのカセットテープのCM曲。 「What a Feeling」は、ダンス映画「フラッシュダンス」のテーマ曲。 ジャネット・ジャクソンの曲は通っていたダンス教室でよく流れていた曲で「コントロ…

1年くらい前に、こんな本を買った。部屋がぐっちゃぐちゃでどうしようもない甥に読んでほしくて。 集中できないのは、部屋のせい。 東大卒「収納コンサルタント」が開発！科学的片づけメソッド37 [ 米田 まりな ]価格: 1650 円楽天で詳細を見る 押し付け感が出てしまうと手にするのも拒絶されるだろうから、そのへんにポンッと置いておいて、甥がなんとなく気にしてくれればいいかな、くらいのスタンスを保つつもりでいた。甥はスマホでの動画に夢中ではあるけれど、その前はそれなりに本を読んでいたようなので、本自体への抵抗感はないはずだから。でもヨリミチはその前に自分でも完読したくてたまに電車に乗るときなどに少…