レディースデイ

こんばんはー。 2日ばかり更新する気力がなかったので今更ですが、2日前は面接でした。 面接は午後からだったので、午前中に薬買って、水無しで飲めると書いてあり、買ってすぐ飲んだら、口の中が気持ち悪くなり、マックに駆け込みました。 珍しく「カフェラテ」を注文。 お昼ご飯はお茶漬けにして、面接に行きました。 派遣会社の紹介なんで営業さんと一緒に。 営業さんとタリーズでカフェラテを飲みながら、打ち合わせしました。 その時のカフェラテすごく美味しかった。 今日、体調がよくなったので、またタリーズに行きました。 面接の帰りにユニクロに行ったけど、気分が乗らず帰ってきました。 （心配しなくてもレディースデイ…

こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) 平日8の付く日はめがひらスキー場がレディースデイでアツい！ 女性であれば熟していようが全員500円で1日滑り放題なのです＼(^^)／ 私はパス券があるので関係ないけど、友人を誘いやすいのでレディースデイは有り難いんですよね(о´∀`о) ということで、1月28日レディースデイのゲレンデレポ&お昼に作ったホットサンドの様子を載せてみます★ アクセス ゲレンデマップ ゲレンデレポ ポータブル電源でホットサンド アクセス ゲレンデマップ めがひらスキー場HPより ⇩その他、以前の記事に詳細を載せているので気になる方は見てみてね♪ www.yukinekokeika…

目次 9月28日(木)の朝の運動 今日の朝食 今日の給食 全然お腹が空かない夕飯 9月28日(木)の朝の運動 youtu.be体を薄くしたいので、今日は朝食前に この運動をしました 日替わりで 色んな運動をやっています。あまり激しい運動は できないので ゆるめの運動ですので 運動が苦手な方にも やりやすいと思います。 今日の朝食 youtube.com品数多めだけどヘルシー朝ごはん。肉がなくても 色んな味や 食感のものがあると 満足度が高いです。果物はちょっと高い けど やっぱり あるといいですね。 今日の給食 ・プルコギ丼 ・野菜スープ ・ジャガイモのそぼろ煮 ・プリンと、なかなかボリューミ…

◎特徴『健診・人間ドック業務等、毎週木曜午前・隔週土曜午前、駅近』 ▢名称：クリニック ▢住所：神奈川県厚木市 ▢最寄：最寄り駅より徒歩３分以内 ▢病床：0床 ▢診療科目：内科、消化器科 《募集要項》 ▢募集科目：内科 ※レディースデイの為、女性医師限定 ▢希望曜日：毎週木曜午前、第１・３・５週土曜午前 ※祝日勤務なし ▢勤務時間：８時３０分～１３時００分 ▢給与(税込)：５５,０００円／回 ▢交通費：実支給(公共交通機関） ▢業務内容：健診・人間ドック業務（内科診察等） ※受診数（７０名程度／コマ） ※インフルエンザ予防接種 ▢備考：勤務開始時期１０月 以上 詳しくは、QQメディカルまでお問…

女性にお得なプランのご紹介です！！ 毎週月曜日と金曜日は、ジム利用料がお得になる 『レディースデイ』 です。 女性はお得に遊べちゃいますよ～ ジム利用料（フリータイム券）が 2,100円 ⇒ 1,400円になっちゃいます ※初回利用の方は、別途初回登録料1,200円が必要です。 お得になるこの機会に女性の方は、ぜひご利用ください。 グラビティリサーチ梅田 〒530-0011大阪市北区大深町3-1グランフロント大阪ナレッジキャピタル6階 TEL.06-6485-7363 営業時間： 月～土10：00～23：00 日祝10：00～22：00

昨日は！！ peta＊大吉練＠新横浜公園でした！！ 本格的な30km走、久々に走りました。 北海道レース前に30km走は一人で何度かやったけど 山下公園で、５km毎に休みながら。 まだ真夏だったので少し設定も緩めでした。 8/29の北海道マラソン以来のロング走、 ペースを4:30/kmに縛って走るのは、めちゃんこ久しぶりです。 ＊＊＊ この日まで、自分比で、走り込んでいて ふくらはぎが張ってきてたり、太もも付け根が違和感あったり ギリギリの攻防できました。 なので、当日は、30kmできるかできないか！ ここを乗り越えよう、！！と 祈る気持ちで迎えました。 ＊＊ 朝、一番乗りしてると、 大吉さん…

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新天地で初のドックでした。 専門の病院だったからか快適で待ち時間無しお昼付き。 レディースデイという女性のみ(婦人科検診有りの日)だからと 帰りはきれいなフェイスタオルまで貰えたり。 おまけに今のアパートから歩いていけます。 嫌いだったドックが嫌だと感じなかったようなぐらい。 そして苦手なバリウムもそんなに苦痛ではなかったのです。 夜までに粗方出た感じですし。 昨日に引き続き今日もお酒は飲んでません。 しかし… 今日、目で見て分かる悲しい点が2つ。 まずはこの半年の生活に反省。 体脂肪率大幅増(ストレスで痩せないタイプで太るほうみたいです)。 視力(特に右)大幅悪化。 この事から飲酒量を考えて…

東京・豊洲の温浴施設と商業施設施設からなる施設群の名称は「豊洲 千客万来」となることが２０２３年９月１３日に開設された施設公式サイトで示された。食楽棟「豊洲場外 江戸前市場」と温浴棟「東京豊洲 万葉倶楽部」で構成される。東京豊洲万葉倶楽部は「東京都心に誕生する『都市の温泉郷』」をうたう（2023/09/13）。 公式サイト 「豊洲 千客万来」は食楽棟と温浴棟で構成 食楽棟「豊洲場外 江戸前市場」 一部出店店舗がプレス公開 温浴棟「東京豊洲 万葉倶楽部」 施設概要 料金 ２０２３年９月現在 参考 建設の歩み（現地画像より） 参考 競合する温浴施設の料金・営業時間 泉天空の湯 有明ガーデン スパシ…

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