アボカドはそのクリーミーな食感と栄養価の高さから、多くの料理に使われていますが、一度切るとすぐに酸化して茶色く変色してしまいます。この変色は見た目だけでなく、風味にも影響を与えるため、アボカドを切った後にどう保存するかが重要です。そんなときに役立つのがレモン汁やライム汁です。これらの柑橘類に含まれるビタミンCが酸化を防ぎ、アボカドを新鮮な緑色に保つ効果があります。 アボカドの酸化と変色の原因 アボカドが切られて空気に触れると、アボカド内に含まれる酵素が酸素と反応し、メラニンが生成されます。これがアボカドが茶色く変色する原因です。この反応は「酸化」と呼ばれ、野菜や果物でよく見られる現象です。例え…