こんにちは。watatokaです。 さっそく昨日の「ごはん」。 ↓クリックでレシピに飛びます。 レンジで簡単!白菜のパスタ ぶり大根 〇朝ごはん ・カフェオレ 〇昼ごはん ・レンジで簡単!白菜のパスタ(レシピあり↓) めんどくさくて火も使いたくなかったので、レンジでチンするだけでできる簡単パスタにしました。 〇夜ごはん ・玄米入りごはん ・ぶり大根(レシピあり↓) ・蓮根ときのこの炒め物 ・小松菜と油揚げのお味噌汁 ブリが安かったので定番のぶり大根にしました。 夫のゆるダイエットに合わせて魚レシピを開拓中です。 レシピ↓ レンジで簡単!白菜のパスタ ■材料(1人分) パスタ 100g 白菜 1…