今回は「動けない日の食事」に関することを書いていきます！！ ぎっくり腰で動けないからこそ、なんとか動けないなりにできた実際の食事方法です。 ちなみに動けない期間の食事のモットーは「無茶はせず、安心できる味を堪能すること」 動けないし火も使いたくないしでも食べないとキッツイ。 だからこそ、電子レンジや常温食品に頼りに頼って、動けない期間をなんとか過ごせました。 今後もケガや体調不良、疲労などで動けない日があるでしょう。 そんなときに今回のことが役立つとだろうと思ったので、備忘録を兼ねて、ここで紹介します。 ちなみに、動けるけどとにかく面倒くさいという日にも役立つと思うので、良かったら参考にしてみ…
