両親の長生きの秘訣を 少しづつ伝授してもらい 生活習慣を改めています。 では 最近、両親と過ごすことが多くなり 気付かされることが沢山あります。 両親は体に良い物食べていました。 野菜は自分で作り無農薬。 お米は龍の瞳。 龍の瞳 送料無料 『龍の瞳 認定米』岐阜県 飛騨高山産限定 特別栽培米 いのちの壱 令和5年産 一等米 2kg、3kg、5kg価格: 2980 円楽天で詳細を見る粒が大きくてとっても美味しいです。 高齢者は重たいお米のお買い物が大変ですので 長男がお米の定期便を使い、贈ってもらっています。 優しい長男です。 美味しい美味しいと言って食卓が豊かです。 母は 3食手作りしています…
【更新日:2024年4月】 今日はハード生地のぶどうパンを作りました。
シンプルな丸いレーズンパン、黒糖がアクセント! スポンサーリンク // 丸めただけのシンプルな成型。 簡単と言えば、簡単。 でも、丸め、って習得するまでに結構練習がいるから侮れません。 丸めがちゃんと出来ていないと、パンの仕上がりもやっぱり違う気がします。 という事で、たまには基本に戻って丸いパン。 甘くてふわふわなレーズンパンのリクエストがあったのでレーズンの丸いパンです。 シンプルな丸いレーズンパン、黒糖がアクセント! 黒糖でアクセント レシピ 材料 生地作り~一次発酵 分割、ベンチ、成型、二次発酵 焼成 焼き上がり まとめ 黒糖でアクセント しっかり甘さを感じつつも、嫌な甘さにならないよ…
そろそろ 春休みに入りますね。 新学期の準備、 入園入学準備と忙しい時期です。 お体気をつけてくださいね。 では 縫いたいものは沢山あるのですが・・。 次男からは裾上げを頼まれて 明日までには 頑張りたいと思います♪ 両親のサポートは 書類整理が多くて・・。 頭が混乱中、高齢者になりましたら 年金の勉強をしたほうがいいと実感しました。 両親の確定申告のとき担当者から いろいろなサービスを教えていただきました。 その手続の仕方勉強中です。 がんばります。 今は 両親と過ごす時間 孫と過ごす時間 それぞれ刺激があり学びがあります。 先日、両親のところで 5【送料無料】 グァバ茶 (200g) 茶葉…
3月4(月)の「ラヴィット」 スーパー・コンビニで買える『レーズンパン』のランキングと、お取り寄せできる『絶品レーズンパン』をご紹介します。 スーパー・コンビニで買える!『レーズンパン』 TOP10 10位 山崎製パン 「レーズン好きのレーズンブレッド(6枚入)」 9位 山崎製パン 「レーズンロール(6個入)」 8位 Pasco(パスコ) 「十勝バターレーズンスティック(6本入)」 7位 ローソン 「マーガリン入りレーズンバターロール(4個入)」 6位 タカキベーカリー 「赤葡萄のモハベレーズン」 5位 ファミリーマート 「マーガリン入りレーズンバターロール(4個入)」 4位 フジパン 「ネオ…
今日(2月25日)も晴れ。 野菜を消費すべく、お父さんリクエストにより 野菜を洗ったり切ったり下茹でしたり。 ブロッコリーは、茹でるとこまでして提供。 お父さん、大根は、おでん作るとか言ってたけど、母が おでんを持ってくるw 椎茸の甘辛煮&おでん 母もお父さんに(ワタヌキは、いろいろ制限あるんで)と持ってくるんで ワタヌキ的には、非常に助かっています。ただ、母のタイミングなので メニューがかぶることもw なので、ワタヌキが下茹でしていた大根は、明日に繰り越し。 昨夜の玄関放置の野菜たちも野菜室や冷凍室へと移動。 そんなこんなで、お昼になっちゃったので ワタヌキは、お昼ごパン(朝昼兼用)↓ コー…
おはよーございます。 今日は大寝坊です。 朝から奥さんの友達が家に来るのに、予定時間の9分前に起きました。 (大寝坊の"大"の字だよ。) 準備をしながら、お出迎えです。 (ご飯食べていい?) (すみませんなぁ) お友達はなぜ、朝から我が家に来たのか。 もうすぐ第二子が生まれるようでうちのプーさんのメリーをあげるのです。 ということで、昨晩は最後のプーさんでした。 思い返せば我が家にプーさんのメリーが来たのは、生後45日目の時です。 当時のブログです。 https://tamoxlife.hatenablog.com/entry/2023/01/18/230509 色々と形を変えたプーさん。時に…
こんにちはふぁそらです♪ レーズン大好き! そして何にでもレーズン入れすぎちゃう癖があります(笑) パウンドケーキとかレーズンいっぱいの方が嬉しいですよね!? パンもレーズンいっぱいが好き。そして入れすぎて膨らまないっていうオチ。いつもそれ(笑)学習しない人(笑) 今回はレーズン入れすぎ防止にレーズンをペーストにしてクルクル巻いてみました。 入れすぎ防止にはなってない?(笑) これが、濃厚で美味しかったの😋 ペーストレーズンはまず、レーズンをふっくらと蒸してそれから溶かしバターと共にブレンダーで攪拌してみました。 水や砂糖を入れずに濃いレーズンペーストの出来上がりです。 そして、やっぱり粒のレ…
はいタイ🌺ソムタム娘です。 今週末からめちゃくちゃお天気が良くなりそうな沖縄地方🌞 梅雨明けも間近!! 今度の土日こそ海に行くぞー🌊と数日前から決めてたもんね♬どこ行こう~ さてさてそんな土曜日の朝。本日は沖縄のパンネタで。 先日紹介したオキコパンから出ている黒糖入りちぎりパンに続いて今日はレーズン入りを紹介。 www.watashinoarukikata-diary.com 実は今回紹介するレーズン入りちぎりパン、すでに何回もリピート中。 レーズンパンって色んなメーカーから食パンやバターロール、コッペパンタイプとかとか・・・色んな種類が出てるけど美味しいよね! 昔働いていたパン屋さんに「クッ…
こんにちはふぁそらです♪ 遠くに住んでいる娘たちの仕送り御飯用にパンを焼きました。 一つの生地でチョコチップとレーズンのパン。 長女はチョコ好き、次女はレーズン好きなので別々に作るのは面倒。 ってことで同時に作っちゃいました。 真ん中の部分はどっちも味わえるレアなパンです(笑) 甘~いパンをさらにあま~く。 冷蔵庫整理を兼ねて期限切れになりそうな練乳をたっぷり使いました。 更にこれまた余りがちなワッフルシュガーをレーズンのほうに、余っていたアーモンドクランチをチョコのほうにトッピングしました。 では作り方です。 材料 作り方 捏ね 1次発酵 ベンチタイム 成形 2次発酵 トッピング 焼成 材料…
ウェルネスチャレンジ ①完食(甘いもの飲み物やお菓子など)を辞める②一口、30回以上噛む③1日3000歩以上、歩く 今日は3,000歩が余裕だった! 3,529歩でした! 完食なし!甘いものは手に取ったけど、我慢できたからはなまるさんだね💮 30回以上噛むのは忘れちゃうときあるけど、意識して出来たから良し🙆♀ 食べたもの朝:なし昼:レーズンパン、たらこおにぎり夜:チキンバターカレー 太鼓でめちゃめちゃ汗かいたぁ!
朝5時半です、室温19度、まぁ涼しいです。相変わらず顔面は痒い、そして体の方にもまた湿疹が出てきた。体の方はネリゾナ軟膏を塗ると比較的早く引いていくのだがイタチごっこだわな。昨日はもう体の怠さはなかった。熱も平熱35度台、快適な1日を過ごせた。午前中は父と買い物、日配品の補充をせっせとする。そして常備菜を作っている間は父に散歩に行くように促してみたが10分ほどで帰ってきた。雨が降り始めたらしい。お昼ご飯の準備をする。父は台所で座ってテレビを見ている、目を離すとレーズンパンを食べようとしたりする。「もうすぐご飯だからね〜」と声かけをして阻止。や、生い先短いんだから好きなものを好きなだけ食べればい…
利用したお得な乗車券 今回の順路:観光での歩数は、21,000歩位です。 グルメ 一乗寺にて 【ラーメン】中華そば 高安 【パン】ぱんのちはれ その他 スターバックスコーヒー 京阪祇園四条駅店 寺社 鞍馬寺 貴船神社 詩仙堂 圓光寺(えんこうじ) 利用したお得な乗車券 今回は表題にあるように叡山電鉄沿いにある地域を旅しました。 お得な乗車券として「地下鉄&えいでん 鞍馬・貴船日帰りきっぷ」購入しました。 eizandensha.co.jp こちらは当日購入しなくても何日か前に購入し、利用する際に改札機に通して開始スタートになります。HPに記載されたルート内であれば自由に利用可能です。いわゆる磁…
8:59更新。 0:00過ぎから5:50の睡眠でした。 布団もかけずにパンツ一丁でテレビ・電気・エアコンも つけっぱでサブくて目が覚めたが、トイレしてみんな 消してまた寝た。 起きてから朝💩、水分が少なくずっしりとした物が排出。 昨日の追記→朝風呂→朝食を終えたら8:45だ。 間もなく東京賭博市場が始まるが今日はまた大暴落の予定。 この度の旅は大赤字確定やな。 今日は京都で少し歩いてから新潟に帰りまする。 速報・・・9:20 9:15頃までは粘っていたがその後大きく崩れ持ち株は マイナス20万円を超えたよ😢。も、勘弁してくれ。 続、速報・・・9:35 アッという間にマイナス40万円を超え、昨日…
プチ大都会である岐阜シティの魅力をサクッと伝えるべく、岐阜市を細分化して町別に紹介する「ぎふ町旅」シリーズ。こんな画期的な企画をタダでやってあげているこの僕をもっと評価してやったらどうなんだ。ってことで、第193弾は尻毛だよ。案の定の君たちだな。その読み方はちゃいまんがな。これは「しっけ」と読むので念のため。最初に住宅街の中にあるベーカリーの『HANAMAZA PAN』に入った。この店はイスラム法の「ハラール」に則った食材で作る絶品のカレーパンやクリームパンなどが名物だ。その後、2軒目となるベーカリーの『ル・リアン』で美味しいレーズンパンを熱い珈琲で押し流しながら日記を書いて〆た動画はご覧のと…
(奥様は午後1時過ぎに外出、午後3時開演のOSK公演へ、ご贔屓のYan Rinさん主役) 朝8時半からの英語番組(ベルギーの観光客誘致政策について、海外からの旅行者へのアピール、しかし、Over-tourism、多くの観光客を呼び込むことから生じる懸念、市民生活への悪影響の内容)を聴く。 午前9時25分に起床、食事/ホットコーヒー、ヨーグルト、野菜サラダ、きゅうり海藻和物、厚切りトースト、フルーツ(バナナ、イチゴ、リンゴ)。食後に英語番組、日本のラーメン特集/Ramen Japan、Hokkaido(Sapporo Ramen、Miso Ramen)を見る。 午前11時前のニュース気象情報、本…
楽寿園のイベントに行ってきました。 その名も パンで乾ぱい! パン屋さんが集まるイベントで、毎回大盛況です。 企画はnicoliさんです。 https://www.instagram.com/eventnicoli?igsh=MTlqdmZocjB4ZTM2Yg== この後、知り合いとお茶だったのであまり大量に買えませんでしたが、どれも美味しそうだし、知らないパン屋さんのは買って食べてみたいし…なかなかの誘惑。 こんなカメラブースもあります。 その中で選んだパン屋さんは、お初だけど近くだった、 moppelさんというパン屋さん。ショップカードがかわいい! クロワッサンとレーズンパンを買いました…
今日もいいお天気でした。ネイルサロンへ行く以外に特別な用事もない日。ホームベーカリーを購入してから、朝食用の食パンを買うことはなくなりました。食パン、全粒粉パン、レーズンパン交互に2〜3日に1回焼いています。オートモードなので、材料を計量してスイッチを入れるだけで本当に簡単です。ネイルサロンから帰ると、出かける前にスイッチを入れておいたものが、ちょうど『焼き』に入ったところ。部屋の中に良い香りが漂ってきます。食パンのお味に特段のこだわりもないので、ホームベーカリーのパンで十分満足しています。北海道産小麦粉、バター10g、砂糖大2、スキムミルク大1、塩小1、ドライイースト小1で、とてもシンプル。…
猫が食パンに興味津々な様子(食べ物) フリー写真・フリー画像(AI画像生成) 食パンについて 歴史 種類 選び方 保存方法 食べ方 食パンに関する豆知識 AI画像生成、リアルな人物のアドバイスをnoteで無料(無償)で提供する事に致しました。 猫が食パンに興味津々な様子(食べ物) フリー写真・フリー画像(AI画像生成) 猫が食パンに興味津々な様子(食べ物) フリー写真・フリー画像(AI画像生成)の配布です。 AI画像生成にも商用利用可なサイトもあれば、商用利用が不可能なサイトもあります。もちろん、私が扱っているAI画像生成は、商用利用出来るサイトを扱っています。 猫が食パンに興味津々な様子 フ…
猫が食パンに興味津々な様子 フリー写真・フリー画像(AI画像生成) 食パンについて 歴史 種類 選び方 保存方法 食べ方 栄養 まとめ AI画像生成、リアルな人物のアドバイスをnoteで無料(無償)で提供する事に致しました。 猫が食パンに興味津々な様子 フリー写真・フリー画像(AI画像生成) 猫が食パンに興味津々な様子 フリー写真・フリー画像(AI画像生成)の配布です。 AI画像生成にも商用利用可なサイトもあれば、商用利用が不可能なサイトもあります。もちろん、私が扱っているAI画像生成は、商用利用出来るサイトを扱っています。 猫が食パンに興味津々な様子 フリー写真・フリー画像(AI画像生成)と…
2024年4月9日(火) 04時55分、起床。血糖値120mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.4 05時35分 朝食前血糖値、指先計測…119mg/dL、リブレ計測…126mg/dL、ルムジェブ10 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体(間質液)に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》 朝食(722.01kcal)-糖質量114.57 ・ささヘルス(5mg) ・はちみつの黒酢割り(29.5kcal)+黒酢25mL(13.78kcal)-糖10.4 ・ヨーグルト100g(67.32kcal)+米麹甘…
2024年4月8日(月) 05時00分、起床。血糖値88mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.2 05時40分 朝食前血糖値、指先計測…74mg/dL、リブレ計測…87mg/dL、ルムジェブ10 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体(間質液)に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》 朝食(759.87kcal)-糖質量126.09 ・ささヘルス(5mg) ・はちみつの黒酢割り(41.3kcal)+黒酢25mL(13.78kcal)-糖13.49 ・ヨーグルト100g(107kcal)+米麹甘酒64g…
[作業日誌] 07時45分、251。 朝イチ、狂會絡みのメールを送ってから、明日明後日のライブに向けてスライドの最終調整を開始。2日間で14時間のステージであるがオンラインなので、マウスをずっと握っていることになり、喉よりも手の方がぶっ壊れそう。 昼休み、組合の活動費として六千円いただいた。2週間分の昼飯代としよう。ありがたや~。今年のメーデーは、募集があったら行こうかな。オシャレ街をシュプレヒコールしながら練り歩く経験は、滅多にないからね。 こういう時に限って、新しいスライドを増やして絵を作りこんでしまった。スライドの枚数が、年々増えていく。 17時前、1分1秒でも惜しい時に某氏が話しかけて…
午前1時前に目が覚め、ラジオ気象情報、ニュース、英語ニュース、英語番組Dive in Tokyo(東京駅八重洲口)の紹介内容を聴く。 午前9時からラジオニュース(円相場、1ドル151.04-55円)、英会話講座を1時間(英単語特集、ビジネス英語、ニュースで学ぶ現代英語、東京探索/築地市場の歴史紹介と現在の姿)。 午前10時からラジオニュース、その後、40分間ほど英語番組を聴き起床、食事(ホットコーヒーにヨーグルト、レーズンパン1と柔らかパン1、キャベツ酢の物、野菜サラダ、イチゴ、バナナとリンゴ)。 午前11時過ぎ、自室でラジオ英語番組、正午のニュース、台湾での大地震が報じられる。昨日の朝に発生…