ロジャーズ

１．はじめに ２．内容 （１）非指示的療法 （２）クライエント中心療法 ３．教訓 ロジャーズ クライエント中心療法 新版 --カウンセリングの核心を学ぶ 有斐閣 Amazon １．はじめに カール・ロジャーズ氏は、現代カウンセリングの礎を築いた人物とも言われます。 ja.wikipedia.org そして、そのロジャーズ氏との直接議論をされた佐治守夫さんが編者となっていて、カウンセリング理論を学ぶ一助となると紹介され、購入しました。 以下では、全体で８章あるうちの、第２章「非指示的療法」、第３章「クライエント中心療法」に焦点を絞り、印象的だった部分を引用していきます。 ２．内容 （１）非指示的…

ロジャーズは来談者中心療法の創始者です。それまで指示的な療法が中心だった中、非指示的な療法を提唱しました。 その具体的な考えは、「来談者の話をよく傾聴し、来談者自身がどのように感じ、どのように生きつつあるかに真剣に取り組んでいきさえすれば、別にカウンセラーの賢明さや知識を振り回したり、押し付けたりしなくても、来談者自らが気づき、成長していくことができる」というものです。キャリコン全否定か、、、いや、そうは言われてもできない人が多いから、これができるように学んだキャリコンが必要なのだと思います。 その三原則は、1.自己一致、2.無条件の肯定的配慮 3.共感的理解、の3つですが、元々「治療的人格変…

十分に機能する人間とは、人間の可能性を最大限に発揮している人のことを指します。クライエント中心療法の創始者であるカール・ロジャーズは、十分に機能する人間には、以下の6つの特徴があると述べています。 自己一致：自分の感情や考えをありのままに受け入れ、表現することができる。現実に開かれている：自分の経験をありのままに受け入れ、それらから学ぶことができる。自己肯定感：自分の価値や能力を信じ、自信を持って生きることができる。他人への信頼：他者を尊重し、その意見や価値観を受け入れることができる。創造性：新しいアイデアや可能性を追求し、変化を恐れない。自己実現：自分の可能性を最大限に発揮し、充実した人生を…

自己実現傾向とは、カール・ロジャーズが提唱した心理学用語で、人間が生まれつき持っている、自己を維持し、発展させ、実現しようとする傾向のことを指します。 ロジャーズは、人間は自己概念という、自分の存在や価値観、能力などについての意識を持っていると考えました。そして、この自己概念と、自分の体験や経験が一致する状態を、心理的健康な状態であるとしました。 自己実現傾向は、この自己概念と体験や経験の一致を目指す傾向です。そのため、人は、自分の体験や経験を自己概念に統合しようとします。また、自己概念が現実と一致していない場合は、自己概念を現実に合わせて修正しようとします。 自己実現傾向は、人間が成長し、成…

パーソン-センタード療法は、カール・ロジャーズによって開発された心理療法の一種です。来談者中心療法とも呼ばれます。 パーソン-センタード療法の基本的な考えは、人間は自己実現に向かう傾向を持っているということです。つまり、人間は本来、自分の可能性を最大限に発揮しようとする力を備えているということです。パーソン-センタード療法では、カウンセラーは来談者の話をよく傾聴し、来談者自身の気づきや成長を促すことで、来談者の自己実現を支援します。 パーソン-センタード療法では、カウンセラーは以下の3つの態度を大切にしています。 無条件の肯定的関心：来談者のありのままの姿を、肯定的に受け入れること。共感的理解…

来談者中心療法とは ロジャーズらによって展開されたカウンセリング理論のこと。特徴は、カウンセリングと心理療法を用いて、指示するのではなく、相手の言いたいことを受け入れる、聞いた内容を聞き返して相手を理解するところ。非指示的カウンセリングと当初は謳っていたが「非指示的」という言葉が誤解を生じさせるため、来談者中心療法という名称に変更した。 カウンセラーの三条件 ①クライアントの内面世界の共感的理解 ⇒クライアントのことをなるべく深く分かろうとする姿勢。 ②カウンセラーとの自己一致 ⇒仕事用の自分を作らない。 ③無条件の肯定的配慮 ⇒とりあえず、クライアントの意見を受け入れる。 ロジャーズの考える…

精神衛生運動とは ビアーズが、自身がうつ病を患って入退院をくり返していた時に見た精神疾患者の扱いを克明に記した闘病記『わが魂にあうまで』を書き、全国精神衛生協会を作ったことで生まれた運動のこと。 どんな世界背景だったか 当時、精神疾患のある人たちは異常者扱いをされ、監禁するなどの非人道的な扱いが当たり前だった。しかし、ピアーズは自身がうつ病経験者であったこともあり、うつ病の人が内的世界でどのような体験をしているかを知った。 だからこそ、精神疾患を持つ方たちの内的世界を理解することによって、一見すると異常と思える言動も理解可能なものであることが分かった。つまり、異常者ではなく、少し歯車がズレてし…