ロハス

2月18日 今日は椎茸〜〜 菌床と原木とでは3割お値段が違う 子供の時、蒜山産干し椎茸が沢山あり ゴミ袋に入ってた 何でも椎茸入りだった我が家 スパゲッティミートソース 椎茸のみじん切りから 巻寿司は２日前に椎茸を戻す 前日に炊く、冷ましてから巻く…… 今思うと、何でも時間かかってた スローライフは忙しい あれ？スローライフって何？？食べ物加工の日々 キネシオロジー(ウケヒ）心身ケア、占いはこちらから

2021年12月30日 間引き 聖護院大根、あまつち大根 天王寺かぶ、アツミカブ、二十日大根 凍る前に収穫するのが普通なんだけど ちょっとずつ収穫して春まで自家野菜で 過ごせるか？を試してる 寒さに強い種にならんかな〜〜 あまつち大根は埋まってから凍りにくい 糖度あげて凍らなくならんか？？ 更に地中に潜らない事を願おう ---------------------------------------------- 2021年10月16日やってみなきゃ、わからん 阿蘇では、スイカ駄目だよ って言われたけど種まいた 畑に直播き〜〜 真夏日が続いてる熊本は 今日まで暑い 明日から十度下がるから 収穫し…

先日から今更ハマった韓国ドラマ「愛の不時着」ですが、ジュンヒョク役のヒョンビンがかっこよすぎて、昔のペ・ヨンジュンにハマるマダムの気持ちがわかりました。（ヒョンビン同世代だけど）で、ヒョンビンの生活はこんなことしてないでしょうけど、北朝鮮の自宅で役の上のジュンヒョクが生活してるのですが、ちょいちょいロハスな生活が個人的にツボでした。 1週間の食事と今更ハマってしまった韓国ドラマ - 人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ 色々自家製 その1：事故で北朝鮮に飛ばされてしまった主人公セリをかくまって、そして朝ごはんを作ってあげるシーンがあります。 粉から麺を練る パスタマシーン的な何かで…

2月11日今日の修理はラグ イグサは手に入らん。。。稲は弱い 弦は硬い。。。(*_*; イケヒコ（池彦）の国産イ草ラグ 買い替えは躊躇………（お手頃ではないから） 何で修理するかな〜しばらく検討 なんせ、0円生活なので あるもので修理すること考える 届いたのは【叶 匠壽庵】https://kanou.com/gnaviplus/commitment/ 箱入り 嬉しい〜〜 箱は種保存に（折り返しがないから） 包装紙はブックカバーに そして、紐はラグ補修に！色目がぴったり 太針でチクチク 遠目ならわからんか？ とりあえず、しばらくこれで！ 欲しい物は、やってくる〜〜 冬の間に色々メンテ中 ----…

私たちのお腹を整える日本古来の発酵食品 乳酸菌と聞くとヨーグルトを思い浮かべる方が多いと思いますが、日本古来の味噌や醤油、お漬物、納豆などの発酵食品も乳酸菌でできています。ヨーグルトやチーズなどは動物性の乳酸菌、味噌などは植物性乳酸菌になるのですが、日本人の体には長年食べている植物性乳酸菌が合っており、生きたまま腸に到達しやすくお通じには◎なのだそう。シンプルな素材のみで作られた調味料や、手作りのお漬物などの方が乳酸菌が失われずに入っているため、ご購入される時は原材料も合わせてチェックしてみてくださいね。 自然なもので優しく暮らしが豊かになりますように。

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 文化の日、皆さんいかが過ごされましたか。 私は万博記念公園で恒例の「ロハスフェスタ」へ足を運んできました。 本当は平日に行きたかったのですが、天候やスケジュールの関係で今日になったのですが、文化の日は祝日ということでものすごい混雑！汗 緊急事態宣言も解除され、人の動きが活発化したのでしょうね、ものすごい人・人・人！ 行きの列車から何度も心折れそうになりながら、行って参りました！笑 「ロハスフェスタ」とは 時間がいくらあっても足りない！ 「ロハスフェスタ」の食で思うこと 肉のオンパレードは…ちょっと勘弁 砂糖不使用の焼き菓子に… …

2021年9月の畑 一面のお米は、見てると心が和む〜〜ラッキーのおすそわけ＼(^o^)／ - 2021年6月22日 育苗@阿蘇市 キエーロで育てた苗は（生えてきた）植え付けたら全滅した……… 栄養があって、温かい所で産まれた苗は、 寒暖差激しく、大雨に打たれ、栄養が乏しい畑では 生きていけないのか？？😱暖かく、茅ヶ崎感覚で4月植え付けたのは霜にやられた……… 九州だけど、東北気温は春も、でした😨こぼれ種と、直まきしたのが育ってる 育苗って難しい@0円農阿蘇雲と田んぼ 紫はニンニクの花と蜂 緑はじゃがいもの種 種から育てたい！！って 又、無駄な事やろうとしてるんだけど 種から育てたらどうかるのか…

人が老けていく原因は、まだ解明されていなくて、老けていく人を見て、自分も老けていくんだと認識して、老けていく。 という内容を以前、何かで見ました。 それ以来、私が思う歳を重ねて、さらに美しくなる人（君島十和子さんや結城アンナさん）を見て、こうなるんだ！！と脳と細胞に記憶し、思い込むようにしています。 年を重ねるほど、生き方や性格は、顔に表れるので、良い年の重ね方をしている方は、若い時よりも今の方が表情に柔らかさとか深みが出て、すごく良い顔をしているなぁと感じます。 節穴を楽しむ杉のりんご箱 type-48 リンゴ箱 りんご箱 杉 木箱 収納 大きい 取手あり カンナ仕上げ 北欧 ナチュラル カ…

naoさん「1ヶ月後、リリース。 6月17日にはレコ発です。 今日発売したところなんでぜひチケット手に入れて、遊びにきてね！ 待ってます。 https://t.co/xQw7ir3aAh」https://twitter.com/kubihuri_nao/status/1525814497210138624 ☕️ふなもと健祐🥁さん「今日は地獄の動画編集作業デー。 まだ慣れないけど楽しいですね。 昼前から始めてもうこんな時間だ。。 https://t.co/SmBVYmZyTI」https://twitter.com/funamoch1/status/1525821133442150405 こもだ…

痩せたいけどダイエットが始まらない・行き詰っているあなた！これを読んで"本格的"なダイエットに踏み込もう！ 目次 "痩せたい"まず始めるべき事!! 痩せるためのおすすめの栄養素 運動をしている・仕事で体を動かす人への痩せる栄養素 ついつい食べ過ぎてしまう人におすすめのサプリ 食べていないのに痩せれない人におすすめの痩せる栄養素 サプリを選ぶ際の注意点 "痩せたい"まず始めるべき事!! 痩せたいけどダイエットって何から始めたらいの?「運動するにもジムに通わなきゃだけど面倒くさい、食事制限って辛いし健康に悪いって言うしなあ…」なんて思っている間に時間がたっていくなんて経験ありますよね。そんな人はま…

こんにちは。草好き母さんです。 オートファジーでダイエットを始めてから kusazukikaasan.hatenablog.com ３ヶ月が経過しました。 今回は、３ヶ月続けた感想と減量値をご報告したいと思います。ひとまず、この記事で言いたい事はこの２点↓ オートファジーは確かに健康になれる！ オートファジーを使ってダイエットするなら空腹時間を作る以外にも工夫が必要！ 勿論、体質や基礎疾患などもあるでしょうし、個人差は否定できません。あくまで個人的な考察として読んでいただけたら幸いです。では、以下にて詳しく説明していきます。 減量値はなんだかんだー２㎏程度 オートファジーで身体はどう変わったか…

WBC世界フライ級王者。強打で世界王者に。「vs. 水野隆博」「vs. 金秉甲」、WBC世界フライ級タイトル戦「vs. ムアンチャイ・キティカセム」「vs. 陳潤彦」を紹介します。「日本ボクシング専門ブログ：聖龍拳」 ①ユーリ海老原 1R KO 水野隆博（日本フライ級タイトル戦、1991年） （ダウンシーン）1R：右ストレート、右ストレート、左ボディーで３度、水野がダウン（感想：ユーリがタイトル獲得。これまで7連勝（7KO）のユーリ。WBC９位。「ユーリ海老原」の名で登場（ユーリはこの名を嫌っているらしい）。相手の水野は日本４位で4勝（1KO）4敗のサウスポー。共にジャブ。水野は左ストレートが…

今週発売の「週刊現代」に、坂上泉『渚の蛍火』書評が掲載。なるべく出費しない生活を心がけている。移動はほとんど自転車。ひる飯はうちで食べる。今日はお好み焼きを作る。 長い知り合いで、いつも気にかけてくれている知人のＯくんが、江東、墨田、足立エリアのマップや銭湯のパンフなど、東京東側下町の資料を大量に送ってくれる。初めて見るものばかりだ。ありがたい。なかには「文京の湯」のごとく、立派な小冊子の体裁の資料もあり。千駄木「ふくの湯」は目をつけていたが、まだ未踏。 阪神を応援し続けることは苦しくつらい。深山の滝で打たれているようだ。見返りは期待できなく、自分との闘いである。バースをもう一度呼び戻してほし…

ツイート 月兎連渡チャンネル @ggetvalue2021 うちの柴男１才３ヶ月は、隣の家に住んでいる親父が近寄ると すごく吠えたてて困ってます。 https://getrend.site/1744074/post-0/23/51/12/ 23:58 月兎連渡チャンネル @ggetvalue2021 パキスタンの遊園地でスイングライドが崩壊してしまった！（2つのビデオ） https://getrend.site/1744073/post-0/23/53/12/ 23:58 月兎連渡チャンネル @ggetvalue2021 【衝撃】上島竜兵の「死去を予知」した奴が現れるwww https://g…

2022年5月11日（水）の試合結果。 ---------- T 2-3 C 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ：計C 1 0 0 0 0 2 0 0 0 ：3T 2 0 0 0 0 0 0 0 0 ：2 (勝)九里(Ｓ)栗林 (敗)渡邉 C 九里、ターリー、ケムナ、森浦、栗林 - 坂倉T 秋山、加治屋、渡邉、アルカンタラ、湯浅、岩崎 - 坂本、梅野 ---------- 今日は、1番に堂林が戻り、坂倉がキャッチャー、7番ライト末包、8番サード田中広輔というスタメンでした。 1 左 堂林2 二 菊池涼3 中 西川4 一 マクブルーム5 捕 坂倉6 遊 小園7 右 末包8 三 田中広輔9 投 …

📹 20220511公式戦対阪神タイガース８回戦の件 from toshi26 carpfan on Vimeo.#ガツガツGuts❣️ #picplaypost ３８／１４３ https://t.co/RkBnDqOLGS— toshi26(ﾄｼﾆｼﾞｭｳﾛｸ) (@toshi26_carpfan) 2022年5月11日 連勝＼(^o^)／ https://t.co/6bBE8bJLhB— toshi26(ﾄｼﾆｼﾞｭｳﾛｸ) (@toshi26_carpfan) 2022年5月11日 神2―3広（11日） 広島4連勝で首位浮上 | 2022/5/11 - 共同通信 https://t.co…

📹 20220510公式戦対阪神タイガース７回戦の件 from toshi26 carpfan on Vimeo.#ガツガツGuts❣️ #picplaypost ３７／１４３ https://t.co/3wxofP5K5D— toshi26(ﾄｼﾆｼﾞｭｳﾛｸ) (@toshi26_carpfan) 2022年5月10日 勝鯉＼(^o^)／床田完封勝利 https://t.co/TIMPPxOstT— toshi26(ﾄｼﾆｼﾞｭｳﾛｸ) (@toshi26_carpfan) 2022年5月10日 神0―3広（10日） 床田完封で4勝目 | 2022/5/10 - 共同通信 https://…

まぁなんというかまだ試合してるわけですけど2-0で負けとるわけですわ。 ここから勝てるような内容には思えないので見切り発車でブログ書いてるわけです。どこよりも早い的なそんなあれです。 ていうかね、北條のこのスタメンはなんなのでしょうか。サードにっっ込んでテルと大山を外野の両翼に、って。しかもセカンド熊谷。いや熊谷とかセカンド入れんねんやったらそこは糸原で良かったんちゃう？もしくはそこに北條でサードにテルか大山でレフトにロハス入れといたよかったんちゃうん。ていうかねぇもう原型ないくらいに守備位置いじりまくってるから何がなんやらわからんわっ。 ていうかぁ、北條って初期の頃はホージョーって言われてま…

この日曜日 兵庫県立 明石公園で開催してた 『ロハス』に行ってきました 晴天☀️ 景色を撮影してきました🌳🌱🌳🌱🌱🌱 ↓ 明石城🏯です (o^^o)v