2025.07.30 今日は痛い(>_<) 思い出した😧 昨日はお風呂で暖めたあと 点温膏貼らなかったっけ。 貼らなくて大丈夫かな🙄と試すつもりで。 起きた時に腕がソコソコ冷えていた😧 でも頚椎症になる前は 冷えても痛くはなかったのでやはり頚椎症だわ。 2017年に 顕微鏡的多発血管炎を発症した時と同じ痛み だから血流が悪いのだろうと思います あの時は入院の日まで両足両腕に24枚貼って寝て、 1日3回貼り換えて仕事に出ていました さすがに24枚貼り続けたら 食べる物の味が美味しく感じられなって サバの味噌煮しか受け付けなくなってた (何でサバだけ) 無事、メンタルに言って来ました 今回余ってる…