ランニング&ビーフフェスタ㏌段戸山に参加したランナーに向けて、お礼ハガキを作成しました。第1回の大会ということで、告知が十分に行き渡らない中、来てもらえたことに感謝しています。 また、愛知県の緊急事態宣言が延長されて、県外からの移動を断念した方もいたのではないか、と思います。 お礼ハガキ↓↓は、明日から順次投函して行きます。 ランニング&ビーフフェスタ㏌段戸山・参加者に向けて、お礼ハガキ 自転車に乗ってコース巡回(上の写真)しましたが、何故か右の回旋腱板(ローテーターカフ)を痛めました。右腕挙上がやりにくい。昨年のRideAround青森での650kmバイクライド後、同じような症状がでました。…