今週のお題「読んでよかった・書いてよかった2024」 健康的な食事。 を考えた時、スーパーやコンビニで売っている弁当に対してどんなイメージがありますか？ ・揚げ物＝脂っぽいものが多い ・野菜が少ない ・塩分が多め などではないでしょうか。実際にそういった弁当も少なくはないと思います。 でも、弁当や惣菜は買うだけ。調理する時間や手間やスキルが必要ないという大きなメリットがあります。買うことでバリエーションも増えますね。 まさに一長一短。 そんな悩みを解決してくれる？！かも知れないお弁当が発売されました。 糖尿病患者に弁当宅配 食事療法に本格参入―ワタミ ワタミは２９日、糖尿病患者ら食事管理が必要…
