【Day235↓88.2kg】前日比 -0.1kg total-19.8kgちょびっと戻りましたが誤差かな?水分かな? パート翌日の割にはあまり減っていないとみるべきか…(;・∀・)昨日の夜はおつまみいっぱい食べちゃったからそれにしては良い数値だということにします~(焼き肉サラダ巻とかフライとかだったし、デザートもモリモリ食べたちゃったしナ~)パートお休みの日は少しでもローカロリーになるよう気を付けたいところですが、今日は食欲すごくてメニュー選びに苦労しました(;´Д`) でも結局おつまみは好き放題食べちゃった感じデス。本日は珍しくたんぱく質オーバーでした(脂質、糖質オーバーよりは良いか~)な…