「今日もワンオペ…」「一日中子どもと 二人きりで疲れた」 小さな子どもを一人でお世話する ワンオペ育児 は、心も体も限界を 感じやすいものです。 とくに3歳以下の子どもはまだまだ手がかかり、食事・おむつ・遊び・寝かしつけ…と休む間も ありませんよね。 私自身、保育士でありながら自分の子どもを ワンオペで見て「こんなに大変なのか」と 痛感したことがあります。 この記事では、そんな大変な ワンオペ育児を 少しでも楽に乗り切る工夫 をまとめました。 ワンオペ育児がつらいと感じる理由 休む時間がない 自分のトイレや食事すら後回しになる。 大人と会話できない孤独感 一日中「ママ〜!」と呼ばれ続けるけれど…