ワンオペ育児

イライラしてしまう。 過干渉になってしまう。 手放せない。 子供を信じてあげられない。 それはあなたがダメな母親だからではありません。 この記事は、「ママの欠陥」や「性格の問題」を指摘するためのものではなく、なぜ今、こんなにも多くのママがイライラや過干渉に苦しむようになっているのか、その構造を一緒に見ていくための話です。 この文章は、誰かを責めるためではなく、かつての私と、今まさに苦しんでいるママたちへ向けて書いています。 ママを不安にする正体。それは強烈な母性 母性のもう一つの顔、それは毒親 母性を暴走させているのは母自身なのか？ 母性のコントロール方法なんて習ってない 自分の愛情が毒だと気…

子育て中のママ、今日も一日、本当にお疲れさまです！ 今、白目むいてない？（笑）「あ〜、誰か代わりに夕飯作って、お風呂入れて、寝かしつけまでやってーおねがい〜」って。 私（のんびりんこ）は子育て中に100万回くらい思っていました。 子育ては終わったけれど答え合わせ中の「のんびりんこ」が今思う、 「ベビーサークルって本当に必要？」というお話です。 リビングが「サバイバル訓練場」に！？ 子育て中は、まるで必須アイテムのように、大枚はたいて「ベビーサークル」を購入しちゃいますよね。 わが家も最初は「安全第一！」って、子どもをサークルに入れてた。 だけど、当の本人は「この世の終わり」かってくらい泣き叫ぶ…

今日の記事は、ワンオペ家事・育児で「判断ばかりして、もう頭が動かない」そんな日が続いているあなたに向けて書いています。 私も、夫へのイライラが止まらず、このままじゃ子どもにぶつけてしまう…そう感じていた一人です。 でもある日、ひとつの発想にたどり着いて、思わず笑ってしまいました。 今日はその話です。 ワンオペで判断し続けるとどうなるか 毎日、家庭では意思決定が発生する 私ばっかり、判断してしまう 「稼いでいる＝偉い」って本当？ 「俺の方が稼いでいる」という言葉の正体 組織って、「稼いでいる人＝経営者」でしたっけ？ なるほど。夫は営業職だったのか！！！ 「面倒くさいから育児しない」という宣言 経…

忙しい時期になると、なぜか夫へのイライラが止まらなくなる。マイペースを崩さない夫を見て、怒鳴りそうになることはありませんか？この記事では、育児中の私が実践している「夫にイライラした時の対処法」を、妄想術という少し変わった方法でご紹介します。 こんにちは。 怒鳴らず叱る育児を目指して奮闘するyokomomamです。 本日は夫に対する気持ちの対処法ブログとなります。 先日別記事で 夫へのイライラを“妄想術を使って気持ちをリセットする方法” をご紹介しました。 本日はその第2弾としてお届けしたいと思っています。 前回のブログはこちらです。 yokomomam.hatenablog.com 前回の記事…

今日は子育てで気を付けていることについて書いてみます。 兄弟、特に下の子が産まれたことで、上の子との関わり方について悩んでいるママに届けば嬉しいな、と思って書かせていただきたいです。 我が家のお兄ちゃんたちはケンカをほぼしません。 どんな関わり方でそうなったのか。 これが正解！というわけでは無いのですが、私が意識して実践したことと、その考え方のヒントが、今しんどい思いをしているママに届き、少しでも気持ちが軽くなればと思い、お伝えします。 幼い子供同士の兄弟喧嘩あるある いじわるな上の子を目の当たりにして傷つくママの母性 下の子を傷つけられてショックが大きいママ 下から上に言っていく４ステップ …

ひとりで海外で子育てをするということは簡単なことではありません。それでもカナダでの生活を振り返ると、子どもたちがのびのびと遊べる環境や、多様性にあふれた社会など、多くの魅力がありました。そのため、夫と死別したあとも、私はしばらくカナダに残ろうと考えていました。特に魅力を感じていたのは、教育環境や社会の寛容さ、経済面のサポート、そして子どもたちにとっての「故郷」であることです。ここでは、私が特に魅力に感じた点をまとめてみたいと思います。 教育環境 カナダの教育で最も魅力的に感じていたのは、「子どもは子どもらしく過ごす」という姿勢です。小さいうちは遊ぶ時間がしっかり確保され、毎日の宿題もなく、夏休…

はじめまして、みらいママです 5歳・4歳（年子）、3ヶ月の赤ちゃんを育てる育休中の3児の母、みらいママです。 主人は土日に仕事が多く、平日も帰りが遅いため、実質ほぼワンオペで育児をしています。 フルタイム時代（3人目出産前）の大変さ 保育士として15年働いてきましたが、3人目を出産する前はフルタイムで働きながら2人の子どもを育てており、毎日めまぐるしく、「時間が足りない…！」「ずっと焦ってる…」そんな日が続いていました。 特にそのころは- 朝は一番に登園、夕方は最後のお迎え- 子どもが自分で靴を履く時間さえ待てないほどバタバタ- 休日も主人が仕事で不在、疲れて自己嫌悪になることも 自分にも子ど…