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一日一食
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一日一食

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静岡移住生活•17時間前

ササニシキ押麦・鶏皮・A-コープ・ファミマ・バンダナ・ベンジャミンフリスのフィールド・ニーチェ「善悪の彼岸」278二枚目の仮面

ラジオスイス／クラシックジョン・ウィリアムズ - ミュンヘン エンドクレジット🎼(ジョン・タウナー・ウィリアムズ指揮ウンベカンテス管弦楽団／スティーブ・エルドディ[チェロ]／グロリア・チェン[ピアノ])----- Wiki😀ジョン・タウナー・ウィリアムズ（John Towner Williams、1932年2月8日 -… pic.twitter.com/A2Y81ksikt — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2025年6月29日 昨日とは一転して雲が増えたけど暑かった。 マクドでアイスコーヒー。「善悪の彼岸」278二枚目の仮面を450ページまで読んだ。ニーチェ「漂泊する者よ…

#自炊#一日一食#日光浴#野草#飲尿

ネットで話題

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407ブックマーク一日一食にしてから、”一日三食じゃないと不健康だ”教の人の多さに驚いたanond.hatelabo.jp
334ブックマーク共産党の小池晃が2018年にステーキランチ（480円）を食べた件が2021年に炎上「昼間から食ってる」「私は一日一食で我慢してるのに」togetter.com
162ブックマーク一日一食のすすめanond.hatelabo.jp
117ブックマーク「一日一食食べ放題５日間ダイエット」は成立するか先日テレビで、50歳代なのにとてもそうは思えないほど若く見える医師の話を聞いた。なんでも一日一食という食生活を送っているそうだ。 肌つやもよく、スマートだけど痩せすぎには見えない体型。やっぱり体にいいんだろうか。だけど一日一食というのはきつい。 ならば、その一食を食べ放題にしたらどうだろう。それなら...dailyportalz.jp
96ブックマーク「一日一食健康法」の南雲吉則さんに聞くライフハック（突撃！ 隣のライフハックvol.16） #biyou | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp
36ブックマーク大阪・グリ下の少女を連れまわし売春させた容疑で男が逮捕→一日一食、東北に連れまわし100回以上売春させていたことが判明し様々な反応togetter.com
35ブックマーク【一日一食「贅沢」ダイエット】リバウンドしちゃいました - とある編集者の晒しな日記zorazora.hatenadiary.jp
26ブックマーク食事の話！　一日一食について！: くわちゅうぶろぐ食事は、生きるためには欠かせないものです。 日本は、一日３食が普通でしょうか？ 海外では、一日２食が常識という国もあると聞きます。 日本も貧しい時代がありました。 近いころでは、第二次大戦。 食べ物も大変だったと聞きます。 平和な時代を生きてきました。 が、一日一食を１０年くらい続けた頃があります。 ３...fanblogs.jp
23ブックマーク一日一食断食の成果ずっと減量を試みていたものの、ことごとく失敗してきた。今回初めて成功した。 1．止らぬ増加曲線 名古屋に来て10年の間に10kg太った。その間、手をこまねいていたわけではなかい。 もともと肉や甘味はとらない。好きな天ぷらやポテトチップス(湖池屋の「のり塩」)は控え（チップスは正月三が日だけ解禁）、食用油は「...web.sugiyama-u.ac.jp

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静岡移住生活•2日前

ササニシキ押麦・A-コープ・干した梅を梅酢に戻す・スベリヒユとタイワンクズ・フィールドのピアノ協奏曲・ニーチェ「善悪の彼岸」276高貴な魂の脆さ277完成のメランコリー

ラジオスイス／クラシックアダルベルト・ギロヴェッツ - 交響曲 ニ長調 作品12-1🎼(マティアス・バーメルト指揮ロンドン・モーツァルト・プレイヤーズ)----- Wiki😀アダルベルト・マティアス・ギロヴェッツ（Adalbert Matthias Gyrowetz, 1763年2月20日（2月19日説も）… pic.twitter.com/6Om2ysXXki — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2025年6月28日 今日も快晴。それほど暑く感じなかった。 マクドでコーヒー。「善悪の彼岸」276高貴な魂の脆さ277完成のメランコリーを449ページまで読んだ。ニーチェ「下劣で…

#自炊#一日一食#日光浴#野草#飲尿
静岡移住生活•3日前

ササニシキ押麦・A-コープ・レモン・庭の草・ベンジャミンフリスのジョンフィールド・ニーチェ「善悪の彼岸」275高貴さと低劣さ

ラジオスイス／クラシックコーネリス・ドッパー - 交響曲 第3番 ハ短調🎼(マティアス・バーメルト指揮レジデンティ・オーケストラ・ザ・ハーグ)----- Wiki😀コルネリス・ドッパー(Cornelis Dopper、1870年2月7日 † - 1939年9月18日)は、オランダの作曲家、指揮者である。ライフ… pic.twitter.com/0lGLkVZrcf — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2025年6月27日 今日も昨日と同じような暑さだった。 マクドでアイスコーヒー。「善悪の彼岸」275高貴さと低劣さを448ページまで読んだ。ニーチェ「ある人の高貴さを見ることを…

#自炊#一日一食#日光浴#野草#飲尿
静岡移住生活•4日前

ササニシキ押麦・ハムカツ・大根糠漬け・天日干し・A-コープ・業スー・ワークマン・ビギン・ニーチェ「善悪の彼岸」274カイロスの前髪をつかむ手

ラジオスイス／クラシックホセ・ヴィアンナ・ダ・モッタ - ポルトガルの三つの風景 作品9 「愛の歌」🎼(セケイラ・コスタ[ピアノ])------ Wiki😀ホセ・ヴィアンナ・ダ・モッタ(元々は。綴りはヴィアナ・ダ・モタ、1868年4月22日サントメ生まれ。†1948年6月1日 -… pic.twitter.com/zSFn099WQG — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2025年6月27日 朝から強い陽射しで暑くなった。 マクドでアイスコーヒー。「善悪の彼岸」274カイロスの前髪をつかむ手を447ページまで読んだ。ニーチェ「高き人間が、適切な瞬間に行動し得るためには、幸運と…

#自炊#一日一食#日光浴#野草#飲尿
静岡移住生活•5日前

八割そば・田原牛とメンチ・A-コープ・遠鉄ストア・セブン・ボザールトリオのドヴォルザーク・ニーチェ「善悪の彼岸」273孤独の毒

ラジオスイス／クラシックジョセフ・ヨアヒム・ラフ - 交響曲 第10番 ヘ短調 作品213 「秋の時に」🎼(ハンス・シュタットマイア指揮バンベルガー交響楽団)----- Wiki😀ヨーゼフ・ヨアヒム・ラフ（Joseph Joachim Raff、1822年5月27日 -… pic.twitter.com/5qX8IZ9e5Z — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2025年6月25日 昨日より雲が多かったのであまり暑くなかった。夕食の時間に降り出した。 マクドでアイスコーヒー。「善悪の彼岸」273孤独の毒を446ページまで読んだ。ニーチェ「偉大なものを目指している人間は、その途…

#自炊#一日一食#日光浴#野草#飲尿
静岡移住生活•6日前

ササニシキ押麦・A-コープ・カタバミと庭の草・バーシア・ニーチェ「善悪の彼岸」272高貴であるとは

ラジオスイス／クラシックピエール・ガブリエル・ビュッファルダン - フルート協奏曲 ホ短調🎼(オリヴィエ・リール[フルート]／ル・プティ・トリアノン -… pic.twitter.com/PxpqaS91Cl — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2025年6月24日 真夏の暑さになってきた。 マクドでアイスコーヒー。「善悪の彼岸」272高貴であるとはを445ページまで読んだ。ニーチェ「人が高貴であることを示す《しるし》のようなものがある。… pic.twitter.com/kE8h97egnJ — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2025年6月25日 A-コ…

#自炊#一日一食#日光浴#野草#飲尿
静岡移住生活•7日前

ササニシキ押麦・A-コープ・ファミマ・ヒバスプレー・バリータックウェル・ニーチェ「善悪の彼岸」271純潔の意味

ラジオスイス／クラシックガエターノ・ブルネッティ - オーボエ六重奏曲 第5番🎼(ロバート・シッラ[オーボエ]／イル・マニアティコ・アンサンブル -… pic.twitter.com/761yf38SdE — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2025年6月23日 ゴミ出しをした時の朝の空。この後、ポツポツきて梅雨模様。 マクドでアイスコーヒー。「善悪の彼岸」271純潔の意味を445ページまで読んだ。ニーチェ「二人の人間が最も鋭く対立するのは、純潔の意味と程度についての考え方が違う場合である。純潔という最高の本能は、これに憑かれた者を一人の聖者にしてしまい、驚くべき危険な孤独の…

#自炊#一日一食#日光浴#野草#飲尿
静岡移住生活•8日前

ササニシキ押麦・A-コープ・道草・バルネウィラン・ニーチェ「善悪の彼岸」270仮装の心理学

ラジオスイス／クラシックミヒャエル・ハイドン - 交響曲 第33番 ニ長調🎼(ヨハネス・ゴリツキ指揮ノイス・アム・ラインドイツ室内芸術アカデミー)----- Wiki😀ヨハン・ミヒャエル・ハイドン（Johann Michael Haydn, 1737年9月14日 -… pic.twitter.com/2j81PTOMrC — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2025年6月22日 昨日よりさらに暑くなった。 マクドでアイスコーヒー。「善悪の彼岸」270仮装の心理学を443ページまで読んだ。ニーチェ「深い苦悩を味わった全ての人は、精神的な自負心と吐き気を感じているものだ―どれほど…

#自炊#一日一食#日光浴#野草#飲尿
静岡移住生活•9日前

ササニシキ押麦・A-コープ・マックスバリュ・カタバミ・バルシェ弦楽四重奏団・ニーチェ「善悪の彼岸」269愛の『力』

ラジオスイス／クラシックアントニオ・サリエリ - 三重協奏曲 ニ長調🎼(ハインツ・ホリガー[オーボエ]／トーマス・デメンガ[チェロ]／トーマス・フュリ[ヴァイオリン]指揮カメラータ・ベルン)------ Wiki😀アントニオ・サリエリ（Antonio Salieri [anˈtɔːnjo saˈljɛːri]、1750年8月18日 -… pic.twitter.com/gQ6eYJva1A — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2025年6月21日 この後、雲が増えてあまり暑くならなかった。 マクドでアイスコーヒー。「善悪の彼岸」269愛の『力』を442ページまで読んだ。ニーチ…

#自炊#一日一食#日光浴#野草#飲尿
カタカムナ数歌暦で過ごしています•10日前

🌿カタカムナ4月23日　一日一食で変わる？“食”と“生産性”の新たな氣づき

◇ 体の声に耳をすませば ◇ 昼食時、ふと、体がこう囁いた。**「今日は、そんなに要らないよ」**と。 私たちは、一日三食が「常識」だと思っているけれど、その“常識”が、果たして私にとっての最適解なのだろうか？ 今日は、食の声に耳をすませる一日。氣のリズムで、生きてみたくなった。 ◇ 試みと氣づき：食が整うと、内側が澄む ◇ 「一日一食」──それは節制ではなく、“再調律”。 玄米、無農薬野菜、自然栽培の恵み。ただの減食ではなく、魂を満たす一食に意識を込めると、消化に使うエネルギーが節約され、そのぶん、思考が軽やかになっていく。 体が軽い。頭が冴える。心が静かに満ちていく。そんな感覚を、私は今日…

#カタカムナ数歌暦#一日一食#氣と食の整え#生産性と波動#魂の食習慣#食と意識#自分に還る食#モンクモード#氣の実験記録#体の声を聴く