一本満足バー

今風な食べ物を見つけたので、食べてみた。 走らないし筋トレもしてないけれども。 落雁…？のような感じ。一本194キロカロリー。 プロテインのパサパサ感があるが、チーズケーキっぽい味も確かにしており、 開発者の人が何とか食べやすい味にしようと頑張ったのだろうなと思える感じだった。 味は正直、普通の一本満足バーのほうがおいしい。でもたんぱく質を積極的に摂りたい人には、RUNしなくともこちらだと思う。ボリュームはある。 ビタミンやアミノ酸、ミネラルも入っていて普通の満足バーーと違っている。普通のはビタミンbとe位だったと思う。 値段は一本130円ちょっとと少し高いので、無職のおやつにはかなりの贅沢品…

今回の記事はタイトル通りの市販のプロテインバーのうち類似した3種類の食べ比べをしてそれぞれの特徴を書き綴ったものになります。メーカーサイト等でこれらの製品についての情報はたくさんあるかと思いますが、こちらでは食感まで言及しています。 巷にあふれるカロリーメイト、inゼリー、ソイジョイ等の手軽に食べられる栄養食品（お菓子等）。私も良く食べる方ですが、今回は下記3種類の食べ比べをしました。 いずれもパッケージが似通った赤とシルバーで、いずれもたんぱく質が15ℊ、そしていずれもチョコ味のものになります。 目次 プロテインバー 類似3種食べ比べ １．一本満足バー プロテイン チョコ ２．トップバリュ …

久しぶり日記とは、ご存知久しぶりに書く日記のことである。 mttnysk.hatenablog.com もうすぐ緊急事態宣言期間が終わるとのこと。ただ今回の緊急事態宣言期間も非宣言期間と変わらず、在宅でリモートワークをしたり電車バスを乗り継いで自宅から1時間10分ぐらいの場所に出勤したりしてきた。出勤して面倒なのは晩御飯で、帰るまでの経路のどこか（だいたいチェーン店）で外食することが多いのだが、緊急事態宣言期間内は飲食店が軒並み20時には閉店するせいで一本満足バー一本で済ませる日が週に何度かあったりした。 出勤自体はそこまで苦ではなく、移動そのものを娯楽のように捉えている。これが毎日になるとそ…

体づくりにおいて重要な栄養と言えばまず「タンパク質」。 近年になって、手軽にタンパク質を摂取できるプロテインバーなるものが広く認知されてきているが、 ついに無印良品が新商品としてプロテインバーを発売！！！ トレーニーの一員として、私も本当に嬉しい。待望。 無印良品といえば日用品というイメージが強いかもしれないが、実はカレーやお菓子など、食品においても高い評判を得ている。 ということでさっそく買ってきた。 味は左からミルクチョコ、いちごチョコ、ホワイトチョコ 開けてみるとこんな感じ 各種税込１５０円。プロテイバーとしては結構安い印象。 ミルクチョコとイチゴを開けたときにしっかりとした香りがただよ…

体重：44.6kg ウエスト：59.8cm へそ回り：63cm ■カロリー 1108.45kcal ■運動 ストレッチ スクワット ストレッチ②朝晩 ウエストひねり 腹筋 ラジオ体操 10分ストレッチ 舌回し左右0回 耳たぶ回し ■朝食 味噌汁 ■昼食 まりな丼 ベーグル ■間食 プルーン ミックスナッツ チーズ クッキー 一本満足バー ■飲み物 プロテイン コーヒー

おなじみ一本満足バーのプロテイン・ランシリーズ。 ベイクドバナナ、ベイクドチーズ味があります。 チョコ掛けしてあるものに比べると固くはないので 歯が弱い人はこちらの方がいいかも。 ●ベイクドチーズ味 ●ベイクドバナナ味 チョコチップが入っています。 味は少し薬っぽい…と感じました。美味しいとはいえないです。 私はベイクドチーズの方が好きですね。

今日は久しぶりに業務スーパーへ。本当は無調製豆乳を買う予定だったのだけれど、無かった😂 まだ品出しされてない時間帯だったのかな？ 何も買わずに帰るかーと思ったけれど、前から気になっていた「あれ」を購入。 それがこちら。 BAKALLANDのBA!シリーズ「チョコレートデーツバー（ピーナッツ&アーモンド）」。 一本満足バー、SOYJOYといったシリアルタイプのお菓子に弱いんですよね。何故か。 他にもオレンジ&コーヒー、ココナッツ&コーヒーのフレーバーが置いてありました。しかし、初回だからと怖気づいて一個だけ購入。 原材料名など忘れずに確認。 「こういうのって体にいいと見せかけて結構添加物とか入っ…

RIZAP ５Dietバー オーケーストアで161円（税込）で購入しました。 オーケーでこの値段ですし、 価格は他社の栄養補助食品のバー系のものと比べると高めでしょうか。 味はチョコ、ホワイトチョコ、ストロベリーの3種。（を見かけました） 全種類食べましたが、どれも何かこれといった特徴もなく… リピートしたいとは思えない味でした。 個人的な感想ですが、同じチョコレートバーの栄養補助食品なら 「一本満足バー」の方が好みです。 しかしカルシウム、鉄など主要な栄養素はほとんど入っているので、 そこは良いですね。 （一本満足バーは種類によってはカルシウムが入っていなかったりと、 欲しい栄養素が欠けてい…

おなじみの「一本満足バー」、プロテインシリーズ。 ミルクチョコ、ヨーグルト、ストロベリーの3種。 やや固めなので、歯が弱い方はチョコ掛けされてないものを 選んだ方が良いかもしれません。 （一本満足プロテイン ラン シリーズ、ベイクドシリーズ等） 摂取できるたんぱく質は１５ｇ。確かに多いですね。 他の食品ですと食パンで６ｇ、納豆1パックで８ｇ前後だったかな。 ビタミンA、C、D、ナイアシン、鉄、カルシウムは入っていません。 鉄、カルシウムは入れて欲しいなあ。 ●ミルクチョコ レーズンも入っていますが、本当に少しだけ…しか入っていない。 暖かい日に食べたせいか、あまり固くなかった。 ●ストロベリー…

体重：44.9kg ウエスト：60cm へそ回り：62.8cm ■カロリー 1187.59kcal ■運動 ストレッチ スクワット ストレッチ②朝晩 ウエストひねり 腹筋 ラジオ体操 10分ストレッチ 10分筋トレ 舌回し左右40回 耳たぶ回し ■朝食 まりな丼 ■昼食 ベーグル ■間食 ミックスナッツ チーズ クッキー 干し芋 一本満足バー ■飲み物 プロテイン コーヒー

【新製品ストロベリー】１本満足バープロテインのストロベリーをレビュー。味・食感・成分・評判など 今回はプロテインバーのレビューです。 最近プロテインバーは実はそんなに買わないのですが、ドラッグストアで見つけて、つい買ってしまいました。 // リンク いちご味！！ 2020年の10月に発売されたらしい。 知らんかった。。。 ✔︎結論です。 結論からいって、めっちゃおいしかったです。 ほか結論は以下の通り ピンクのパッケージがかわいい イチゴ味のプロテインバーって新鮮 硬すぎず、甘すぎず、ちょっとした酸味があって満足度高いです タンパク質量15gも頑張っている ✔︎こんな人におすすめ 手軽にタンパ…

マン、マン、満足～1本満足🎶 なんか聞いたことがあるCM まんまん満足ってなんだっけ？ 草なぎ剛さんがノリノリで歌っているCM覚えてますか？？？ 何のCMか？わからず歌だけが頭の中に入ってました。 これはアサヒの一本満足バーというプロテインバーのCMだったと最近知りました。 遅すぎっ( *´艸｀) 運動嫌いで続かない私は、プロテインとは無縁なのですが カリスの健康志向、ヨガマスターの髙橋さんもプロテインを飲んでいたし 真似してサバスのプロテインドリンクを、コンビニで買って試しに飲んでみたら 美味しく・・・ない(*´ω｀*) プロテインを飲むのは修行みたいだなぁなんて思いました。 が、美容院で行…

今日食べたもの↓紅茶、メロンパン、一本満足バー、一日分の鉄分(飲むヨーグルト)、グリーンカレー グリーンカレーおいし！だった。懇意にしているお店が短縮空けて長くやっていたので、帰りに寄った。気になっていた新商品のグリーンカレーを食べた。舌じゃなくて喉に来る辛さ。辛いのは苦手だけど、鍛錬として食すことがあるが、普通に美味しいと思うカレーだった。 働いていた時の同僚やお客さんなど久しぶりに会う人がいっぱいいて、たのしかった。オーナーがもう4年かあ、とあたしの事をしみじみ語ってくれるのが、むずむずしたけどすごく嬉しいなと思った。お客さんもあたしの事を覚えていてくれたし。誰かの思い出に残る人だなんて烏…

昨夜は新しい家のインテリアを考えたりして、夜１時頃までおいていた。 今朝はちょいフラフラ。 でもデータを見ると、たった５日で数キロ下がってるやんｗ こういう減り方すると、停滞期長いのだけど、減るとモチベーションが全然違う！ 朝おなかがぐー。 馬刺し。 昼休みにジム、ランニング62分、267キロカロリー、5.76キロ 一本満足バー。179Kcal。蒸しキャベツ大量。夜もジム！53分、238キロカロリー、5.16キロ蒸しキャベツ、マグロの刺身。