▼本日の動画▼ 2021.08.15/断禁酒・抗嫌酒薬/EP0087~このままだと、一生眠れる。~ - YouTube 「一生眠れる。」 コロナに罹ったのか? そんな症状あるのか? いやいや、ないだろよwめちゃくちゃ、眠いし眠れる。6~8月はじめじめしてたり、暑かったりで 寝苦しかったり、早く目が覚めたが、 ここ最近の台風の影響で 涼しく快適なので このままだと一生寝てられるw とね、、、 色々とカラダやココロの細かい変化に 気が行くようになったのは、 断酒してからで。 何を食べたら、 どんな運動やトレーングしたら、 どんな影響があるか? その日やその週に 「消化できないような辛い事や体験、主…