たく 下半身を動かせって良く言われるけど? あみ プロの指導を受ければすぐできるものじゃないの? このような声にお答えします。 本記事の著者この記事を書いているYujiは、国家医療資格を持つトレーナーです。アスリートのコンディショニングやトレーニングを担当し、10,000件を超える症例経験を持っています。 本記事では、ゴルフスイングについて紹介します。 本記事を読むと、下半身から始動するゴルフスイングがなぜ初心者は100%無理なのか知ることができます。 ゴルフスイングとは ゴルフは野球と違い、止まっているボールをクラブ(アイアンやドライバー等)で打ちます。しかし、止まっているにも関わらず、空振…