10:10更新。 1:30から7:40の睡眠でした。 悪夢も見ずにまずまずの眠れた感。 起きたての体重70.5キロ・血圧135-85。 昨日あんなに💩排出すれば体重は減る。 朝ドラ見て長い朝風呂〜。 骨までしっかり温まりました。 そして朝食も終えて東京市場をウオッチしてます。 ブログ綴ったら支度して実家に帰るつもりでやんす。 依然オレ様区は積雪が全くありませんぜ。 追記・・・11:15 サブくなると思い重ね着をして出掛けたが暑い😥💦。 長湯で体に熱が残ってるようだ。 一応支度が間に合い何とか新潟行の電車には乗ること が出来ました。 20分位時間があるので伊勢丹でも寄って行こうか と思う。明日か…