2月11日(日) この日の朝もジムから。先日のデッドリフトに続いて、スクワットもMAXチャレンジ。 スクワットも140kg挙げられた。(120kgから更新) www.atnk0806.site これで筋トレビッグ3のMAXは、この時点でベンチプレス95kgスクワット140kgデッドリフト140kg合計375kg ベンチプレスも頑張りたいけど、補助者がいないからムリできない。 お昼ご飯は久々に、白山市の加賀産業道路沿いにある中華そばもきちで、もやしチャーシュー麺(醤油)大盛。 前を通りかかったら、ちょうど駐車場が空いていたのでフラッと吸い込まれるように寄ってみた。 この日も美味しくお腹いっぱい。…