京急新子安駅

神奈川県横浜市神奈川区子安通３丁目にある「中国料理 馨香園」です。最寄駅は京急本線の京急新子安駅になります。JR京浜東北線の新子安駅からも近いです。「馨香園」は「しんこうえん」と読みます。 「中国料理 馨香園」の近くには「弥平」「康楽」「喫茶やまぐち」「ピッコロ亭」があります。 morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com 「中国料理 馨香園」へはランチタイムに行きました。 中国料理 馨香園 外観 中国料理 馨香園 店内 「中国料理 馨香園」の入口の…

神奈川県横浜市神奈川区新子安１丁目にある中華料理店「Bamiyan バーミヤン 新子安店」です。最寄駅はJR京浜東北線の新子安駅になります。京急本線の京急新子安駅からも近いです。 「Bamiyan バーミヤン 新子安店」の近くには「Jonathan's ジョナサン」「安べゑ」「太公望 本館」があります。 morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com 「Bamiyan バーミヤン 新子安店」へはランチタイムに行きました。 Bamiyan バーミヤン 新子安店 外観 Bamiyan バーミヤン 新子安…

神奈川県横浜市神奈川区新子安１丁目にあるファミリーレストラン「Jonathan's ジョナサン 新子安店」です。最寄駅はJR京浜東北線の新子安駅になります。京急本線の京急新子安駅からも近いです。 「Jonathan's ジョナサン 新子安店」の近くには「Bamiyan バーミヤン」「安べゑ」「太公望」があります。 morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com 「Jonathan's ジョナサン 新子安店」にはランチタイムに行きました。 Jonathan's ジョナサン 新子安店 外観 Jonath…

神奈川県横浜市神奈川区新子安１丁目にある魚介、海鮮料理、居酒屋「太公望 本館」です。最寄駅はJR京浜東北線の新子安駅、京急本線の京急新子安駅になります。 「太公望 本館」の近くには「安べゑ」「Jonathan's ジョナサン」「Bamiyan バーミヤン」「Noa」があります。 morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com 「太公望 本館」へはランチタイムに行きました。 太公望 本館 外観 太公望 本館 店外看板 「太公望 本館」に入ると先客は1名で…

神奈川県横浜市神奈川区子安通３丁目にある「中華料理 康楽」です。最寄駅は京急本線の京急新子安駅もしくはJR京浜東北線の新子安駅になります。 「中華料理 康楽」の近くには「Cafe Yamaguchi 喫茶やまぐち」「ピッコロ亭」「馨香園」「弥平」「きしや」「はり亭」「じゅんちゃん」があります。 morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1…

神奈川県神奈川区子安通２丁目にある京急本線の京急新子安駅周辺の飲食店レビューです。記事が増えてきたので新子安駅周辺の食べ歩いたお店をまとめてみました。 京急新子安駅周辺のお店（店名五十音順） morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hat…

神奈川県横浜市神奈川区子安通３丁目にある洋食店「ピッコロ亭」です。最寄駅は京急本線の京急新子安駅、JR京浜東北線の新子安駅になります。 「ピッコロ亭」の近くには「Cafe Yamaguchi 喫茶やまぐち」「康楽」「はり亭」「きしや」「馨香園」「弥平」があります。 morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com 「ピッコロ亭」へはランチタイムに行きました。 …

こんにちは☀️ Care Rise代表の新井です！ 昨日、2024年4月9日（火）に『Care Rise 鍼灸マッサージ トレーニングラボ』は6周年を無事に迎えることができました‼️ ⁡ 昨日は、お足元の悪い中、多数のお客様にご来店頂き誠にありがとうございます🙇 ⁡ 日頃から当施設をご利用頂いている患者様や会員様のおかげです。 心より感謝申し上げます🙇‍♂️ ⁡ また、新型コロナウィルスも5類になり、ようやく日常が戻ってきてかなという印象です😊 ⁡ Care RiseのConceptである「健康的で、美しく、快適な生活を」を追求し、還元して参ります❗️ ⁡ 地域のかかりつけトレーナーとして、 …

こんにちは。Care Riseトレーナーの新井湧大です。 寒い中お仕事お疲れ様です！ 本日から数回に渡って、「肩こり」について自身の見解を述べようと思います！ まず、どこから肩こりなのか？ということですが、文献によると、 「自覚的に頸部、肩甲上部、肩甲部、肩甲間部に不快感、自発痛、軽い運動痛があり、他覚的にはこれらの筋を触診すると、異常に緊張し、特定の部位に圧痛点ないししこりを生じているもの。」 としています。 長々とありますが、要は首や肩周りに不快感ないし痛みがある状態と定義することが出来そうです。 ただし、首や肩周りにはいくつもの筋肉や神経があります。 したがって、肩こりと言っても色々な種…

こんにちは！Care Riseスタッフ関です。 前回の説明になります。 実は太るダイエットなぜなら、・痩せない原因は人によって違うのにやることが決まっている・確実に痩せさせるため体への負担が大きすぎるからです。もちろん、80%以上の人は一時的には痩せますよ。 食事量を減らしてるから当たり前です。そんなの小学生でもわかります。ただ、人によって状態、状況が違うのに同じことさせるって意味不明すぎません？ 太ったのは太った生活習慣をしているからです。 やるべきことは、その人が太った原因となる習慣を痩せる習慣に変えることなのに、それも考えずに食事制限や運動をさせる意味がわかりません。習慣を変えずにカロリ…

地名崩壊 (角川新書) 作者:今尾 恵介 KADOKAWA Amazon 全作品読破を狙っている今尾恵介さんの本。地名の雑学が増える〜！！！(=^･^=) 「ブランド地名、災害地名、キラキラ地名のトリックに騙されないために、「ブランド地名」の拡大、「忌避される地名」の消滅、市町村合併での「ひらがな」化、「カタカナ地名」の急増。安易な地名変更で土地の歴史的重層性が失われている。地名の成立と変貌を追い、あるべき姿を考える」そのエッセンスを紹介しよう。 ・JR山手線では約半世紀ぶりの新駅がほどなく開業となる。結果は「高輪駅」が抜きん出て多数であったが、JR東日本が決めたのは「高輪ゲートウェイ」である…

こんにちは！Care Riseスタッフ関です。 実は超太る逆効果ダイエットダイエット頑張ったのに太るって嫌ですよね？ 今日挙げるダイエットは、私の経験上90%以上の確率で過食してリバウンドします。頑張って時間もお金もかけたのにリバウンド、、、なんてならないようにブックマークかスクショして何度も見返してください。 実は超太る逆効果ダイエット ・極端なカロリー制限（体重×25～27kcal未満、現摂取カロリー－20%以上）・過度な糖質制限（糖質150g/日未満）・16時間断食・月曜断食・過度な置き換えダイエット（極端なカロリー制限に該当する場合）・耳ツボダイエット（極端なカロリー制限に該当する場合…

こんにちは☀️ Care Rise代表の新井です😊 一昨日営業最終日となり、昨日は大掃除を無事終え、本年は終了となりました！ この1年やって来れたのも会員の皆さまやいつも見守って頂いている方々のおかげです。 誠にありがとうございました🙇‍♂️ 年末年始は、例年より暖かいようですが、普段とリズムや食生活なども違い体調も崩しやすくなると思います💦 また、インフルエンザやコロナもまだ流行っているところもありますので、是非お気を付けてください。 年始は、4日から通常営業となります。 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 お休み期間中もLINEやお申し込みフォームでのご予約やご変更等は可能…

全日本大学サッカー選手権大会(インカレ)決勝 vs 京都産業大学 2-0 Win 弊社代表新井がサポートする明治大学体育会サッカー部がインカレで4年ぶり4回目の優勝を飾りました🏆 難しいシーズンでしたが、最後の最後にインカレのタイトルを獲ることができました💪 久しぶりに『日本一』という最高の景色を魅せてくれて選手たちには感謝です👍 怪我人も過去ダントツで少なく、チーム力も落ちなかったことは、メディカルチームとしては非常に嬉しいことでトレーナー冥利に尽きます😊 サポート頂いてるドクターの方々や医療機関の方々にも感謝です🙇 そして普段から応援して下さっているOB、保護者、校友会、スポンサーの方々に…

こんにちは！CareRiseスタッフ関です。 【背骨の柔軟性が必要な理由】 背骨が柔らかくなると・肩こりや腰痛の改善、予防・呼吸が深くなり自律神経ケア・姿勢改善やスタイルアップ このようなメリットがあります！ 逆に背骨が固くなると ・呼吸が浅くなり自律神経が乱れる・内臓の不調 背骨の柔軟性は体調を整える上で必要不可欠です！！ キレイな姿勢をキープするためには背骨の柔らかさはとても大切です◎ また、背骨が固いと無駄な筋肉を使い筋肉太りの原因にもなります。 「背骨って大切なんやな」こう思ってもらえたら嬉しい！！ #鍼灸 #鍼灸施術 #マッサージ #リンパマッサージ #整体 #リラク #ストレッチ …

こんにちは！CareRiseスタッフ関です。 姿勢が良ければ全てのお悩みを解決できるわけではありません… しかし慢性痛やボディラインに姿勢が関わることが多いのは確かです！！ 姿勢がキレイになると・筋肉や関節の負担が減る・慢性的な痛みの軽減や予防・ムダな筋肉のハリが減りスタイルアップこのようなメリットがあります。 姿勢が整うことで歩き方など体の連動も改善してくれます！ #鍼灸 #鍼灸施術 #マッサージ #リンパマッサージ #整体 #リラク #ストレッチ #肩こり #腰痛 #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #肩甲骨 #駅近 #新子安 #横浜 #鶴見 #川崎 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−…

こんにちは！ Care Riseスタッフの甲斐です！ 本日は最近私がはまっている「朝風呂」についてのお話です。 1日の準備をする貴重な朝の時間に、お風呂に入る事で大変忙しくなってしまいますが、期待できる効果がいくつかあります！ 1,交感神経が優位となり、目覚めが良くなる2,体温の上昇や発汗作用によってダイエット効果やむくむの解消につながる3,寝汗を洗い流し、清潔感が得られる 大きく分けてこの3つが考えられます。 #鍼灸 #鍼灸施術 #マッサージ #リンパマッサージ #整体 #リラク #ストレッチ #肩こり #腰痛 #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #肩甲骨 #駅近 #新子安 #横浜 #鶴見 #…

こんにちは！Care Riseスタッフ関です。 自律神経とダイエットの関係性についてお話します。 ＜交感神経＞優位活動・緊張・日中働き・心臓拍動が多い・肝臓のグリコーゲン分解・内臓消化活動の抑制 ＜副交感神経＞優位休息・リラックス・夜間働き・心臓拍動が少ない・肝臓のグリコーゲン合成・内臓消化活動の促進 この様に自律神経は身体にとって大切な働きをしてくれるのです。 それでは自律神経が乱れるとどうなってしまうのか？ 結論：太ります・・ 自律神経が乱れると様々な悪影響を及ぼしますが、この記事はダイエットに関することだけにフォーカスします。 ・自律神経が乱れることで太る理由 交感神経が強く作用し続けた…

こんにちは！ Care Riseスタッフの宍戸です！ 皆さんは朝ごはん何を食べてますか？今回は朝ごはんで意識した方がいいことを紹介していきます！ ・炭水化物を取る皆さんの中に朝ごはんをヨーグルトやゼリーなどで済ませている方はいますでしょうか？朝は一日身体をうごかすためのエネルギーを摂取するために一番大事な時間帯です。エネルギーは主に炭水化物を使って作られるので、朝に摂らないと一日力が出にくくなってしまい元気に過ごせなくなってしまいます。なので、朝はご飯をしっかりと取って元気に仕事に行きましょう！ ・温かい汁ものを飲む朝は起きてすぐなため身体が冷えたままになってします。これからの季節だとなおさら…