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何度でも立ち上がれるアルコール依存症からの再出発•13日前

ひとこと断酒メモ #192

ひとこと断酒メモ #192｜🤝 支えは、正解をくれる人より安心をくれる人 🤝 支えは、正解をくれる人より安心をくれる人 話せた事実が、心を静かに守ってくれる。理解より安心が、回復を続かせる。 💬 深掘りメッセージ 回復の場面では、正しい答えや的確な助言を求めてしまうことがあります。しかし実際には、何を言われたかより、どう受け止められたかが心の安定に大きく影響します。評価されず、急かされず、否定されない時間は、心の緊張をゆっくりほどいてくれます。 安心できると、人は自分の状態を正直に見つめやすくなります。その結果、飲酒欲求が強まる前に立て直しの行動を選びやすくなります。これは意志の強さではなく、…

#支援の力#安心できる関係#人とのつながり#ひとこと断酒メモ#Twitter断酒部

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157ブックマークおっさんがドヤ顔でペットボトルのキャップ8000個（200円相当）を銀行に持ち込む　「人とのつながりの大切を学んだ」 : 暇人＼(^o^)／速報himasoku.com
118ブックマーク特集　若者にとっての人とのつながり｜平成29年版子供・若者白書（概要版） - 内閣府www8.cao.go.jp
92ブックマークiPhone向けの最新OS「iOS 15」が発表、コンテンツの共有方法が強化されるなどリモートでの人とのつながりを重視した機能が多数gigazine.net
56ブックマーク仲良くするのはこんなに難しいのか〜『友だち幻想　人と人との〈つながり〉を考える』 菅野仁著（評：澁川祐子）：NBonline(日経ビジネス オンライン)business.nikkeibp.co.jp
51ブックマークブログは個人の記録、SNSは人とのつながりwww.itmedia.co.jp
45ブックマーク自分たちでやれることの外部化が、未来を志向するために必要な人と人とのつながりを希薄化させる: DESIGN IT! w/LOVE不確実な時代をクネクネ蛇行しながら道を切りひらく非線形型ブログ。人間の思考の形の変遷を探求することをライフワークに。 いまの時代って、ひとりで悶々と悩んだり、企業などの閉じた世界のなかだけで問題を解決しようとしたりするのに向かない時代ではないかと感じます。 これほど、先行き不透明で、かつ、不透明で...gitanez.seesaa.net
44ブックマーク幸せな一生を送れる人は｢健康￫つながり￫お金｣の順番を守っている 脳科学で考える｢幸せの三段重理論｣president.jp
36ブックマーク牧大輔氏インタビュー「YAPCで人とのつながりを」 － ＠IT自分戦略研究所牧　実は大枠の準備は終わっているんですよ。 ――　本当ですか！ まだ時間があるのに、早いですね。 牧　あとはチケットの追加販売について決めるのと（編注：取材後、8月21日よりチケットの追加販売が開始）、海外スピーカーの資料を翻訳する作業くらいですかね。資料は毎年、直前にならないと送られてこないので、きっ...jibun.atmarkit.co.jp
34ブックマーク「リア充はみんな死んでしまえ」～「人とのつながり」が重視される現在の就活の落とし穴～　就活生に甘える社会人就活問題・労働問題・教育問題などをとことん考察していくブログ。たまに、就活生・労働者を擁護する言説を批判することも。「日本の就活って何だかおかしい！」と漠然と感じている人から「就活のおかしさをきちんと勉強したい」と考える人まで是非御覧下さい。 話題になっている岩波書店の「コネ採用」は、就活生のコネ...lingmu12261226.blog10.fc2.com

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何度でも立ち上がれるアルコール依存症からの再出発•20日前

ひとこと断酒メモ #185

ひとこと断酒メモ #185｜🤝 支えは、完璧な言葉より「そばにいる感覚」 🤝 支えは、完璧な言葉より「そばにいる感覚」 正しい助言より、受け止めてもらえた安心が力になる。つながりは、静かに回復を支えてくれる。 💬 深掘りメッセージ 支援というと、的確なアドバイスや正解の言葉を求めてしまいがちです。しかし回復の場面では、何を言われたかより、どう受け止められたかの方が心に大きく影響します。評価されず、否定されず、ただ話を聞いてもらえた経験は、心を深く落ち着かせてくれます。 人は安心できると、緊張がほどけ、自分の状態を正直に見つめやすくなります。その結果、飲酒欲求が強まる前に立て直しの行動を選びやす…

#支援の力#人とのつながり#安心感#ひとこと断酒メモ#Twitter断酒部
何度でも立ち上がれるアルコール依存症からの再出発•1ヶ月前

ひとこと断酒メモ #178

ひとこと断酒メモ #178｜🤝 支えは、困ったときだけ使うものではない 🤝 支えは、困ったときだけ使うものではない つながりがあるだけで、心は揺れにくくなる。普段の安心が、再発を遠ざけてくれる。 💬 深掘りメッセージ 支援というと、苦しくなったときに助けを求めるものだと考えがちです。しかし実際には、普段から人とのつながりを持っていること自体が、回復を支える大きな力になります。安心できる関係があると、心は緊張しにくくなり、飲酒欲求も強まりにくくなります。 話す内容は特別なことでなくて構いません。日常の出来事や、ちょっとした気持ちを共有するだけでも十分です。こうしたやり取りが、孤立を防ぎ、心の余裕…

#支援の力#人とのつながり#孤立を防ぐ#ひとこと断酒メモ#Twitter断酒部
未来エンジニア養成所Blog•1ヶ月前

教えることで広がる世界〜IT講師が実感するコミュニケーションの力〜

教えることで、人生が変わるって本当でしょうか。 私自身、IT技術を伝える仕事に携わってきて、その答えは間違いなく「イエス」だと言えます。 なぜなら、講師という立場になってから、自分の世界が驚くほど広がっていったからです。 結論から言うと、教えることを通じてコミュニケーション力が磨かれ、人とのつながりが深まっていきます。 これは単なる綺麗事ではなく、毎日の現場で実感している真実です。 相模原市で生まれ育ち、小学校の頃からプログラミングに触れてきた私は、ITエンジニアとして働いていた時期がありました。 とはいえ、順風満帆だったわけではありません。 実はある時、仕事で大きな挫折を経験し、うつ状態に陥…

#教えることで成長する#コミュニケーション力#人とのつながり
パート主婦の子育て・投資日記•1ヶ月前

大事な人との繋がりを大切に

ブログを訪問してくださりありがとうございます♪ 年末が近づいてくるにつれて大掃除はもちろんのこと、年賀状やお歳暮のこともやらないと！という方もいらっしゃるでしょうね😄 仕事でもプライベートでもこのお歳暮と年賀状の準備をしたことがある方ならとっても分かると思うのですが、 非常に手間がかかる 言葉を選ばずに言うならば、 割とめんどくさい(笑)😅 ですよね😂 両方とも時代の流れやコロナ禍以降、また値上げが止まらないことから控えたり、思いきって止める傾向が多いと思います。 我が家はお歳暮に関しては10年以上前から両実家に帰省する時のみ、帰省しない場合は贈りません。その他はその年本当にお世話になった方に…

#年末#お歳暮#年賀状#人とのつながり#超富裕層#上辺だけ#大切なお金#大切な時間を何に使うか
何度でも立ち上がれるアルコール依存症からの再出発•2ヶ月前

ひとこと断酒メモ #143

ひとこと断酒メモ #143｜🤝 助けを求めることは弱さじゃない 🤝 助けを求めることは弱さじゃない 苦しいときに助けを呼べる人は、本当に強い人です。その一歩が、回復を大きく前へ進めてくれます。 💬 深掘りメッセージ 断酒の過程で大切なのは、「ひとりで抱え込まないこと」です。苦しいときに助けを求めることを弱さだと思う人も多いですが、実際には自分を守るための力ある行動です。誰かに相談する、話を聞いてもらう、気持ちを言葉にする──それだけで心の負担は大きく減ります。 支援者や仲間の存在は、あなたの想像以上に大きな支えになります。同じ経験を持つ人の言葉は、安心や理解をもたらし、孤独感を和らげてくれます…

#支援を受ける勇気#人とのつながり#断酒サポート#ひとこと断酒メモ#Twitter断酒部
Cafe HOUKOKU-DOH•2ヶ月前

人事屋修行記（第204話）

寒中見舞い ある日の夜、カミさんから、大学のときの同級生から電話が欲しいって、カミさんの友人からメールが入っているといわれた。うちのカミさんと、カミさんの友人と、店主の大学の同級生は、高校が一緒である。 大学卒業以降、一度も会っておらず、年賀状のやり取りだけが続いていた。数年前から Facebook ではつながっていたのだが、昨年、アカウントが乗っ取りにあったようで、その後直接の連絡手段がなかったのだ。 なので、カミさんの友人経由で連絡を取りたいといってきたのであろう。さっそく朝イチで連絡をしてみた。久々に聞く声はまったく変わらず、自分の年齢すら忘れるくらいであった。 話を聴くと、最近転職した…

#リファラル#人事コンサルタント#寒中見舞い#中小企業の人事#人とのつながり
しあわせさがしのにっき•2ヶ月前

人間不信からの脱却 興味を持つことの重要性！！

人間不信脱却のために…！ 皆さんこんにちは 今日二回目のブログ更新です！ 寒くなってきましたね、外出時はマスクなどして 温かい上着を着て風邪対策などなさってくださいm(_ _)m 今現在人間関係で悩んで人間不信になってるんですが… mayu0077.hatenablog.com 人間不信になると 人と合うのが嫌、人とかかわるのが嫌となります。 ですが、そうやって内にこもっていると 私の経験上人間不信は加速します。 だからって、積極的に人に会いに行くのも 傷を余計深めそうなので…と 色々考えた末 対策として思いついたのが。 人に興味を持つということ！ なぜこの考えに至ったかというと。 興味=愛 …

#人間不信#人を信じる#人に興味を持つ#人とのつながり#愛について
acrumi’s blog•2ヶ月前

新築祝いに贈ったシーサーのオーシャンレジンアート

以前、夫の知人へ新築祝いとして、シーサーのオーシャンレジンアートをプレゼントしました。 新しいお家に、海の癒しと沖縄の守り神であるシーサーを飾ってもらえたら嬉しいな——そんな想いを込めて制作した作品です。 後日、その方から届いた写メには、可愛らしいお子さんの写真と共に、リビングの棚に飾られたシーサーのアートが写っていました。家族を見守るように佇む姿に、私自身が心温まる思いでした。 さらに、「今度は別の作品も購入を検討しています」とのメッセージまで。贈ったアートが心に残り、また新たに興味を持っていただけたことは、何よりの励みです。 そして今回あらためて感じたのは、“誰かのために心を動かすこと”の…

#オーシャンレジンアート#シーサーアート#新築祝いプレゼント#人とのつながり
今日、書いておきたいこと•3ヶ月前

時間をかけて手に入れたつながり

今週のお題「最近ゲットしたもの」 「中年の助け合い」──そんな冗談めかした言葉がぴったりの関係だ。ふとした縁で知り合い、特に先のことを考えるわけでもなく、時々食事をしたり、他愛のない話をしたりする。お互いに無理をせず、それでいて“居心地がいい”と思える。 私はこれまで、縁あった人を信頼して丁寧に付き合ってきた。けれど、その思いがときに相手にとって“重さ”になることもあると気づいてからは、少し距離を保つようにしてきた。 互いに仕事が忙しく、実際に会うのは月に一度あるかないか。それでも、彼の存在は「そこに在る」というだけで、日常の支えに感じられるようになっていた。 先日、ふとした会話の中で、彼が言…

#エッセイ#人とのつながり#心の変化#中年の友情#今週のお題