こんにちは、antakaです。今日は、私の考え方に影響を与えた特別な一冊、「人生を変える80対20の法則」についてお話ししたいと思います。リチャード・コッチが紹介するこの法則は、私たちがどのように時間を使い、努力をどこに注ぐべきかという観点から、新たな洞察を提供してくれます。パレート原則に基づいており、効果的な成果は、実は私たちの行動や努力のごく一部から生まれることが多い、という興味深い理論です。 当ブログはアフィリエイト広告を利用しています。 実生活での適用例 個人の生活管理 時間管理: 自分の1週間の時間の使い方を振り返り、どの活動が最も満足感や成果をもたらしているか分析します。多くの場合…

Amazonで本出してみました！ 大和（ヤマト）と申します！よろしくお願いします^^ 30歳 妻と2人暮らし 中小社員（離職率50％超） （妻）正社員の時に過労で発病し入院。現在は通院しながらパート復帰。 （夫）26歳で4度転職を経験 賃貸 車未所有 夫：投資中心。妻：預金中心。 20年6月～インデックス投資開始 22年6月～配当株投資へ移行 年間配当30万円 日々健康に感謝 お疲れ様です！ 今回は、僕が執筆した書籍『夜型から朝型へ！元ブラック企業リーマンが教える、早起きで変わる人生革命5ステップ』を紹介します。 この本は、かつて夜型生活を送っていた私が、早起きを習慣化することで人生を劇的に変…

やった週末だー、といってもこれから2時間ほど仕事をする。休みとは。 でも明日は絶対に仕事をしないための2時間だからなんてことはない。でも仕事がないならワードプレスで作っているブログをいじっちゃうかな。結局PC開きそう。 the-day-i-cried.com 気のせいではなく、おにぎりを食べだしてから着実に体重が落ちている……！ 比較的ホルモン周期が穏やかな時にはじめたのもあるだろうけど、「食欲が抑えられる」「お通じがよくなる」の2つを実感した。今朝も体が軽い感じある～ 本の新刊で気になっている2冊がある。 「ツレ」がいるから強くなれる！バディ入門 作者:トミヤマユキコ 大和書房 Amazon…

お盆休み最終日・・・ 会社行くのだるい。 大和（ヤマト）と申します！よろしくお願いします^^ 30歳 妻と2人暮らし 中小社員（離職率50％超） （妻）正社員の時に過労で発病し入院。現在は通院しながらパート復帰。 （夫）26歳で4度転職を経験 賃貸 車未所有 夫：投資中心。妻：預金中心。 20年6月～インデックス投資開始 22年6月～配当株投資へ移行 年間配当30万円 日々健康に感謝 お疲れ様です！ 執筆時の日時は、8/18の16:50です。 何の日かと言うと、、 お盆休み（8連休）の最終日です！ 長期休暇を過ごす中で、新たな価値観や目標と向き合うことが出来ました。 長期休暇はゆっくりと自分の…

単刀直入に聞きます。 あなたは、英語が話せますか？ Yes! と思った人は、私のサポートは必要ありません。 引き続き、英語の勉強を頑張ってください （笑） 私は、No! と思ったそんなあなたのために、 このブログを書いています。 ✔ 英語が話せるようにならない ✔ どうしても翻訳してしまう ✔ 単語が全然覚えられない ✔ 何から勉強したらいいか分からない ✔ 自分に合う学習法が分からない そんなあなたのために、 今までの努力をテキストにまとめました。 『0 → 1 英会話 - 人生革命 - 』 を無料で、手に入れる *公式LINEアカウントを追加し、 簡単なアンケートに回答していただくと 私か…

またげつようびーーーーー🥺 さてさて、昨日は、選抜・現像を終えて、前エントリの写真編をアップロードしたあと、昼過ぎにアキバ。 ZESTタイテ ZESTの対バンライブにBetyちゃんでした。 Betyちゃん、参戦イベントのより好みして気が付いたらひと月以上のご無沙汰になってて、そんなつもりはないのでさすがに焦って(笑)ひと枠確保だったのでした🤪 てなこって、15時ごろ、現地。ホコテン。 ホコテン ちょびっとアキバを歩いたけど、ホコテンですら歩きづらい(笑)にぎやかでいいことですけども。 15:20過ぎ、ZEST前。 ZEST オンタイム開場。 着弾 2列目最上手に着弾でした。 オンタイム開演。全…

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『毎日の選択が未来を変える／小さな一歩から始まる人生革命』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 私たちは毎日、朝起きた時から小さな選択をたくさんします。トイレに行くか、歯を磨くか、もう少し寝るか、顔を洗うかなど、日々何千から何万回もの選択をしています。 これは、人生を変えるチャンスが毎日たくさんあるということです。 そのため、自分がなりたい姿を思い描いて、その視点から選択をしていけば、目標に向かって一歩ずつ近づけます。 これを意識して1週間、2週間、1か月と続けて、その間にどのような変化があったかを記録してみてください。そし…

27日（土）の夜20時10分、Xにポストした「Betyヤバッ！！！#メガトンツアー」は、Betyのライブ中、パームス秋葉原から、お客さんたちが一斉に行ったもので、私のポストもそのひとつでした。百川晴香を中心とする7人のアイドルグループ、Bety（べてぃ）のメガトンツアー（名古屋・滋賀・東京）ファイナル公演。 Bety初のメガトンツアーだべ!!東京 2024年1月27日（土） P.A.R.M.S秋葉原 18:50 OPEN 19:20 Betyバンド部 19:30 LIVE 21:00 特典会 ☆Bety第3章のメンバー7人は、 百川晴香、志麻ほの花、うり、花咲心菜、宮内桃子、結貴漓南、西野ひか…

前のエントリの続きですー🤪 そんなわけで、VERSUS東海に戻ってきまして・・・・ メガトンツアー タイテ 昼過ぎからは、メガトンツアー名古屋公演です。 14:45ごろ現地。 現地着(同じ場所です) で、待機していると、当日券・撮影パス等を販売する声。 撮影パスは、当日入り口で販売されるものと思っていましたが、前もって付近にいる希望者には販売してくれるそう。 東京でも同じ、って言ってたので、たぶん、パームスの階段待機の時に販売してくれるものと予想🤤東京は、撮影班の予定なので、助かった。 (まさに、これを探るのも遠征の目的のひとつでした🤫) ほぼオンタイム開場。わしはCチケットのため、入口にほと…

ちゃんと帰ってくるまでが遠征です( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ← さてさて、土曜日は、朝から東京駅。 シンカンセンハヤイネー Betyちゃん、メガトンツアー名古屋公演の日です。 メガトンツアー(まちがいさがし) 土日で名古屋遠征したんですけれども、小分けにしてレポ編を書きますね。 今日土曜日のレポ、明日日曜のレポ・・・ってとこでしょうか🤔 SWork車両 Pシート てなこって、新幹線に乗り込みました。 今回は、最近できた、7号車SWork車両のPシートを使用しました。ちょっと高めだけど、1.5席分使えるやつで+1200円、指定席と、グリーン車の中間くらいの値段。 あくまで現段階では、ですが、EX予約で…

ふへー・・・平日きっつ・・・🥺← さてさて、昨日は、朝から原宿。 WITH HARAJUKUで、INN FESにBetyちゃん参戦でした。 ・・・・WITH HARAJUKU 個人的に3Days最終日、みたいな🤪 別々のイベントだったんだけど・・・・会場の予定が空いてるんすかね?🤔 INN Fes.タイテ てなこって、10:20ごろ現地。 現地着 3日間あって、2日は開凸とゆー・・・・😰 そして、ちょっとの間、列形成待ち。 さみーーーーーーー で、開場少し前に列形成始まったんだけど、S席の皆さん並んでください・・・ってぉぃ・・・・さすがは、1回目のイベントだけありまして、慣れてない模様・・・。…

もうすっかり平日です(｡-_-｡) 昨日は、仕事終わりで渋谷。club asiaのアイドル甲子園にBetyちゃん参戦でした🤤新年アイドル甲子園に4本出れるっていうのはまあまあいい出だしなのではないかと。 asia タイテ 上のクラスが出るグループもありますけど、まあ2日にduoに出てるからまあマシなほうかと思いますね。 てなこって、17:15ごろ現地。 現地着 中に入ってみると、まあゆるく散らばってるかなの感じ。 着弾 2列目最下手に着弾でした。 ポラライトさん前のバッファのタイミングでした。 ポラライトさん撮可だったけど、まったり見てました🤪 ポラライトさん終わりで前が空いたので最前滑り込み…

長丁場乗り切った😰 さてさて、昨日は、午前中から、おなじみキースタ。 アイコレタイテ おなじみアイコレにBetyちゃん出演でした。 てなこって、11:00現地 現地着 中は、結構こみこみ・・・😰 ・・・が、なぜか、最前最上手にひと席空き🤫 すべり込み着弾でした🤪 着弾 わかる。わかるよ。前が座っててくれればいっこ後ろのほうが見やすいしね。横の人に立たれるとほとんど見えなくなっちゃうもんね。あえてちょい後ろを選択するってとこありますよね。 でも、わしにはラッキーでした。横の人おおむね立ってたから途中、たいして見えなかったけど🤣 てなこって、ねくすとちゃんの中盤くらい。 たいして見えなかったけど、…