人生１００年時代

５０代、後悔しないために必ずやっておくべき５つのこと 大塚 寿さんが書かれた『５０歳からは、「これ」しかやらない－１万人に聞いてわかった「会社人生」の上手な終わらせ方－』を購読しました。 ここでは、本書のなかで述べられている、５０代を後悔せずに過ごすために「必ずやっておくべき５つのこと」についてご紹介します。 ５０代というのは、人生の大きな転機を迎える時期です。 何も考えずに過ごしてしまうと、定年後に後悔することにもなりかねません。 実際、１万人に聞いた結果、５０代をどう過ごすかによってその後の人生が大きく変わることがわかっています。 この時期に何をすべきか、どんな準備をしておくべきか、それら…

問題は人生が長くなること 明治と大正時代の日本人の平均寿命は４３歳・４４歳でした 当然「６０歳を過ぎた自分」など考える人は少なかったでしょう 昭和に寿命はぐんと延び男性も７０歳を越え、平成になると５５歳定年から６０歳定年となりましたが、当時の人事関係者は５年延びた定年にかなり苦労して調整したようです 「人生１００年時代」はまだまだ先の話ですが、Ｘ世代は男性８５歳・女性９５歳などは考えておくべきなのは確かで、Ｚ世代となれば「８０歳までは働く」「年金だけでの生活は困難」「国民の半分は老人」という社会になります 遺伝子情報から将来かかるべき病気がわかり、未然に防ぐことができるオミックス医療は２０３５…

ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中健康 ランキング参加中社会 生きるにはロマンが必要です。夢、希望と言ってもよいと思いますが、やはりロマンです。ぼやぼやとした憧れのスタイル。女性のことはよく分かりませんが、男はたいてい30超えたくらいで、手に入れた入れないは別として、第一のロマンが終わりを迎えます。ひと段落つくのです。人間というのは贅沢なもので、たとえオリンピックで金メダルを取ったとしても、その充足感はいつまで続きません。次の挑戦、次のロマンが必要なのです。怪物と言われた競泳のマイケル・フェルプスは、オリンピックが終わる度に酷い鬱状態に陥ったといいます。 戦国時代であれば、30歳…

一条真也です。『ちょうどいい孤独』鎌田實著（かんき出版）を読みました。サブタイトルは「６０代からはソロで生きる」です。著者は、１９４８年東京生まれ。医師・作家・諏訪中央病院名誉院長。東京医科歯科大学医学部卒業。１９８８年に諏訪中央病院院長、２００５年より名誉院長に就任。地域一体型の医療に携わり、長野県を健康長寿県に導いた。日本チェルノブイリ連帯基金理事長、日本・イラク・メディカルネット代表。２００６年、読売国際協力賞、２０１１年、日本放送協会放送文化賞を受賞。著書多数。 本書の帯 本書のカバー表紙にはハリネズミの絵が描かれ、帯には「孤独を味方につけて、『人生の満足度』を上げませんか？」「健康や…